Помощ за Tele2, тарифи, въпроси

Добре обмислената диета може значително да облекчи симптомите и да ускори възстановяването. Основният принцип е правилното разпределение на продуктите. За закуска и обяд можете да ядете достатъчно висококалорични храни, но за вечеря трябва да ядете само ненатоварващи ястия.

Освен това при цистит е важен и правилният режим на пиене. Необходимо е да се пие колкото е възможно повече не само негазирана чиста вода, но и здравословни напитки, като сок от червена боровинка, който активно се бори с вредната микрофлора, зелен чай и прясно изцедени сокове. Най-полезни са соковете от моркови, ябълки и цвекло. Трябва да ги пиете ежедневно сутрин и вечер в количество от 300 милилитра.

Дневната нужда от витамин С при цистит трябва да бъде 500 милиграма.

Диета при хроничен цистит

При хроничен цистит строгите ограничения са минимални. Забранено е да се включват в диетата консерви, туршии, алкохолни напитки, както и всякакви пикантни храни (сосове, подправки). Важно е да се храните балансирано, не се препоръчва да залагате на мазнини и въглехидрати. Приоритет трябва да бъде здравословната храна - извара, твърди сирена, пълнозърнест хляб, зеленчукови супи, зърнени храни (особено от елда), варено постно месо, сокове, пресни зеленчуци, особено краставици, както и плодове (с приоритет - лимони, мандарини, грейпфрути).

Диета при остър цистит

При остър цистит е важно напълно да се откажете от пикантни, пушени, солени, мариновани храни, а също така не трябва да пиете алкохолни напитки, силно сварено какао, кафе и чай.

Трябва да ограничите консумацията на месо, сирене, риба, извара, боб и други концентрирани протеини. Не се препоръчва да включвате в диетата храни, които съдържат голямо количество нишесте и рафинирани захари - печени изделия от първокласно брашно, всякакви сладкарски изделия, картофи и др.

Храненето с остър цистит трябва да бъде пресни зеленчуци, плодове, зърнени храни и нискомаслени млечни продукти. Режимът на пиене с тази форма на заболяването трябва стриктно да се спазва.

Необходимо е да се пият поне 1,5-2 литра течност дневно - минерална негазирана вода и сок от червена боровинка.

При правилно спазване на диетата при цистит възстановяването ще се ускори. Но за да не причините още повече вреда на здравето, преди да промените диетата, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар.

Диагностиката и лекарствената терапия на възпалението на пикочния мехур не е трудно за съвременната медицина. Въз основа на клиничните симптоми, изследване на урината и, ако е необходимо, изяснителни изследвания, се идентифицират основните рискови фактори и схеми на лечение. Диета за цистит при жени и превантивни мерки, насочени към укрепване на имунитета, са важна връзка по пътя към пълното излекуване на болестта.

Връзката на храненето с риска от цистит при жените е научно доказана. Фактът се дължи на особеностите на анатомичната структура на пикочно-половата система при жените и близостта на уретрата до ректума. Пренебрегването на режима на пиене и яденето на мазни храни с недостатъчно съдържание на фибри води до запек, наднормено тегло и задръствания в тазовата кухина.

Нарушаването на чревната подвижност и натрупването на изпражнения може да причини възпаление на пикочния мехур или да влоши хода на заболяването. Най-добрият начин за лечение на запек е коригирането на диетата и намаляването на калоричното съдържание на храната.

Друг рисков фактор е промяната в киселинността на урината, която варира в зависимост от консумираните храни. Повишените нива благоприятстват размножаването на патогенни микроорганизми, дразнят епитела на пикочния мехур и уретралната лигавица. Какво не може да се яде с цистит? Диетолозите препоръчват да се изключат следните храни от диетата:

• шоколад;
• кафе и силен чай;
• телешко и свинско месо;
• боб и домати;
• сладки сладкиши;
• подправки и пушени меса;
• газирани и алкохолни напитки;
• бързо хранене;
• богати бульони.

Продуктите за цистит трябва да бъдат избрани, като се вземат предвид възрастта, здравословното състояние и ежедневните енергийни разходи на тялото. Важно е да се спазва режимът на пиене, количеството течност трябва да варира от 2 до 3 литра, в зависимост от сезона и теглото.

Основните цели на диетата

С правилно избрана терапевтична схема, острата форма на заболяването може да бъде спряна за 3а 5-7 дни от употребата на лекарства. При хроничен ход храненето при цистит играе решаваща роля за предотвратяване на опасно заболяване. Лекарите препоръчват преминаване към щадяща диета, чиято цел е:

• елиминиране на интоксикация;
• предотвратяване на възпроизводството на патогенни организми;
• предотвратяване на образуването на камъни в бъбреците;
• намаляване на дразненето на епитела на пикочните пътища;
• повишаване на ефективността на антибиотичната терапия;
• повишено изтичане на урина;
• премахване на задръстванията в областта на таза.

