Помощ за Tele2, тарифи, въпроси

Майките понякога отказват да кърмят поради причината, че им се струва, че на практика няма мляко в гърдите. И така, няма достатъчно мляко: какво да правя? Откажете или все пак опитайте?

Запомнете: не се паникьосвайте. Колкото повече опити правите да кърмите бебето си, толкова по-голям е шансът млечните реки бързо да потекат обратно в правилната посока. Не забравяйте: дори една капка коластра за новородено е от голяма стойност. А за да има повече кърма, мама трябва да е здрава и задължително да се храни пълноценно и засищащо. Плюс това - опитайте се да си починете добре. Разбира се, пийте повече течности. Особено обикновена вода.

Освен това, за да имате повече кърма, трябва да сте достатъчно добре освободени. Изглежда, откъде жените в бедните страни получават същите местни жители, които работят тежка работа, толкова много мляко? Те хранят децата си много добре, за разлика от белите жени, които не се натоварват, хранят се по-добре и си почиват много. Всичко може да бъде обвинено за такова нещо като коефициента на твърдост. С една дума, срам пред собствените си деца. Но също така засяга лактацията, която поради скованост може да спре по същия начин, както поради глад и недохранване.

Как да увеличите количеството мляко в гърдите

Нашите деца имат остра нужда от любов. И кърменето на новородено бебе е една от проявите на това нежно чувство към детето. По същество кърменето е сексуален акт. Но помага за увеличаване на количеството мляко при майката. Затова не трябва да се забавяте и без никакви странични мисли да се отдадете изцяло на децата си по време на хранене. Осъзнаването, че проявата на любов към детето по време на хранене също е сексуална възбуда, ще помогне на мама да не бъде ограничена.

Кърменето на новородени бебета не винаги е лесно за майките. Случва се жените да не се подготвят за хранене на бебето. Но какво ще стане, ако мама има плоски зърна, обърнати ли са наопаки или кожата им е твърде нежна? За да няма проблеми, дори по време на бременност, бъдещата майка трябва да обърне внимание на зърната си и ако внезапно види проблемите, за които говорихме, трябва да подготвите зърната за кърмене. И през първите седмици на хранене се грижете за зърната и ги поддържайте правилно.

Ако дори преди раждането зърната са плоски, обърнати или едва изпъкнали, тогава те трябва да се издърпват и издърпват ежедневно. И масажирайте тънката и нежна кожа на зърната по няколко минути на ден с влажна хавлиена кърпа. Ако следвате тези елементарни правила, след месец ще видите как зърната стават по-груби.

И например след раждането, след хранене на бебето, е препоръчително да измиете и избършете зърната с деликатна кожа. Можете също така да излагате гърдите си на слънце и въздух. Ако зърното кърви, тогава си струва да се въздържате от кърмене на бебето за известно време. В крайна сметка това може да навреди на стомаха на трохите.

Според статистиката само около 3% от кърмещите жени наистина имат проблеми с лактацията. Повечето млади майки, които се оплакват от недостатъчно кърма, просто не знаят как правилно да организират системата за ежедневно хранене на детето.

Има и определени кризи, при които количеството произведено мляко леко намалява. Но тези периоди може да не са проблем за кърмачка, която знае какво да прави, за да стимулира лактацията.

Симптоми на недостатъчна лактация

Много често младите майки се притесняват напразно и си „измислят“ проблем. Но за да се успокоите, трябва да се свържете с специалист по хранене, който обективно ще оцени ситуацията и ще ви каже какво да направите за кърмачка, така че в гърдите й да има много мляко.

Знаци, които сочат към недостигкърмата са:

• малко наддаване на тегло на новороденото;
• през деня бебето намокря пелената по-малко от 6 пъти;
• гърдите по време на приложение са наполовина празни и няма усещане за горещи вълни;
• детето е неспокойно, много често изисква гърдата.

Наличието на такива симптоми показва ниска лактация по време на кърмене. Има обаче много надеждни методи, чрез които можете да осигурите стабилно производство на необходимия обем мляко.

Психологическо настроение и спокойствие

Много е важно кърмещата майка да се настрои правилно към храненето. Много често, за да имате достатъчно мляко, просто трябва да избягвате преумора, стрес и отрицателни емоции. Ситуацията трябва да е спокойна и е по-добре майката да се отпусне и да премине напълно към процеса на хранене.