Необходимо е да се спазва основното правило на всички диети: през първата половина на деня се консумират източници на въглехидрати (зърнени храни, картофи, плодове), след това съдържанието на калории в диетата се намалява и нуждите на тялото се задоволяват чрез протеини. храни (нискомаслено птиче и риба, извара, кефир), пресни салати и зеленчуци, приготвени на пара, задушени или печени.

Хранене при остър цистит

Острият възпалителен процес на пикочния мехур е придружен от повишаване на телесната температура, болка в долния квадрант на корема и нарушение на отклоняването на урината. При остър цистит диетата е насочена към бързо прочистване на организма и премахване на токсините с минимални последствия за възпаления епител на лигавицата на пикочния мехур.

Разрешени ястия през този период: настъргани зеленчукови супи, суфле от месо и риба, задушени зеленчуци без домати и нискомаслени кисело-млечни продукти. Диетолозите препоръчват:

1. Увеличете приема на течности до 3 литра на ден. Добри са плодовите напитки от боровинки, боровинки и брусници. Препоръчително е да се пие калциево-хлоридна минерална вода по 150 ml три пъти на ден преди хранене.
2. В диетата е необходимо да се въведат диня, пъпеш и зеленчуци, които регулират водно-солевия метаболизъм в организма: краставици, спанак, задушени тиквички и моркови.
3. За целите на разтоварването в първия ден на обостряне се препоръчва да се изключат месото, рибата и яйцата от храната, след няколко дни диетата може да бъде допълнена с меко сирене и нискомаслено извара.

Препоръчително е да добавите мед към охладени отвари и чайове за подобряване на вкуса. Природният продукт има антимикробно и антисептично действие, съдържа комплекс от микроелементи, които активират имунната система и засилват чревната подвижност.

Диета при хроничен цистит

Хроничният ход на заболяването се характеризира с редуване на дългосрочна ремисия с екзацербации, които провокират вирусни патологии, хипотермия и отслабване на защитните сили на организма. Диетата при тази форма на заболяването е дълга и е насочена към подобряване на чревната подвижност, поддържане на имунитета и издръжливостта. При възпаление на пикочния мехур, което продължава дълго време, лигавицата на органа става едематозна, отпусната и склонна към образуване на язви. Диетолозите препоръчват да включите следните храни в диетата си:

• зеленчуци и плодове;
• компоти и плодови напитки от пресни плодове;
• зеленчукови и плодови сокове;
• трици и пълнозърнести храни;
• орехи или кедрови ядки;
• зехтин и ленено масло;
• млечни продукти.

Диета за хроничен цистит е чудесна възможност да се избегнат рецидиви и да се очисти тялото от токсини. Спазването на препоръките не изисква много усилия и финансови разходи, а готвенето на проста храна няма да отнеме много време.

Сокотерапията е достъпна профилактика на всяка форма на цистит

За превантивни цели се препоръчва систематичното използване на прясно изцедени сокове. Балансираният минерален състав на зеленчуците и плодовете помага за укрепване на имунната система, фибрите стимулират чревната подвижност и ускоряват метаболизма. Мултивитаминните зеленчукови шейкове и смутита от моркови, тиквички, целина, тиква и зеленчуци се доказаха отлично. Соковете от пресни малини, касис и червени боровинки съдържат витамин С, имат антисептично действие и перфектно дезинфекцират пикочните пътища.

За да не навредите на здравето, пресните сокове от плодове и зеленчуци трябва да се консумират не повече от 50 ml наведнъж половин час преди хранене. Здравословният продукт се приготвя непосредствено преди употреба, в случай на проблеми с панкреаса, всеки сок се разрежда с вода в съотношение 1: 1. Курсът на лечение обикновено е няколко седмици. След почивка се възобновява сокотерапията, като се променят например пресни плодове със зеленчуци. За да подобрите вкуса, всеки сок може да се разрежда със сок, изцеден от сладки сортове ябълки.

Народни рецепти за лечение на цистит

Една от важните мерки е редовният прием на отвари, приготвени от лечебни билки, които имат диуретично, антисептично и противовъзпалително действие. Това са различни колекции от бъбреци, състоящи се от листа от боровинка, мечо грозде, царевични близалца, хвощ и жълт кантарион.

Отвара от мечо грозде

Залейте с 1 ч.ч. сушени суровини с чаша вряща вода, оставете да къкри на слаб огън или водна баня за 10-15 минути, оставете да вари, прецедете. Пие се по 30 мл час след хранене.

баня за крака

Млякото с цистит не само се яде, но и с първите симптоми на заболяването, краката се издигат в лечебния продукт. Загрейте няколко литра мляко, изсипете в малък леген и вземете вана.

Отвара от шипки

Плодовете на растението имат диуретичен ефект, съдържат витамин С и комплекс от минерали, които спомагат за укрепването на организма. Сложете в термос 4 с.л. л. плодове, залейте с 1 литър вряла вода и оставете да престои една нощ. На сутринта чаят се прецежда и се консумира през целия ден без захар.

Антисептична отвара при остър цистит

Мощен лечебен ефект има отвара от листа от градински чай и жълт кантарион. Билките имат подчертан антисептичен ефект, а приемането на домашно лекарство (най-малко 10 дни) и редовното промиване помагат за справяне с цистит, усложнен от млечница. Суровините се вземат в размер на 2 супени лъжици. л. за 500 ml вода; Отварата се приема три пъти на ден, като след вечерната хигиенна грижа може да се прави обливане или парна баня в топла релаксираща вана.

Основно меню

Помислете какво можете да ядете с цистит и приблизително меню. Основното условие е частично хранене и изключване на нездравословни храни.

1. Закуската включва зърнени храни, сварени с вода, елда и овесени ядки са любими. Препоръчват се варени яйца или парен омлет. Любителите на пастата могат да се насладят на спагети от твърда пшеница със задушени зеленчуци. Измийте закуската със слаб чай или сок от горски плодове.
2. За обяд е препоръчително да използвате бульони и борш, гастрономите ще бъдат доволни от изискани супи-пюрета с деликатна текстура, приготвени от броколи, карфиол, моркови и целина. Течните ястия стимулират метаболизма, дават усещане за ситост за дълго време и са нискокалорични.
3. Следобедната закуска може да включва парни котлети, варено месо или риба, поднесени със салата или задушени зеленчуци.
4. За вечеря се препоръчва гювеч от извара, кисело мляко и целувки.

Между основните хранения е позволено да се ядат пресни плодове, шепа ядки, зърнени храни, плодови напитки и билкови отвари. Според правилата на разделното диетично хранене трябва да измине поне половин час между хранене и пиене на течности - разреденият стомашен сок не подобрява храносмилането. Мнозина са загрижени за въпроса: „Как да се храним по време на обостряне на заболяването, когато общото здравословно състояние се влоши?“ За да се облекчи състоянието и да се неутрализират продуктите на метаболизма, лекарите съветват да прекарате няколко дни на гладно. През този период животинските протеини са напълно изключени от диетата, можете да ядете само лесно смилаема и нискокалорична храна.

- Това е специално подбрана хранителна схема, която се основава на елиминирането на възпалението от увредените тъкани на пикочния мехур. Тя се основава на въвеждането на леки храни и спазването на определен режим на пиене.

В комплекса от терапевтични и превантивни мерки за цистит често се използват природни средства на базата на растителни компоненти, като екстракти от листа от мечо грозде, хвощ и плодове от червена боровинка.

Например хранителна добавка "УРОПРОФИТ®", чиито компоненти имат антимикробно, противовъзпалително и спазмолитично действие.**

Комплексът от биологично активни вещества, влизащи в състава на хранителната добавка UROPROFIT®, допринася за нормализиране на уринирането, подобрява функционалното състояние на бъбреците и пикочните пътища, а също така намалява риска от повторни обостряния на хроничен цистит.**

За постигане на максимален терапевтичен ефект е важно при изготвянето на диетичното хранене да се ръководи от следните принципи:

Храните и напитките трябва да имат диуретичен ефект;

Солта трябва да се премахне максимално от диетата;

Всяка пикантна храна ще бъде забранена;

Мазнините трябва да бъдат изключени;

Захарта и всички нейни заместители трябва да бъдат премахнати от менюто;

Диетата не трябва да е причината;

Обработката на всички продукти трябва да бъде минимална, пържене, пушене, консервиране е забранено.

Диета по време на острата фаза на цистит

Обострянето на заболяването във всяка от неговите форми е придружено от силна болка и често желание за изпразване на възпаления орган. Най-често тя продължава не повече от седмица, така че по това време диетата трябва да бъде особено строга. Важно е да се осигури максимално промиване на пикочните пътища, което ще помогне за елиминирането на всеки патоген.

Следователно схемата за захранване трябва да бъде изградена въз основа на следните правила:

Течността за пиене не трябва да бъде по-малко от 2000 ml. Желателно е да доведете дневния му обем до 2500 ml. Това трябва да бъде не само обикновена, но и калциево-хлоридна минерална вода. Освен това са полезни плодови компоти без добавена захар, зеленчукови сокове. Има отличен диуретичен ефект. Бери плодови напитки на базата и помагат за облекчаване на възпалението.

Менюто не трябва да включва млечни продукти. Това се дължи на високото им съдържание на калций и мазнини. Позволено е да се използва веднъж на ден малка порция извара, натурално кисело мляко, нискомаслено и несолено сирене или мляко по избор.

По време на проявата на болестта си струва да изоставите месните продукти и рибата. последвано от постепенно въвеждане. Предпочитание трябва да се даде на постно месо и речна риба.