Нормалната лактация се насърчава от определен хормон - окситоцин. Производството му в тялото на жената е тясно свързано с нейното емоционално състояние. Колкото по-спокойна е майката по време на прилагането на бебето към гърдата, толкова повече окситоцин се освобождава в кръвта й. Необходимо е да се внимава майката да се чувства удобно по време на хранене и нищо да не я разсейва.

При кърмене близкият контакт с бебето е много важен. По-добре е мама да спи с новородено или да премести креватчето му възможно най-близо до себе си. През деня трябва по-често да вземете бебето на ръце, да го поставите на гърдите си, да говорите, да го люлеете.

В тези моменти се установява силна емоционална връзка между майката и детето, повишава се нивото на окситоцин в организма, а в гърдите се образува много мляко.

Важен хормон е пролактинът.

Също така в тялото на кърмеща майка се произвежда специален хормон пролактин, от който зависи обемът на кърмата.

Следните фактори влияят върху достатъчното му производство:

• наличието на редовно нощно хранене;
• честота на приложение;
• правилно захващане на зърното.

Съвременният подход към кърменето се различава значително от препоръките от миналото. За да може жената да има много мляко, е необходимо да откажете да храните бебето по час. Най-правилното е прикрепването към гърдата при поискване.

Предимството на този метод е, че в гърдите се произвежда точно толкова мляко, от което се нуждае бебето. Храненето при поискване осигурява на майката стабилна лактация и редовно пълнота на гърдите.

За да могат лактационните кризи да преминат възможно най-незабелязано, кърмещата майка трябва да следва прости правила.

За да увеличите обема на млякото, трябва:

• отказвайте бутилки със смес, биберони;
• уверете се, че бебето е правилно прикрепено към гърдата с точно улавяне на зърното и ареолата;
• последователно приложете детето към дясната и лявата гърда;
• преди хранене, пийте топла сладка напитка;
• правете кръгов масаж на гърдите, който помага за облекчаване на напрежението;
• наблюдавайте храненето - то трябва да е висококалорично, здравословно;
• пийте колкото е възможно повече течности - чай, сокове, компоти;
• не дохранвайте бебето - кърмата не само насища, но и утолява жаждата;
• добавете към диетата храни, които стимулират лактацията, като копър, кимион, сирене, орехи;
• спазвайте правилния дневен режим, последователно редуващи се разходки, сън, хранене, будност на детето;
• периодично правете изпомпване.

Ако бебето е правилно прикрепено към гърдата и се храни на поискване, няма нужда от изпомпване за стимулиране на лактацията.

Активно сучене - упорита лактация

За да има достатъчно кърма в гърдите, бебето трябва редовно и активно да изпразва гърдите си. Проблемът с намалената лактация може да се появи, ако бебето е слабо, суче бавно или бързо заспива на гърдата.

В този случай можете да кандидатствате метод на изпомпване. Този процес може да се извърши с пръсти или със специална помпа за кърма. Изпомпването осигурява систематичното производство на пролактин в организма и предотвратява стагнацията на кърмата.

Процедури за увеличаване на количеството кърма

По време на лактационни кризи можете да направите специален масаж на гърдите, който насърчава производството на кърма. За да извършите тази процедура, е необходимо всяко натурално масло да е под ръка.

Процесът се извършва с леки движения по посока на часовниковата стрелка в областта на млечните канали. Масажът трябва да се прави ежедневно в продължение на 2-4 минути.

Добро решение за кърмеща майка би бил водният масаж, докато взема душ. Трябва последователно да насочвате струи топла вода към гърдите, като ги масажирате с кръгови движения.

Полезни продукти за увеличаване на лактацията

Диетата на кърмещата жена съдържа много питателни храни. Въпреки това, с намаляване на обема на млякото, е необходимо допълнително да се въведат продукти, които стимулират лактацията.

Те са:

• копър;
• джинджифил и зелен чай;
• маруля;
• отвара от шипка;
• морков;
• репичка;
• касис;
• анасон.

За да имате достатъчно мляко, трябва да се придържате към специална диета, да не пиете алкохол и мазни храни. За млада майка е много полезно да използва компот от сушени плодове или да прави отвари от копър.

Какво да направите, ако кърмата не се добавя?

Ако майката не може да се справи сама с проблема, трябва да се обърне към педиатър или опитен специалист.