Запекът може да бъде предотвратен чрез ядене на зеленчуци. Полезно и всяка от неговите разновидности. Можете да въведете трици, зърнени храни, направени от пълнозърнести зърнени култури в диетата.

Позволено е да се подправят салати с растително или зехтин. Веднъж на ден можете да ядете шепа кедрови ядки.

Какви храни са забранени?

Важно е да се избягват някои храни и напитки, за да не се провокира обостряне на заболяването. Забранено е да се използва по време на заболяване:

Оцет и всички ястия, които го съдържат.Дори при отшумяване на заболяването, може да провокира неговото обостряне. Поради това не се препоръчва да се използва дори след пълно излекуване, особено за хора, склонни към рецидиви.

Различни сосове, най-популярните от които са майонеза, соев сос и кетчуп. Те са противопоказани поради високото съдържание на мазнини и сол. В допълнение, съставът на майонезата включва яйце и оцет, които са забранени по време на заболяване.

Захарта в чист вид и продуктите, които я съдържат в големи количества. Това се дължи на факта, че микробактериите започват да го ядат в тялото. Размножаването им се увеличава, успоредно с това се увеличава дозата на токсините, които отделят. Те от своя страна изострят симптомите на заболяването и пречат на възстановяването.

На трапезата на болен от цистит не трябва да има никакви консерви. Същото важи и за пушени меса, колбаси, сланина.

Алкохол.Всеки алкохол премахва течността от тялото, което води до дехидратация. Урината става по-концентрирана и дразни повече възпаления орган.

Кафе и силен чай.Ефектът от тези напитки е подобен на ефекта на алкохола. За известно време си струва да се откажете от варенето на какао.

Всякакви сладки и газирани напитки, доматен сок, енергийни напитки.

Някои зеленчуци са забранени.Трябва да спрете да консумирате и. Не добавяйте към храната, репички, киселец,. Всички тези зеленчуци допринасят за допълнително дразнене на възпаления пикочен мехур.

Примерно меню за деня

Като се имат предвид основните препоръки на лекарите, можете самостоятелно да създадете меню, което не вреди на пациента. Сутрин е позволено да се яде всяка зърнена каша. За обяд се приготвят зеленчукови супи, салати с дресинг от растително масло и ястия с месо на пара. Вечерята трябва да е лека и да се състои предимно от разрешени за консумация зеленчуци.

Менюто за един ден може да се състои от следните ястия:

За закуска можете да приготвите овесена каша на вода, сандвич с несолено сирене. Като напитка е подходящ билков чай ​​на базата на листа от боровинка.

Като лека закуска можете да използвате печена круша.

За обяд пригответе супа от цвекло, котлети на пара. Броколите могат да се използват като гарнитура. Напитка - сок от червена боровинка.

Следобед можете да ядете печена тиква, да изпиете чаша зелен чай.

За вечеря се приготвя винегрет, паста и варено постно месо.

Важно е да не забравяте за правилния режим на пиене, като използвате минерална вода.

ЛОШО КЪМ ХРАНАТА. НЕ Е ЛЕКАРСТВО.

образование:Диплома от Руския държавен медицински университет Н. И. Пирогов, специалност "Медицина" (2004 г.). Специализация в Московския държавен университет по медицина и дентална медицина, диплома по ендокринология (2006 г.).

Диетата при цистит е основна част от лечението на заболяването. Правилното хранене спомага за укрепване на човешкия имунитет, ускорява процеса на регенерация на лигавичните повърхности на пикочния мехур и повишава ефективността на използваните лекарства.

Циститът е възпалителен процес, който засяга лигавицата на пикочния мехур и в много случаи уретрата. Патологията се характеризира с често уриниране, появата на кървави петна в урината, както и болезнени спазми в долната част на корема.

Лечението на цистит се извършва комплексно - с помощта на антибиотична терапия, уросептични и противовъзпалителни фармакологични средства, както и спазване на специална терапевтична диета. Правилното хранене може да намали проявите на патологията и да подобри общото благосъстояние на пациента.

Основната задача на диетата при цистит е да елиминира факторите, които дразнят лигавицата на пикочния мехур и признаците на заболяването, да повиши имунните сили на организма, да очисти токсините и токсините. Важна роля се дава на продуктите с диуретичен ефект, тъй като благодарение на това кухината на пикочния мехур се изчиства от вредни инфекциозни агенти.

Основни правила за хранене при възпаление на пикочния мехур:

• ядене на храна, която увеличава чревната подвижност и предотвратява запек;
• изключване на пикантни, солени, мариновани и пушени храни;
• най-нежната и лека топлинна обработка на ястията;
• намаляване на калоричното съдържание на консумираната храна;
• всички ястия, богати на въглехидрати, се препоръчват да се консумират през първата половина на деня;
• следобед е най-добре да се даде предпочитание на леки протеинови храни.