В медицината има много съвременни лекарства, които ефективно подобряват лактацията, например:

• Лактавит;
• апилак;
• лактогон;
• Млекойн;
• специални чайове за кърмене.

Тези препарати съдържат естествени колекции от лечебни билки, които имат положителен ефект върху лактацията. Но приемането на билкови препарати по време на кърмене изисква предварителна консултация с педиатър и внимателна употреба.

Някои билки могат да причинят алергии при кърмеща майка, така че те трябва постепенно да се въвеждат в диетата.

Спокойствието и увереността са най-добрите помощници

Разбира се, периодът на хранене в живота на всяка майка е доста труден период. Но всички проблеми са временни, лактацията скоро ще се стабилизира и майката няма да трябва да прави нищо, за да я поддържа.

Основното е да се настроите правилно, да сте спокойни, спокойни и уверени в способностите си.

Процесът на кърмене- това е естествената съдба на жената, която й носи много светли и радостни моменти. Това са незабравими моменти на щастие, хармония, уединение с дете и безценен период на нежно майчинство.

Все по-често в съвременния свят има ситуации, когато кърмещата майка има малко мляко. Какво да направите в този случай? Много жени не са готови да прехвърлят новородено на изкуствени смеси. И е правилно. В крайна сметка природата е замислена така, че майката да може самостоятелно Да, и отдавна е доказано, че майчиното мляко е най-полезно за бебето. И какво, ако има недостиг? И защо се появява този проблем?

Повече течност

Обикновено при дефицит детето се прехвърля на изкуствено хранене. Не е най-доброто решение, то може да бъде напълно оправдано само в отделни случаи. Най-често просто трябва да обърнете внимание на някои съвети за подобряване на лактацията, за да кърмите новороденото си.

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво да направите в този случай? Препоръчва се прием на повече течности. И всеки. Желателно е редовното пиене на вода да се появи във вашата диета. Но може да се замени с всяка друга напитка.

Работата е там, че за осигуряване на лактация е необходима течност и то в големи количества. Кърмата е приблизително 80% вода. Следователно това, което усвоявате, не само се прехвърля в тялото ви, за да осигури нормален живот, но и за производството на храна за новороденото. В идеалния случай е добре да се консумират около 3 литра течност на ден.

Храна

Какво мога да направя, за да получа повече мляко? Отговорът е прост: яжте добре. А това означава прием на достатъчно храна за осигуряване на лактация. Препоръчително е да се яде често, но да не се преяжда.

Между другото, ако сте човек, който не е свикнал с диети, не трябва да спазвате специална такава, за тялото това ще се окаже само стрес. В резултат на това производството на мляко няма да се ускори, както трябва, а ще се забави. Следователно този факт трябва да се вземе предвид.

Отбелязва се, че жените, които не се съобразяват, спокойно отглеждат здрави бебета. Освен това те обикновено не страдат от недостиг на мляко. Така че забравете за гладната стачка и сериозните ограничения. Да, опитайте се да консумирате повече зеленчуци и плодове - никой не е отменил здравословното хранене. Но не трябва да се ограничавате строго до диети, ако не сте правили това преди.

Млечни продукти

Какво да направите, за да имате повече мляко от новородена майка? Има много варианти за развитие на събитията. Някои твърдят, че в случай на проблеми с лактацията е необходимо не само да се храните добре, но и да ядете повече млечни продукти.

Дори някои лекари препоръчват тази техника. Мляко, кефир, сирене, извара - всичко това трябва да се яде възможно най-често. Да, не трябва да забравяте за обикновената храна, но се отнасяйте към "млякото" с особено внимание.

Какво трябва да направя, за да получа мляко? Чаят помага много. По-точно чай с мляко. Подобрява лактацията. Точно това уверяват и самите лекари и майки. Вярно е, че тази техника не помага на всички. Това не трябва да е изненадващо. В крайна сметка всичко е индивидуално. И точно така е невъзможно да се предвиди кой път да поемете точно за вас. По-добре е да използвате всички методи възможно най-често и едновременно.

чай

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво да правя? Причините за проблема може да са различни. Но как да се установи лактация? Съвременните методи са разнообразни. Можете да изберете всеки подход за решаване на проблема. Сега в аптеките се продават различни специализирани чайове за кърмене. Те трябва да помогнат за подобряване на производството на мляко.

Някои твърдят, че чаят за кърмене е най-простият, ефективен и безвреден метод за решаване на проблема. И някой посочва ниското удовлетворение от резултата от получаването на такъв продукт. Чаят за кърмачки ще ви помогне ли? Почти невъзможно е да се предвиди. В крайна сметка такива продукти са подходящи за някого, но за някой са безполезни. Но определено си струва да опитате.

Не ви достига мляко? Какво да правя? Просто използвайте специална 1-2 пъти на ден.След няколко дни трябва да видите резултата.

Режим на хранене

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво да правя? Възстановяване на лактацията - процесът не е толкова труден. Достатъчно е да се подходи правилно към решението на задачата. На какво да обърнете внимание?

Храненето играе огромна роля. Не е тайна, че можете да се храните на поискване и на час. Сега се срещат и двата модела на поведение. Само лекарите препоръчват да се даде предпочитание на първия вариант. Ще помогне за възстановяване на лактацията.

Работата е там, че честото прикрепване на бебето към гърдата стимулира производството на мляко за следващото хранене. Ето как работи женското тяло. Колкото по-често бебето "виси" на гърдите, толкова повече мляко ще има. Затова бъдете търпеливи и се опитайте да приложите бебето за хранене възможно най-често. Не се отказвайте от този метод. Може би това е един от най-ефективните и прости методи за кърмене.

Прикачен файл

Изненадващо, бебето все още трябва да бъде правилно прикрепено към гърдата. Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво да правя? Има много начини за възстановяване на кърменето. Понякога е достатъчно просто да се научите как правилно да прилагате бебето за хранене.

Запомнете: бебето трябва напълно да улови ареолата, така че излишният въздух да не влезе в устата. Трябва да държите бебето под гърба, като държите главата. Тази техника не само ще подобри лактацията, но и ще предотврати навлизането на излишния въздух в стомаха, в резултат на което вероятността от колики намалява.

Понякога майките само си мислят, че хранят бебето правилно. Ето защо, за да установите кърмене, трябва да се консултирате със специалист. Сега има консултанти по кърмене. Те могат да ви помогнат да разберете какво да правите, ако кърмещата майка има малко мляко. Освен това ще бъдете научени как правилно да прикрепите бебето към гърдите. Точно това, от което се нуждаете!

стимулация на гърдите

Понякога се случва бебето да няма достатъчно мляко. И той спира да го приема. В резултат на това явление спира важен процес - стимулация на гърдите. Съответно, ако не намерите изход от ситуацията, можете да забравите за кърменето.

Преди това момичетата бяха помолени да изразят на ръка. Процесът не е лесен, но ефективен. Но в съвременния свят на майките се предлагат различни видове помощни средства. Например помпа за кърма. Страхотен продукт за изкуствена стимулация на гърдите. С помощта на помпа за кърма можете да регулирате производството на мляко не по-лошо, отколкото при поставяне на новородено на гърдата.

Неопитните момичета се съветват да избират автоматични помпи за кърма. Не всеки успява с ръчно управление. Не забравяйте за търпението - ще трябва да стимулирате гърдите често и дълго време. След известно време ще забележите значителен резултат. Стимулирането на гърдите с помпа за кърма е модерен и много ефективен начин за решаване на настоящия ни проблем.

По-малко стрес

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво да правя? Методите за възстановяване са разнообразни. Но нито един метод няма да даде резултат, ако жената е нервна. Стресът никога не е донесъл нещо добро на никого. Нищо чудно, че казват, че много болести се появяват от него. Проблемите с лактацията не са изключение.

Работата е там, че когато майката е спокойна, в тялото се произвежда хормон, наречен окситоцин. Той е стимулант на млякото. Адреналинът е отговорен за стреса. Той потиска производството на окситоцин. Резултатът е нарушение на кърменето. Затова се опитайте да защитите майка си от ненужен негативизъм.

Не забравяйте, че колкото повече положителни емоции изпитва кърмещата майка, толкова по-добре. Спокойната и благоприятна среда е ключът към успеха при установяване на лактация. Много лекари съветват да не се спираме на проблема - така че окситоцинът ще се произвежда в големи количества. И скоро кърменето ще се подобри.

Нощни хранения

Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво трябва да се направи, за да се коригира ситуацията? Можете да посъветвате друг метод - да се събуждате по-често за нощно хранене. През нощта тялото на жената произвежда пролактин в големи количества. Това е чудесен стимулант за увеличаване на лактацията.