Най-добрият вариант са ястия с мека текстура, най-добре не студени, а леко затоплени. Храненето с цистит трябва да бъде често, но на малки порции. Така ще осигурите оптимално усвояване на храната, както и ще намалите агресивното въздействие върху възпалените пикочен мехур и бъбреци.

Специално подбраното меню за хора с цистит помага за премахване на проявите на интоксикация на вътрешните органи, предотвратява образуването на камъни в бъбреците и подобрява работата на храносмилателния тракт.

Какви храни да премахнете от диетата?

Менюто за цистит включва отхвърляне на широка гама от храни, които могат да причинят обостряне на заболяването.

От дневното меню е необходимо да се изключат:

1. Пресни сладки сладки.
2. Свинско и други мазни меса.
3. Гъсти, богати бульони.
4. Пушени, мариновани, консервирани храни.
5. Доматен и соев сос, кетчуп, доматени сосове, оцет, майонеза, горчица.
6. Зеленчуци - домати, хрян, варива, аспержи, лук и чесън, репички, репички, люти чушки.
7. Плодове – грейпфрути, лимони и други цитрусови плодове.
8. Полуфабрикати и бързо хранене.
9. Газирани и алкохолни напитки.
10. Силно кафе.
11. Какао и черен шоколад.

Тази храна може да има дразнещ ефект върху възпалената лигавица на пикочния мехур, да увеличи дискомфорта при уриниране, както и болезнени спазми. Яденето на забранена храна минимизира ефекта от предписаните лекарства, което значително удължава периода на възстановяване.

Одобрени продукти

При хроничната форма на цистит при мъжете и жените, обострянето на патологията се редува с периоди на ремисия. Терапевтичното хранене в такива случаи се различава по продължителност, тъй като се препоръчва да се придържате към него до пълно възстановяване или дори през целия живот.

Необходимо е да се яде лека и проста храна, която оптимално съчетава витамини, микроелементи, мазнини, протеини и въглехидрати. Разрешените продукти включват:

• леки супи със зеленчуци;
• постно месо, птици и риба;
• зърнени храни, направени от пълнозърнести зърнени култури - елда, ориз, овесени ядки;
• различни ферментирали млечни продукти - кефир, извара, кисело мляко, ферментирало печено мляко;
• зеленчуци - картофи, бяло зеле, моркови (пресни, варени или на пара);
• плодове - круши, ябълки;
• горски плодове - боровинки, ягоди, червени боровинки;
• продукти с диуретичен ефект - диня, пъпеш, тиква, краставици.

За да се намалят проявите на цистит, основата на диетата трябва да бъдат храни с неутрален вкус - зърнени храни, картофи, варено цвекло или моркови, варено или задушено месо, птици и нискомаслена риба.

От десертите за цистит трябва да изберете пресни плодове, плодове и плодови салати, подправени с натурално кисело мляко, желе, целувки, ядки и сушени плодове, използвайте мед вместо гранулирана захар.

Диета при остър цистит

Острият тип цистит при дете или възрастен е придружен от увеличаване на симптомите на заболяването - появата на остри болезнени спазми в долната част на корема, повишено желание за уриниране, които се характеризират със сърбеж и силно парене. През това време е най-добре да спазвате почивка на легло и строга диета.

При остър цистит е разрешено да се използват:

• супи-пюрета;
• ориз, елда, ечемик или овесена каша на вода;
• леко суфле от нискомаслена риба или месо;
• задушени зеленчуци без добавяне на доматено пюре - тиквички, моркови, цвекло;
• след 3-4 дни можете да разнообразите диетата с нискомаслено извара.

По време на острия стадий на заболяването е необходимо да се консумират най-малко 2,5-3 литра течност през целия ден - това ще помогне да се активира изтичането на урина и да се изчисти кухината на възпаления пикочен мехур от инфекция.

През първите дни след обостряне на заболяването на пикочния мехур, което е придружено от силна болка, слабост, треска, трябва напълно да се откажете от употребата на месо, риба, млечни продукти. Kissels, течни пюрета от варени зеленчуци и плодове ще бъдат най-добрият вариант в този момент.

След като благосъстоянието на човек се подобри, му е позволено да разнообрази диетата си с пресни зеленчукови сокове - краставица, тиква, моркови. Можете също да включите в менюто варена или задушена тиква, тиквички, моркови, пълнозърнести зърнени храни на вода, зеленчукови супи.

примерно меню

Терапевтичната диета при цистит може да бъде вкусна и питателна. Предлага много възможности за здравословни ястия, които ще ускорят възстановяването на засегнатата лигавица на пикочния мехур и ще ви зарадват с приятни вкусови усещания.

закуска	Парен омлет, задушени тиквички или други зеленчуци	Овесена каша от елда, варен щука	Спагети, варени пилешки гърди	Овесена каша с ягоди или други горски плодове	Ориз, няколко филийки твърдо сирене
Обяд	Парни кюфтета, чай	Кисело мляко, постен хляб	Извара с кефир	Плодова салата с кисело мляко	Котлети на пара
Вечеря	Супа от моркови и целина	Зеленчукова супа, картофено пюре	Супа от елда, задушени зеленчуци	Супа с макарони, ечемичена каша, рибени кюфтета	Супа с цвекло, рибни сладкиши на пара
следобеден чай	Твърдо сирене, сок от горски плодове	Банан, натурално кисело мляко	Печена ябълка, кефир	Тиквен гювеч, компот от горски плодове	2-3 парчета пъпеш или диня
Вечеря	Гювеч със сирене	Пшенична каша, варени моркови	Печени картофи със зеленчуци	Зеленчукова яхния, кюфтета на пара	Макарони, варени пилешки гърди

Всички ястия се препоръчват да се варят, задушават, пекат без добавяне на мазнина, готвят в двоен котел или в бавна готварска печка. От първите ястия трябва да откажете борш и кисели краставички, както и всякакви супи, чиято рецепта съдържа доматен сос.

Месото и рибата са идеални за парни кюфтета, кюфтета, котлети, кюфтета и суфлета. Разрешено е използването на тестени изделия от твърда пшеница. Също така от вторите ястия хората, страдащи от възпаление на пикочния мехур, могат да включат в менюто си задушени зеленчуци, зелеви сарми със заквасена сметана, без доматен сос, гювечи с месо, кайма и зеленчуци.

Също така в диетата могат да присъстват варени яйца - не повече от 1 на ден, гарнитури от картофи, всякакви зърнени храни, тестени изделия, подправени със сос от заквасена сметана.

В диетата на човек, страдащ от цистит, зеленчуците трябва да присъстват в прясна, варена или задушена форма. Можете също така да приготвите различни салати от зеленчуци, които са най-добре подправени с малко количество растително масло или заквасена сметана с нисък процент мазнини.

Режим на пиене

Важна роля при лечението на цистит се дава не само на храненето, но и на спазването на правилния режим на пиене. Количеството консумирана течност оказва пряко влияние върху състоянието на пикочната система на човека. Ето защо пациентът трябва да пие поне 2-2,5 литра течност през целия ден.

Сред напитките е най-добре да се даде предпочитание на сок от боровинки, червени боровинки или ягоди с добавяне на малко количество натурален мед. Също така, за пациенти, страдащи от възпаление на пикочния мехур, е полезно да се използват билкови отвари от листа от боровинки, ягоди, касис, царевични стигми или лайка.

Освен това лекарите съветват да се пие минерална вода с калциев хлорид без газ, прясно изцедени зеленчукови сокове, компоти от плодове или горски плодове, които се приготвят без подслаждане със захар.

Няма специална диетична таблица за лечение на цистит, но препоръките на експертите са насочени към използване на продукти с желания състав и временни ограничения за периода на остри симптоми на възпаление на пикочния мехур.

Диетата при цистит е част от комплекс от терапевтични мерки. Ако е невъзможно да се използват ефективни лекарства, например по време на бременност, правилното хранене помага на жената да се отърве от дизурични явления и да избегне хоспитализация.

Как храната влияе на пикочния мехур?

Продуктите, които човек яде, съдържат както необходими за живота вещества, така и вредни. Когато попаднат в червата, те започват да се разлагат на съставните си части.

Ако тази "фабрика" работи безотказно, резултатът ще бъде производството на биохимични съединения, необходими за здравето и метаболизма и освобождаването на остатъчни токсини за отстраняване през червата и пикочните пътища.

Важно е да се разбере, че списъкът с неприемливи съединения може да не се попълва от самите продукти, а от методите на готвене. Така че печенето, опушването, консервирането причиняват образуването на почти отровни и канцерогенни вещества. За напълно здрав човек те не са ужасни, тъй като тялото е освободено от тях. Какво ще кажеш да си болен?

Знаем, че при цистит настъпват значителни промени в епитела. Хроничните форми на възпаление причиняват нагнояване, язва, набръчкване на стената на пикочния мехур. Техните собствени защитни механизми не са достатъчни, за да осигурят защита срещу инфекциозни патогени и дразнители в урината, в която се е превърнала храната.

При такива условия диетата за цистит може да помогне за запазване и защита на епителния слой от въздействието на хранителните дразнители. Освен това не забравяйте, че има продукти, които отдавна са смятани от хората за лечебни. Това обяснява зависимостта на успешното лечение от това каква храна има на масата на пациента.

Чрез чревната стена междинните продукти се абсорбират в кръвта и след това отиват в черния дроб за обработка.

Какви храни са противопоказани при цистит?

Противопоказанията се отнасят предимно за онези ястия и продукти, които не се препоръчват за консумация дори от здрав човек поради вредния състав и метода на приготвяне. Те включват:

• бързо хранене (чипс, хамбургери);
• газирани напитки;
• крекери със сол и подправки;
• много пикантни сосове;
• ястия от пържено или пушено месо, риба;
• мазни торти и сладкиши със сметана;
• консервирани храни.