Нощните хранения са често срещани. Но създава много проблеми на много родители. Поради това някои отказват да се хранят през нощта. Ако нямате проблеми с лактацията, можете да пренебрегнете правилото за нощното хранене на бебето. В противен случай ще трябва да имате малко търпение и да започнете да се събуждате, за да прикрепите новороденото към гърдите през нощта.

Това е още един добър съвет, който лекарите често препоръчват на млади, неопитни майки. Само след няколко седмици ще можете да установите кърмене по този начин. Разбира се, не трябва да забравяте за всички други методи.

Повече почивка

Но следващият момент рядко може да бъде приложен. Всичко звучи просто: кърмещата жена има нужда от повече почивка. Умората, подобно на стреса, влияе негативно на лактацията. Следователно майката не трябва просто да си почива от бебето, а като цяло да се отпусне. Наспи се.

Сега е трудно да се реализира идея: новородено дете изисква повишено внимание. Играе огромна роля в живота на майката. След като сложите детето да спи, трябва да свършите допълнителна домакинска работа. Обикновено, докато приключи прането-гладенето-чистенето-готвенето, бебето се събужда. И всичко - в нов кръг. Рядко някоя майка успява да легне и да си почине.

За да подобрите лактацията, трябва да се отпуснете повече. Привлечете вашето семейство и приятели да ви помагат в къщата. Оставете ги да ви оставят да поспите, докато приготвят вечерята, перат, мият чиниите, почистват пода и т.н. Често това е най-добрият начин за подпомагане на кърменето. Запомнете: липсата на стрес и навременната почивка е това, което определено ще помогне за възстановяване на производството на кърма.

Горещо

Това не е краят на възможните сценарии. Кърмещата майка има ли малко мляко? Какво да направите в този случай? Както показва практиката, топлата храна и напитки имат много добър ефект върху лактацията.

Топлината е това, което подобрява лактацията без ненужно негативно влияние. Особен напредък може да се види, когато вече имате достатъчно мляко. Буквално 20-30 минути след като изпиете чаша чай (обикновен) или горещ сандвич, ще започнете да се откроявате.Понякога процесът отнема по-малко време. Във всеки случай се препоръчва използването на този метод, ако кърмещата майка има малко мляко. Какво да направите в допълнение към горните действия? Има ли други тайни?

душ и вана

Да, има. Тъй като приемането на топла храна подобрява лактацията, тогава и прякото въздействие на топлината има подобно свойство. Някои препоръчват да вземете топъл душ или вана, за да подобрите лактацията. Като цяло, различни методи за загряване на тялото.

Можете да използвате нагревателна подложка. Прилага се за известно време на гърдите. Ще забележите как по време на процеса на затопляне ще започне производството на мляко. Няколко подобни процедури в комбинация с други методи - и можете да забравите за проблемите с лактацията.

Смеси

По принцип вече знаем всички възможни сценарии. Но понякога дори след горните манипулации кърмещата майка има малко мляко. Какво да правя? В този случай ще трябва да се въведе изкуствено хранене. Кърменето не може да се възстанови. Можете да опитате, но в този случай трябва по някакъв начин да нахраните бебето и в същото време да го приложите към гърдите. Тук е полезна помпата за кърма.

Като цяло, както показва практиката, почти винаги е възможно да се установи лактация, основното е да си поставите цел. Почти никога. Следователно само в редки случаи въвеждането на смес е оправдано. Не бързайте да прилагате този конкретен подход.

Толкова ли е малко?

Понякога жените просто си мислят, че нямат достатъчно мляко. Това се дължи на постоянното "висене" на детето на гърдите. Всъщност, за да разберете дали имате проблеми с лактацията, трябва да си направите „тест с пелени“.

За да направите това, не носете пелени на бебето през целия ден. Вместо това използвайте памперси. Ако детето ходи малко по-малко от 8 пъти на ден, трябва да се коригира лактацията. В противен случай няма причина за паника.

Запомнете: ако бебето наддава по-малко от 0,5 килограма на месец, време е да помислите за увеличаване на производството на мляко. Ето защо, преди да вдигнете паника, уверете се, че наистина имате нарушения на лактацията.