Как да се справим с алкохола?

Алкохолните напитки, включително бирата, увеличават честотата на уриниране, причиняват силно дразнене на пикочния мехур и засягат нервните връзки с гръбначния мозък. Бирата дори и в малки дози не помага. Всичко, което съдържа алкохол (коняк, балсами, алкохолни тинктури) е строго забранено. Тези лекарства не са подходящи за лечение.

В допълнение към алкохола, забранените напитки са:

• кафе;
• силен черен или зелен чай;
• минерална вода и фрешове с газ;
• компоти с консерванти.

Кофеинът и консервантите дразнят стената на пикочния мехур, което не бива да се допуска. Кафето с цистит ще трябва да бъде изоставено.

Ползите от хмела и малца ще трябва да бъдат забравени

Месни и рибни продукти

Тези, които твърдят, че месото не може да се яде с цистит, грешат. Забраната важи само за мазни сортове, бекон, пържени храни, пушени колбаси и шунки, барбекю. Приготвят се по технология, недопустима при заболявания на пикочните органи.

Сол, подправки, сосове

Всеки готвач очаква ястието му да се хареса. За целта се добавят подправки, приготвят се различни сосове, които подобряват вкуса на храната. Но при цистит не можете да ядете всичко, което увеличава възпалението.

В процеса на приготвяне на майонеза и кетчуп се използват противопоказани продукти: яйца, масло, лук, консерванти, домати. Ето защо, любителите на пикантни ястия и гастрономите ще трябва да се въздържат и да ядат без кетчуп, подправки с черен пипер, оцет.

Количеството сол трябва да съответства на нормата от 15 г. Това е обичайната граница за здрави бъбреци (около супена лъжица). Но изчислението трябва да включва осоляване по време на готвене, съдържанието на натриев хлорид в продукта. Това обикновено е достатъчно, ако не се увличате по много солени храни.

Как да си любител на сладкото?

Диетата при цистит включва достатъчно количество разрешени плодове. Затова любителите на сладкото спокойно могат да заменят шоколада, сладките и сладкото. В краен случай се препоръчва да се премине към плодов мармалад.

Няма нужда да се увличате с тестени продукти, торти, бисквити, конфитюр, шоколад

Могат ли да се консумират мляко и млечни продукти?

В задоволително състояние можете да пиете пълномаслено мляко, да готвите млечна каша и супи. Но е по-добре да се въздържате от кефир, ферментирало печено мляко, кисело мляко, твърди сирена.

Какъв хляб е по-здравословен?

В диетата за цистит не е необходимо да включвате ръж, "черен" хляб, брашнени продукти от пълнозърнесто брашно. Много по-полезен "Диетичен", "Докторски" или пшеничен "бял" хляб, сушен хляб.

Забранени зеленчуци и плодове

Следните билкови продукти дразнят пикочния мехур:

• лимони, портокали, грейпфрути;
• гроздов;
• ябълки;
• банани;
• праскови;
• авокадо.

Не е необходимо да ядете тези плодове пресни, да пиете сокове и компоти от тях.

• аспержи;
• бобови растения;
• домати (включително доматен сок и сос);
• репичка;
• зелена салата;
• чесън;
• хрян.

Какви храни могат да се ядат с цистит?

Сред хранителния набор има много видове, които можете да ядете с цистит. Диетата трябва да включва не само здравословни ястия, но и лечебни отвари, плодови напитки от лечебни растения.

Известно е, че лекарите съветват пациента да увеличи количеството консумирана течност, това трябва да се използва, за да се появи менюто:

• сок от червени боровинки;
• напитки с морски зърнастец.

Много по-полезно е да замените сладките с цистит с мед. Препоръчително е да го добавите към слаб чай, билкови отвари, зърнени храни. Биологичните вещества, съдържащи се в меда, активират местния и общия имунитет, имат положителен ефект върху изхода от възпаление.

Ястия с месо

Не можете да изключите месото от диетата. Основният постулат на вегетарианството е напълно неподходящ за поддържане на здравето и в терапевтична диета. Месните продукти съдържат незаменими аминокиселини и холестерол, които осигуряват изграждането на протеинови молекули за клетките, са пластичен материал при възстановяването на мъртвия епителен слой.

Важно е да изберете нискомаслени сортове и да ги приготвите правилно, без да използвате пържене, пушене. Най-полезното месо е птиче, телешко, нетлъсто говеждо. По-добре е да се въздържате от агнешко и свинско месо. Трябва да се готвят само варени ястия (котлети на пара, кюфтета, месо в бульон).

Забранено е използването на подправки с лук, чесън. Полезни зеленчуци и корен от магданоз. Същите изисквания важат и за избора на рибни ястия.