Трудно е да се надценят ползите от кърмата за бебето. Такава храна е най-органичната за трохите, осигурява му всички елементи, необходими за растежа и развитието, напълно замества не само храната, но и напитките и в същото време се усвоява лесно и естествено. Според статистиката бебетата са по-малко предразположени към настинки от останалите и техният имунитет през първите години от живота е много по-силен от този на изкуствените им връстници. Въпреки това, не всяка майка успява да установи кърменето - без да познава основите му, човек може да положи много усилия и все още да не постигне осезаеми резултати, осигурявайки на детето мляко. Нашите съвети ще ви кажат как да увеличите кърмата и да направите кърменето лесно и приятно.

Шише или гърди? Дилема на първата година от живота

Рафтовете на съвременните супермаркети просто се пръскат от изобилие от всякакви храни за кърмачета, скъпи и по-евтини. Балансиран състав, проверено количество витамини, макро- и микроелементи обещават да осигурят на бебето напълно хармонично хранене от първите дни на живота, но никой от тях не може да се сравни с майчиното мляко. Кърменето има много неоспорими ползи за бебето:

• Пълно меню.Кърмата е едновременно храна и напитка. Естественият му състав включва достатъчно количество протеини, мазнини и вода, които се усвояват лесно и позволяват на детето бързо да наддава на тегло и съответно да се развива физически. Витамини, соли, желязо, фосфор, калций и други компоненти, които са толкова необходими през този труден период, бебето също получава от кърменето, което означава, че няма да се нуждае от допълнителни фармакологични добавки.
• Силен имунитет.През първите шест месеца от живота на бебето имунната му система не е достатъчно развита, така че кърмата на майката осигурява устойчивост на болести. И в бъдеще честотата на сложните настинки при кърмачетата е значително по-ниска, отколкото при изкуствените.
• Без алергични реакции.Дори и най-модерната смес предизвиква свръхчувствителност при новородени много по-често от кърмата.

Въпреки това, за кърмачка този метод на хранене също е най-предпочитан, тъй като съчетава много предимства:

• Бързо възстановяване. HB допринася за ранното свиване на матката след раждането, служи като превенция на кървенето и помага на майката бързо да възстанови "предбременните" форми, тъй като има положителен ефект върху метаболизма.
• Удобство.Няма да ви се налага да прекарвате много време в избор на подходящо адаптирано мляко, ставане през нощта, за да приготвите бутилка, безпокойство за бебешка храна по време на пътуване – всичко, от което се нуждаете, ще бъде винаги под ръка.
• психологически фактор.При кърмене се произвеждат специални хормони, които действат успокояващо и релаксиращо. Този ефект е особено ценен в трудния период на първите месеци от живота на бебето, когато новосъздадената майка може да се почувства изтощена и превъзбудена.

Ето защо много жени се притесняват как да увеличат кърмата и да осигурят на бебето толкова ценно хранене възможно най-дълго, пълна замяна на която, уви, все още не съществува.

Как да коригираме лактацията? Първи грешки

Трябва да се погрижите как да увеличите производството на кърма още в родилния дом - тук се полагат основите на кърменето и ако всичко е направено правилно, този процес ще донесе максимално удоволствие както на майката, така и на бебето. Погрижете се за това предварително, като обсъдите всички важни нюанси с персонала:

1. Първото прикрепване на бебето към гърдата трябва да стане веднага след раждането - това ще му помогне да възприема правилно гърдата.

2. Допълнителното хранене със смес е допустимо само в случаи на крайна необходимост - веднъж опитали шише, няма да е интересно за новороденото да "извлича" храна от гърдата.

3. Опитайте се да поставите бебето на гърдата възможно най-често - това ви позволява да увеличите лактацията в по-голяма степен.

4. Не носете със себе си залъгалка, за да не се изкушите да я дадете на детето, ако започне да се дърпа.

5. Не се тревожете, ако количеството на отделената коластра е минимално през първите 3-4 дни - тя е много питателна, така че дори няколко капки ще бъдат достатъчни за хранене на бебето. Потокът на мляко обикновено се появява 3-5 дни след раждането.

6. Не използвайте помпа за кърма - тя може да увеличи лактацията твърде много и ще бъде изключително неудобно за бебето да яде. Всичко трябва да е с мярка!

Всички тези съвети са от значение при намирането на бебето и майката заедно. Ако обстоятелствата са се развили по такъв начин, че е необходимо временно да изолирате детето, ще трябва да действате според ситуацията. Носете си от вкъщи шишета с най-малки дупчици на зърната, тъй като болничните са с твърде много течливост и бебето бързо ще свикне със свободния поток на храната. Изцеждайте редовно, за да продължите да тече кърмата. И щом лекарите ви позволят да се храните сами, опитайте се да отучите бебето от шишето - когато е гладно, то ще посегне към източника на храна.