Какви плодове и зеленчуци са полезни при цистит?

Полезни некисели плодове:

• круши;
• сливи;
• диня.

Сред диетолозите няма консенсус относно пъпеша, наред с полезните свойства се взема предвид възможността за въздействие върху епитела.

Краставиците вървят добре с копър, магданоз

• краставици;
• тикви;
• цвекло;
• моркови;
• тиквички;
• зеле.

Можете да използвате аспержи, целина, спанак.

Разрешени млечни продукти

Протеините трябва да се хранят на пациент с цистит с мляко, извара, заквасена сметана, меко сирене. В храненето млечните каши, супите с тестени изделия са доста калорични. Някои експерти не са против пресния кефир (вижте датата на производство, 1-2 дни преди покупката се счита за приемливо). Това помага да се осигури почистване на червата, редовни изпражнения.

Характеристики на храненето при остър цистит

Диетата за остър цистит е предназначена за повишено измиване на пикочните пътища, за да се намали концентрацията и отстраняването на патогени, продукти на разпадане на епителните клетки от пикочния мехур.

Веднага с появата на дизурични симптоми е необходимо да се засили режимът на пиене. Общият обем на изпитата течност трябва да бъде 1,5-2 литра, ако няма противопоказания като нефротичен или сърдечен оток, хипертония.

• минерална вода без газ от калциев хлорид;
• компоти и желе от разрешени плодове;
• плодова напитка от червени боровинки, боровинки;
• отвари от растения, билкови чайове;
• слаб зелен чай.

Можете да направите своя собствена "подпис" напитка от чай с горски плодове

Менюто включва зеленчуци с диуретичен ефект:

• краставици в салата;
• тиквички, моркови, задушен спанак;
• супа от цвекло.

Динята и пъпешът са естествени диуретици. Полезно е да добавите лъжица мед към зърнени храни или чай.

Характеристики на храненето при хроничен цистит

В случай на хроничен ход на заболяването настъпват промени в стената на пикочния мехур, които трябва да се опитате да забавите с помощта на рационално хранене.

В острия стадий трябва да следвате същата диета, както при острата форма. По време на ремисия след обостряне на цистит трябва да сте наясно с възможността за рецидив и наличието на огнища на инфекция в тялото. Следователно продуктите трябва да съдържат активни съставки, които стимулират имунната система.

Пациент с хроничен цистит трябва да свикне да яде много плодове и зеленчуци, да ги комбинира със зърнени храни, напълно да се откаже от мазни, пикантни месни ястия, алкохол и пушене. Оризът има способността да събира токсини и шлаки върху себе си, така че при варене или готвене на пара той служи като вкусна и здравословна храна за пациентите.

Ще трябва постоянно да наблюдавате прочистването на червата, за което са подходящи храни, съдържащи фибри (овесени ядки), пресен кефир, моркови, варено цвекло и сини сливи.

Препоръчва се постоянно да се приемат плодови напитки от боровинки и червени боровинки, бульон от шипка. Поне два пъти годишно - пийте отвари от билки. За поддържане на калоричното съдържание са подходящи тестени изделия, ястия от варено и задушено месо. Пациентът трябва да се придържа към диета до края на живота си.

Какви растения осигуряват лечебни ефекти?

Има растения, които имат следните необходими свойства:

• увеличаване на промиването на пикочния мехур;
• почиства лигавицата от патогенна флора, лишавайки микроорганизмите от способността да се прикрепят към стената;
• имат противовъзпалителен ефект, забавят подуването на тъканите, нарушена съдова проходимост;
• са имуномодулатори на локално ниво, активират защитните сили.

• отвара от шипка;
• плодова напитка от боровинки и боровинки;
• компот от ягоди;
• бъбречен чай, съдържащ листа от боровинка, мечо грозде, царевични близалца, брезови пъпки.

Експертите съветват да приемате магданоз като подправка за ястия, салати, супи.

Полезно е да използвате джинджифил като част от таксите. Растението има изразени противовъзпалителни свойства, облекчава спазъм на цервикалния сфинктер. Показва се и като вкусна подправка в кулинарията.

Джинджифил - противовъзпалително и спазмолитично

Viburnum с цистит има полезни свойства под формата на плодове, кора и листа. Плодовете се берат след първата слана, за да се премахне горчивината. Сокът се приготвя от горски плодове или се консумира в обичайната му форма, няколко плода на прием. От листата и стритата кора се прави отвара. Съчетава се добре с други лечебни растения, с мед.

Когато използвате калина, трябва да запомните, че не се препоръчва на хора:

• с подагра и склонност към образуване на камъни в урината;
• с повишена киселинност на стомашния сок;
• с висока степен на коагулация.

Организирането на правилното хранене при цистит не изисква редки или скъпи продукти. Но значението на спазването на диетата и нейния резултат ще усети всеки пациент, който се грижи за здравето си.