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

На много майки може да изглежда, че детето не яде и остава гладно дори след продължително хранене. Всъщност продължителността на храненето не влияе на изяденото количество - много бебета могат да сучат гърдата просто така. Ако сте измъчвани от съмнения, обърнете внимание на знаците, които ще ви кажат точно дали новороденото получава достатъчно храна:

• ако на ден бебето е напълнило поне 4-5 пелени и е дефекирало 2-3 пъти, не е нужно да се притеснявате - тялото му получава необходимото количество храна;
• слушайте как новороденото преглъща - ако той не само суче гърдата, но активно преглъща в същото време, тогава обемът на млякото е достатъчен;
• ако наддаването на тегло е с активни темпове, детето изглежда весело и весело, отхвърлете съмненията - не е необходимо да увеличавате лактацията.

Ако сте открили поне един от горните признаци в себе си, тогава трябва сериозно да помислите за увеличаване на производството на кърма. Не се опитвайте да допълвате бебето с формула - в резултат на това той може напълно да откаже кърменето и ще трябва или да изцедите, или напълно да преминете към изкуствено хранене.

Как да увеличим обема на кърмата? Практически съвети

След като установите, че бебето не е пълно, не трябва да се паникьосвате да търсите консултант по кърмене и още повече да тичате до магазина за сместа - има много начини да увеличите лактацията у дома. Правилният режим и тайните на традиционната медицина ще ви позволят да запазите кърменето и да осигурите на бебето толкова ценно мляко.

Правилно съставете режима на хранене

Млечните жлези са подредени доста обмислено: колкото по-голяма е нуждата от мляко, толкова повече ще се произвежда. Така че единственото важно правило е дръжте бебето на гърдата колкото му е необходимо!И нека това време ви изглежда безкрайно, просто заемете релаксираща поза, включете любимия си сериал, настанете се удобно на леглото - и се нахранете. Дори и да ви се струва, че новороденото само си играе и само леко суче, не го отучвайте от гърдата – когато се насити напълно или заспи, то само ще пусне зърното.

Редувайте хранене от различни гърди.Когато ви се струва, че бебето е спряло активно да преглъща, предложете му втора гърда - може да иска да хапне още. И вече започнете следващото хранене от втората гърда - така детето може да получи не само леко предно мляко, но и питателно задно мляко.

За да увеличите обема на млякото, трябва също спрете храненето "на час".Прилагайте бебето толкова често, колкото иска, и колкото по-често, толкова по-добре - така млякото ще пристига постоянно. Дори през нощта не го оставяйте без храна - по това време е по-добре да организирате съвместен сън или да ставате за хранене на всеки час и половина до два часа. Обикновено за 2-3 дни от такъв режим количеството мляко може да се увеличи до необходимото ниво и постоянните хранения изчезват сами. Затова не се страхувайте, че този „Ден на мармота“ ще продължи вечно – просто използвайте тази възможност отново да си починете от ежедневните проблеми.

И разбира се, най-важното правило за майките, които мечтаят за увеличаване на лактацията, е не бъди нервен.Притеснението, че няма да можете да продължите да кърмите и детето ще трябва да бъде прехвърлено на сместа, по никакъв начин няма да подобри ситуацията. Затова издишайте спокойно, погледнете бебето си и започнете да се наслаждавате на всеки момент, прекаран заедно!

Тайните на традиционната медицина: касичката на билкаря

Ако не ви достига кърмата, можете да решите проблема много бързо с изпитани рецепти от алтернативната медицина. Отвари, тинктури и храни с добавяне на специални билки ще помогнат за увеличаване на лактацията само за няколко дни.

ТОП 3 изпитани рецепти

1. Чай от лайка.Варете цветя от лайка 2-3 пъти на ден с подсладена вряла вода и млякото постепенно ще започне да пристига. Този метод е добър не само за тези, които искат да запазят HB, но и за тези, които искат да укрепят нервната система, да облекчат стреса и да подобрят малко храносмилането.

2. Млечен шейк с моркови.Тази рецепта е подходяща за тези майки, чиито новородени не са алергични към моркови. Настържете 1 корен зеленчук на ситно ренде, залейте с чаша топло мляко и оставете да престои около 5 минути. Пийте тази смес 2-3 пъти на ден и можете да удвоите или дори утроите лактацията.

3. Чай от ким.Залейте една супена лъжица кимион с ½ литър вряла вода, оставете да вари малко и използвайте вместо чаени листа, като го разредите с вода и резен лимон. Такава напитка значително ще увеличи обема на млякото, както и ще облекчи възможните колики и храносмилателни проблеми при кърмачета.

За установяване на HB и увеличаване на количеството кърма не са необходими значителни усилия - естествено е жената да кърми бебето си, така че ако желаете, всичко ще се получи. И дори ако първоначално този процес изглежда твърде труден или дори неприятен за вас, не се притеснявайте - с нужното търпение всичко ще се върне към нормалното много бързо и ще трябва само да се насладите на близък контакт с бебето.

Основният въпрос, който възниква при всяка жена, родила дете, е как да осигури на бебето достатъчно количество кърма? Но какво ще стане, ако има много малко от него? Моят отговор е: всяка жена, която е успяла да зачене бебе, да издържи термина и да роди, може и да го храни. Има много редки случаи, когато има нужда наистина да се премине към изкуствено хранене, млада майка в повечето случаи е в състояние напълно да нахрани бебето си с кърма.

В първия ден след раждането не може да има много мляко наведнъж, обемът му се увеличава през първите дни. И за начало бебето е достатъчно от коластрата, която се появява веднага след раждането. За да не се паникьосвате и да започнете да допълвате кърменето, което все още не е започнало със смеси, трябва да запомните, че повечето съмнения са безпочвени.

• Съвет 1: Кърмата ми достатъчно ли е хранително?

За да проверите дали вашето мляко е достатъчно маслено, трябва да го прецедите в прозрачен съд и да го оставите да престои. Можете да оцените съдържанието на мазнини, като го видите със собствените си очи. Има и по-радикален вариант - млякото да се даде на лабораторно изследване, където точно ще се установи дали бебето има достатъчно количество хранителни вещества, които съдържа.

• Съвет 2. Изведнъж изобщо няма мляко?

Усещането за пълнота и ситост не винаги съпътства появата на мляко. За да остане млякото, е необходимо да приложите бебето си към гърдата при поискване, а след хранене можете да изцедите останалото. Тук влиза в действие принципът на търсене и предлагане. . Докато млякото е необходимо, то се появява. Веднага щом няма нужда от него, той бързо изчезва.Медицината познава случаи, когато жени, които отдавна са приключили с храненето на детето си, започват да прилагат чуждо бебе към гърдите си и млякото се появява отново. Затова всичко, което детето ви не може да пие, трябва да се изцежда с помпа за кърма. Ако все още има съмнения, че бебето е сито, предложете му двете гърди последователно на едно хранене.

• Съвет 3. Какво да пиете или ядете, за да направите повече мляко?

Трябва да ядете здравословна храна, да ядете на части, да ядете това, което е здравословно. Особено полезни за образуването на млечни ядки и млечни продукти. Ако пиете чай, сварен с мляко, тридесет минути преди хранене, млякото веднага ще се добави.

Майки, вземете под внимание!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне, но ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стриите след раждане? Ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас ...

• Съвет 4. Какво мога да правя погрешно, защо млякото не идва?

Не се опитвайте да привикнете бебето към режима на толкова крехка възраст. Не го хранете на час, това води до намаляване на лактацията. В първите дни от живота на бебето го хранете поне веднъж на два часа.През нощта се допуска пауза от 4 часа по време на сън. Освен това не ограничавайте времето на бебето за храна. Оставете го да стои до гърдите ви толкова дълго, колкото иска. В противен случай той може да няма време да изсмуче необходимата част от млякото. Важно: за хранене заемете удобна позиция, уверете се, че бебето правилно хваща зърното с уста.

Следете за пълнежа на пелената! За да разберете, че бебето яде достатъчно мляко, обърнете внимание на теглото на пелената. Ако не давате на бебето вода, докато пелената прелива, тоест бебето уринира достатъчно често, значи то не гладува. Също така ви съветвам да се обърнете към "естествени лекарства" с лактогенни свойства: ядки, сирене, пчелна перга, пчелно млечице, запарка от коприва и джинджифил, както и копър, кориандър. Важно е да запомните: никакви средства няма да помогнат, ако нарушите основните правила, описани по-горе.

Недостатъчно мляко или 13 начина за увеличаване на лактацията: