Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

По мере развития беременности вы заметите, что ваш животик будет постепенно расти. Новый размер принесет с собой целый набор проблем, и одна из них - невозможность комфортно спать. Настоящей находкой станет специальная подушка для беременных, сделанная своими руками, выкройки которой вы сможете найти в нашей статье.

Как сшить подушку для беременных?

На сегодняшний день в наличии на прилавках магазинов есть множество различных подушек для беременности. Основная цель этого предмета обихода - обеспечить поддержку живота и позвоночника беременной женщины во время отдыха и сна. Однако учитывая соотношение цена-удовольствие, немногие мамы могут позволить себе приобрести такую подушку.

Хорошенько сэкономить средства и при этом получить в пользование подушку для беременных можно, если задаться целью и выполнить ее своими руками. Прежде чем приступать к работе, прислушайтесь к советам опытных рукодельниц:

• Чтобы подушка была действительно мягкой и не раздражала нежную кожу, для ее изготовления лучше использовать природные ткани и материалы - хлопок, лен, батист, бязь, махру.
• Заранее продумайте дизайн подушки. Они бывают клинообразными, валиками, С-образными. Но самой удобной считается V-образная подушка.
• Выбирайте антиаллергенный наполнитель, например, синтепон, холлофайбер, полистирол или специальный материал с памятью.
• Ткань следует раскраивать с запасом на припуски и различные швы.

Нужно шить подушку, учитывая особенности тела и собственные пожелания. Главное в этом деле - иметь терпение, творческое вдохновение и немножко навыков кройки и шитья. А поможет вам в этом наш подробный мастер-класс с описанием, выкройками и пошаговыми фото.

Подушка для будущих мам своими руками: мастер-класс

Валики для беременных бывают разной длины, формы и размеров. Все это влияет на выбор изделия. Сегодня мы рассмотрим, как сшить большую подушку для сна. Такое изделие поддерживает форму всего тела, благодаря чему можно занять удобную позу.

Необходимые материалы:

• 2 листа ткани размером 130х80;
• 6 полос из ткани размером 8х101 см;
• 2 полосы из ткани размером 2х63 см;
• молния размером 60-61 см;
• английские булавки;
• швейный станок;
• наполнитель.

Делаем выкройку:

Стачивание полос:

Несмотря на то, что беременность – это самое прекрасное время в жизни женщины, этот период сопряжен с различными трудностями. Во второй половине срока большой живот не дает расслабиться и отдохнуть даже во сне.

Для беременных схема розовая
белая что внутри разнообразие
материал легкая формы
в положении семерка эска

Чтобы ночной сон стал более комфортным, многие женщины используют специальные приспособления. Например, можно без особых затрат и усилий сшить красивую и удобную подушку для будущих мам своими руками, подробный мастер-класс приведен ниже.

Можно сшить из подручных средств

Что может понадобиться?

В магазинах товаров для будущих мам продается великое множество различных аксессуаров. Они отличаются формой, размером, наполнителем, а расцветки этих изделий поражают самое богатое воображение.

Обладательницы такого предмета обихода оставляют самые восторженные отзывы, и не удивительно, ведь эта простая вещь помогает сделать ночной сон более комфортным, фиксирует спину в удобном положении, поддерживает растущий живот. У этой замечательной, нужной вещицы есть лишь один недостаток — стоит она недешево, а учитывая небольшой срок использования, некоторые женщины не хотят тратить лишние деньги.

В подобном случае приспособление, предназначенное для беременных можно сделать самостоятельно своими руками. Это не очень трудно, а обойдется она вам намного дешевле.

Для начала нужно будет запастись необходимыми материалами:

• ткань на наперник;
• ткань для наволочки;
• молния;
• наполнитель;
• нитки.

Чтобы знать, как правильно сделать изделие для беременных, можно посмотреть видео, которых достаточно в Интернете. Также узнай про и .

Делаем стандартный вариант

В первую очередь, чтобы изготовить такую подушку, понадобятся выкройки U – формы. Их нужно перенести на большой лист бумаги — удобнее использовать миллиметровку.

Необходимо заранее приготовить все инструменты и материалы

Теперь нужно подготовить необходимые материалы:

• швейная машинка;
• нитки, иголки;
• швейные ножницы;
• ткань под наперник (тик или бязь, 200х250 см);
• ткань под наволочку — бязь (200х250 см);
• потайная молния;

После того, как все нужное куплено, мастерим стандартную подушку для женщин в положении своими руками.

1. Вырежьте выкройку в натуральную величину.
2. Сложите ткань вдвое, переведите выкройку. Не забудьте оставить небольшой припуск.
3. Вырежьте 2 детали, прошейте наперник с изнанки. Не забудьте оставить незашитой небольшую часть, чтобы вывернуть деталь, после чего — наполнить изделие.
4. Выверните наперник, забейте наполнителем.
5. Зашейте отверстие, подогнув края ткани внутрь.
6. Выкроите наволочку по той же выкройке.
7. Прострочите детали изнутри. Оставьте с наружной стороны отверстие по длине молнии.
8. Выверните наволочку, вшейте молнию.

Если вы хорошо умеете шить, можете украсить наволочку различными аппликациями или украшениями.

Мастерим приспособление в виде банана

Подушка-банан, предназначенная для беременных девушек, создается своими руками почти так же, как и стандартная. Такое изделие отличается меньшим размером, но при этом не менее функционально. Во сне ее можно обхватить ногами или подложить под колени — это поможет избавиться от ночных судорог, затекания ног.

На нее вам понадобится меньше ткани, а изготовление займет меньше времени:

• швейная машинка;
• нитки, иголки;
• швейные ножницы;
• ткань под наперник (тик или бязь, 200х150 см);
• тесьма или липкая лента;
• наполнитель (пенополистирол, холлофайбер или синтепух).

Теперь расскажем, как смастерить изделие в виде банана для женщин в положении своими руками.

1. Перенесите выкройку в полную величину на бумагу миллиметровку.
2. Вырежьте из ткани зеркальные аналогичные детали.
3. При желании приметайте к одной из деталей ремешки или тесьму с целью последующего стягивания.
4. Сметайте части, оставив небольшое отверстие.
5. Прострочите ткань, выверните деталь на лицевую сторону.
6. Заполните наперник, зашейте отверстие.

Для удобства можно вшить в оба конца тесьму или ремешки с липучкой — так вы сможете стягивать края и использовать ночной аксессуар в других целях.

1. Необходимо выкроить 2 ремешка размером 20х5 см.
2. Сложить пополам, сшить по бокам с изнанки.
3. Затем ремешки нужно вывернуть, пришить к ним липучку.
4. Ремешки нужно вложить между деталями наперника, прежде чем вы начнете их сшивать, после этого — приметать.

Можно использовать вместо ремешков готовую или самодельную тесьму.

Создаем изделие для вскармливания

Если вы знаете, как своими силами сшить подушку, которая будет удобна для беременных своими руками, то изготовить подобное приспособление под кормление вам будет легче легкого:

• ткань под наперник (1х1,5 м);
• ткань под наволочку (1х1,5 м);
• наполнитель;
• молния.

Это удобное приспособление напоминает по форме букву С. Использовать ее можно во время вынашивания ребенка и в дальнейшем, например, когда малыш будет пробовать присаживаться самостоятельно.

В период вскармливания можно использовать в качестве поддержки для малыша

Изделия для будущих мам и для кормления своими руками шьются практически одинаково. Разница состоит лишь в наличии дополнительной детали — вставки, вшитой по внутренней части изделия.

1. Перерисуйте выкройку на ткань, оставьте на швы по 1-2 см.
2. При изготовлении наперника вырежьте 2 основные детали и внутреннюю вставку.
3. Сшейте одну из больших деталей с внутренней вставкой.
4. Сшейте обе большие детали по большому периметру, оставив отверстие под наполнитель.
5. Сшейте внутреннюю вставку со второй большой деталью.
6. Выверните наперник, наполните холлофайбером.
7. Сшейте наволочку по тому же принципу, оставив отверстие под молнию.
8. При стачивании деталей наволочки не забудьте вшить по краям тесемки с целью последующего стягивания концов изделия.

Делаем изделие самостоятельно

Не требует особого труда

При необходимости стоит попробовать смастерить приспособление для будущих мам своими руками без выкройки. Если у вас хороший глазомер и уверенная рука — можно попробовать нарисовать детали изделия прямо на ткани.

Нужно заранее определиться, какого размера должно быть ваше изделие. Обычно длина такой вещицы составляет от 120 до 180 см, ширина на концах 30-35 см, а в середине – 35-40.

Рассмотрим, как сделать простое изделие для беременных самостоятельно, если нет выкройки:

• сложите ткань нужного размера пополам, изнанкой наружу, нарисуйте деталь в форме половинки от буквы С, прямой край формы должен совпадать со сгибом;
• вырежьте деталь, разверните ее;
• обведите полученную форму на другом куске ткани, учтите, что детали должны зеркально отображать друг друга.

Разумеется, сделать изделие для беременных самостоятельно проще по выкройке, но и при таком способе раскроя каждая деталь будет симметрична и обе они будут полностью одинаковыми.

Как видите, шьется подушка для будущих мам своими руками совершенно не сложно, чем она и порадует. Это займет не больше 2 часов времени, а результат будет не хуже, чем от покупки в магазине. Обрати внимание и .

Многих беременных женщин мучает дискомфорт во время сна, онемение конечностей и боли в спине. Значительно уменьшить или даже совсем избавиться от этих симптомов поможет специальная подушка для беременных. Такую подушку можно сшить самой, тем более что это не требует особых навыков и умений.

Период беременности – один из самых значимых в жизни каждой женщины. Но довольно часто, кроме приятных моментов, это время связано и с некоторыми проблемами. С увеличением срока беременности большинству женщин становится трудно подобрать удобную позу для сна и отдыха. Из-за этого могут отекать ноги, болеть спина, ощущаться онемение в различных частях тела и появляться другие дискомфортные ощущения.

Избавиться от этой проблемы можно с помощью специальной подушки для беременных. Эта подушка поможет не только в период беременности, но и в дальнейшем после рождения малыша, для его кормления. А также она может служить опорой в период, когда он только учится сидеть. Современные магазины предлагают большое количество различных вариантов подушек для беременных, однако, ее можно сшить самостоятельно, для этого не требуется много времени и особых умений. Начинать работу лучше с выбора модели подушки и ее выкройки.

Подушка для беременных: выкройка

Все подушки для беременных можно условно разделить на несколько типов, наиболее распространенны подковообразная, в формебуквы «Г» и длинная прямая модели.

Подковообразные подушки могут быть разных размеров, поэтому необходимо сразу определиться с желаемым размером изделия. Самым популярным вариантом является не слишком большая С-образная подушка, которая не занимает слишком много места и, при этом, очень удобна в применении. Чехол лучше сшить из натуральной мягкой ткани. Выполнять выкройку лучше на миллиметровой бумаге. При изготовлении выкройки не следует забывать о припусках на швы.

Ширину подушки обычно выбирают в пределах 25-40 сантиметров. Внутренний диаметр выбирают не меньше обхвата талии. Также для его определения можно измерить расстояние от плеча до середины бедра или немного больше, в этом случае полученная подушка позволит удобно расположиться для отдыха.

При выборе длинной I-образной подушки выкройку сделать намного проще. Для этого только нужно нанести желаемые размеры на бумагу или даже сразу на ткань и сделать припуски на швы. Существует множество других вариантов, из которых каждая женщина сможет подобрать себе наиболее подходящий.

Как сшить подушку для беременных?

После того, как выкройка изготовлена, необходимо перенести ее на ткань, в итоге должно получиться две одинаковые детали. Их следует сложить вместе изнаночной стороной наружу и прострочить на машинке, оставив с одной стороны небольшую брешь примерно на 20 сантиметров для последующего набивания. Для большей прочности и долгой службы можно прострочить подушку по всему периметру двойным швом. После того, как подушка набита выбранным наполнителем, оставленное расстояние зашивается руками.

Кроме чехла для наполнителя можно сшить еще и несколько наволочек, используя оставшуюся выкройку. При их пошиве стоит оставлять немного большие припуски на швы, чем при пошиве самой подушки, в этом случае наволочки будут легко одевать и сниматься. Также следует предусмотреть место для замка, с помощью которого наволочка будет меняться.

При выборе материалов предпочтение желательно отдать натуральным тканям таким, как шелк или хлопок. К выбору цвета можно подойти более индивидуально, но стоит учесть, что ярко-алая подушка вряд ли будет способствовать спокойному отдыху и быстрому засыпанию. Хотя здесь все зависит от личных предпочтений беременной женщины.

Какой наполнитель выбрать для подушки

Чтобы определить количество необходимого наполнителя, можно сходить в магазин и подержать в руках подушку желаемого размера или просто спросить у продавца ее вес. А вот сам наполнитель может быть разным. Наибольшей популярностью у беременных женщин пользуется пенополистирол. Этот материал отличается упругостью, дающей возможность придать подушке необходимую форму, при этом он не проминается. Кроме того, он гипоаллергенный, не боится стирки и бактерий. Пенополистирол является экологически чистым материалом. Подушка из него замечательно подойдет для кормления младенца первых месяцев жизни.

Стоит упомянуть и о недостатке этого материала: через несколько месяцев объем наполнителя несколько уменьшится примерно на 20%, за счет выхода воздуха из пузырьков.

Одним из вариантов наполнителя является холлофайбер. Он заметно дешевле пенополистирола, но менее упругий и боится намокания. Стоит учитывать, что подушки из этого материала довольно мягкие и плохо держат придаваемую форму, поэтому их крайне нежелательно использовать в дальнейшем для кормления малышей. Синтепух во многом схож по своим свойствам с холлофайбером.

Уход за подушкой для беременных

Если в подушке используется в качестве наполнителя пенополистирол, то ее можно периодически стирать с помощью машинки или вручную. При выборе в пользу синтепуха или холлофайбера лучше беречь ее от лишних загрязнений. Наволочки следует менять по мере загрязнения, поэтому лучше иметь их в запасе не меньше 2-3 штук. Подушку стоит взбивать по мере надобности. Искусственные наполнители, как правило, не вызывают аллергических реакций, а вот ткань для чехла и наволочек желательно выбрать натуральную.

Подушка для беременных поможет полноценно спать ночью и хорошо отдохнуть в дневные часы женщине, находящейся в положении. А если сшить ее самостоятельно, то можно не только сэкономить денежные средства, но и подобрать наиболее предпочтительные размер, модель, расцветку, наполнитель и ткань для изделия. Такая подушка послужит не только беременной женщине, но и в дальнейшем родившемуся малышу. Она создаст комфортное и уютное гнездышко, в котором будет удобно и маме, и ребенку.

Здорово выручала меня ночью, то для возлежания на диване я решила сшить еще одну — чтобы не таскать туда-сюда подушку для сна.
Правда такая большая конструкция была уже не к чему, и я выбрала более простой вариант, так у меня появилась еще одна подушка для беременных банан (или бумеранг). Она гораздо компактнее, набита плотнее, а еще её можно потом и для других нужд применить!

Инструкции как построить выкройку я не нашла, только картинки с «полубананом» и размерами, поэтому поступила так — расчертила лист блокнота на 8 квадратов, срисовала контуры, а на куске обоев так же нарисовала 8 квадратов уже в натуральную величину и перенесла выкройку.

Для пошива нужно выбрать два отреза ткани: для наперника и наволочки (перед раскроем ткань нужно обязательно постирать и отпарить, т.к. натуральный хлопок очень сильно садится при стирке).

Эта выкройка получается не такая компактная из-за широкого «размаха» сторон подушки, поэтому на ткани удобнее размещать выкройку так, чтобы по центу был не сгиб, а шов (если выбрать для наволочки рисунок с мелким узором, то стык будет даже не заметен).
Сшиваем половинки деталей подушки, обмётываем, проглаживаем.

Сшиваем детали наволочки и наперника по периметру, обметываем швы. На «изломе» верхней части оставляем не зашитый кусок — для набивки и для вставки молнии.

Для удобства можно к наволочке пришить завязки (или сразу вшить их в шов) — расположить их на концах подушки и сантиметров на 20 выше по внутреннему краю.
Эти внутренние завязки можно отрегулировать по себе и пришить, когда подушка будет уже готова — так вы получите подушку не только для удобного лежания на диване, но и удобную подушку для кормления (правда, не всем всё-таки такая конструкция удобна, мне потом полюбились другие варианты).

Но регулируя завязки по своему усмотрению, можно менять форму и диаметр подушки!

Сначала эта подушка для беременных банан хорошо прижилась на диване в гостиной и мы с мужем постоянно её делили. С ней и вправду удобно не только лежать, но и сидеть, подоткнув её под спину.

А когда у нас появился малыш, мы делали ему импровизированное «гнездышко» на пуфике. Пока я готовила обед или работала за ноутбуком, сын спал рядом, ему было уютно в этом коконе, а мне не надо было вытаскивать из машины автолюльку или специальную лежанку из кроватки.

Конечно, через месяц-полтора этот кокон стал ему уже мал, да и активно познающий окружающий мир ребенок не желал постоянно лежать на спине в одном положении.
Мы развязали все завязки на подушке и это стало своеобразным ограничителем на краю дивана — сын учился переворачиваться, а у нас не было страха, что он укатится на пол — подушка надежно держала оборону.
Так же здорово было ненадолго оставлять сына спящего на диване — переползти через подушку он еще не мог, спихнуть тоже, а мы не нарушали сон задремавшего ребенка перекладыванием в кроватку.

Сейчас эта подушка просто лежит на диване и муж иногда строит из всех подушек удобный трон для просмотра сериалов. Но по факту активно она использовалась полгода — 3 месяца до родов и 3 месяца после.
Стоит ли шить — однозначно да! Удобнейшая вещь! Особенно на поздних сроках, когда не знаешь куда бы поудобнее приткнуть свой огромный живот.

Про расход ткани: для наволочки потребуется отрез 170 см при ширине ткани 150 см, для наперника столько же. Это с учетом припуска на швы и усадки (но сама выкройка, повторюсь, некомпактная и остается много кусков).
Про деньги: около тысячи рублей на ткань, наполнитель из холофайбера, молнию и нитки.
Про время: 3 вечера — постирать, высушить, построить выкройку; потом отгладить, раскроить и сшить; набить холофайбером и вставить подушку в наволочку. По паре часов за вечер без предварительного навыка шитья такого предмета — достаточно быстро.

Приятного творчества!

Часто во время беременности трудно ходить и неудобно сидеть или лежать. Объемный живот не дает принять удобную позу

Часто во время беременности трудно ходить и неудобно сидеть или лежать. Объемный живот не дает принять удобную позу. В этот период настоящим спасением станет специальная опора или валик определенной формы. Такая подушка поможет с комфортом разместиться и замечательно отдохнуть. Если нет желания тратить на такое изделие деньги, то при использовании специальной инструкции и небольших навыках в швейном деле получится великолепная подушка для беременных своими руками.

Подобное приспособление пригодится не только во время беременности, но и для кормления ребенка в дальнейшем.

Для чего нужна подушка для беременной?

Чтобы ночной сон был полноценным нужна такая поза, в которой тело максимально расслабится, и будет обеспечен нормальный кровоток. При беременности растущий живот создает нагрузку для позвоночника, что способствует искривлению и возникновению мышечных зажимов. Ортопедическая подушка помогает поддерживать тело в комфортном положении, что помогает расслабить мышцы спины.

Чтобы ночной сон был полноценным нужна такая поза, в которой тело максимально расслабится

У такой текстильной принадлежности есть следующие преимущества:

• Помогает отыскать удобное положение беременным для сна, отдыха, для еды, просмотра фильма или для чтения книг.
• Уменьшает нагрузку на позвоночник, что особенно актуально со второго триместра. Валик применяется как опора для ног, боков или под поясницу.
• Такой вариант подушки можно положить под живот, что не причинит никакого дискомфорта.
• Подушка распределяется равномерно, что разгружает мышцы.

Совет! После рождения малыша ее применяют при кормлении. С ее помощью можно освободить руки, что облегчит давление на спину. Из валика можно создать место для сна и для игр малыша.

Какие существуют формы и размеры?

Прежде чем решить, как сшить подушку для беременных своими руками, нужно обратить внимание на некоторые важные моменты:

• Формы валиков и изгибы. Ортопедические изделия учитывают анатомические особенности беременной. Их можно применять для отдыха в положении сидя или полулежа. В дальнейшем подушка используется для ухода за ребенком.
• Размеры изделия зависят от роста женщины и габаритов спального места. Необходимо определиться с шириной валика и общей длиной.

Совет! При беременности нужно доверять собственным ощущениям, которые в этот период обостряются. Стоит больше доверять своему телу и выбирать позу, которая больше нравится. Ведь дискомфорт ощущается при неправильном кровотоке.

Как использовать подушку для беременных?

• При болях в пояснице, важно разгрузить позвоночник. Можно лечь набок и положить ногу, которая сверху на валик.

• Если ноги устали и отекли, то подушку можно подложить под щиколотки или коленки.
• При неудобстве в области шеи, валик кладут под нее. Это позволяет растянуть и расслабить позвонки.

Такая подушка отличается многофункциональностью. С ее помощью можно кормить младенца, а также укладывать его спать, ограничивая спальное место с помощью высокого валика. Но это можно делать до того времени, пока ребенок не умеет поворачиваться сам.

Совет! Если женщина спит на спине, то плод будет сдавливать нижнюю полую вену, что приведет к плохому самочувствию и проблемам с кровоснабжением. По статистике на спине предпочитает отдыхать около 27% женщин.

Разновидности

Подушка для беременных любой разновидности легко делается и своими руками. Подобное изделие может иметь разнообразные формы – подковы, бумеранга, рогалика или банана.

Совет! Чтобы не приобретать разные виды валиков, можно приобрести вариант трансформер. Он состоит из трех элементов. Это две прямых детали и рогалик. Их можно объединять в виде подковы, ровного валика или бумеранга.

Подушка в виде подковы

Подушка U – образной формы отличается многофункциональностью. Изогнутая форма позволяет поддерживать тело с двух сторон, а также помогает расслабиться.
В положении на боку ее располагают вдоль спального места. При этом в месте изгиба находится голова. Чтобы отдохнуть с поднятыми ногами – концы изделия скрещиваются под коленями. Понравится такое изделие любительницам часто переворачиваться, так как его не нужно перемещать. При таком варианте спина и живот поддерживаются равномерно, а нагрузка распределяется правильно.

При кормлении мама располагается внутри подковы, а один край загибается под спинку малыша. Форма подушки поможет удобно малыша при его первых попытках сесть.

Для такого габаритного изделия требуется просторная кровать. Изделие производится в различных модификациях. Длина бывает 280, 340 или 380 см. Ширина валика часто имеет стандартный размер – 35 см.

Изделие - рогалик

Так называется валик С – образной формы. Его применяют так: укладывают вдоль постельного ложа, один изгиб располагается под корпусом, а второй под коленями. Живот размещается в центре буквы. После родов в таком пространстве можно укладывать спать малыша.

Валик в виде буквы Г

Такое изделие имеет загнутый конец. Он укладывается вдоль тела. При этом изгиб может быть у головы или у ног. Существуют такие вариации изделия: валик прямой формы или в виде крючка.

Подушка – бумеранг

Такой валик представляет собой мягкий уголок, который располагается под спиной, животом, ногами или под шеей. Его можно сложить в подкову или разогнуть по прямой линии. К достоинствам такого изделия относится компактность и мобильность. Подобную принадлежность можно взять с собой поездку.

Валик в форме банана

Такой вариант применяется при ограниченном пространстве. От ровного валика он отличается маленьким изгибом. Его можно разместить под спиной, под ногами, а также вокруг живота.

Этот валик не занимает много места. Он подходит для сна на боку и с ним можно отдыхать в положении полулежа.

Выбор наполнителя

Стоит уделить повышенное внимание содержимому подушки. Наполнитель должен быть безопасен для матери и для будущего ребенка.

Часто применяется холофайбер, который представляет собой синтетический пух. Материал состоит из спиралевидных нитей, которые при сдавливании уплотняются, а при устранении нагрузки приобретают исходную форму. Благодаря такому свойству материал с успехом используется для ортопедических изделий.

Синтетический пух – это пружинящий и мягкий наполнитель. Его легко смять, но он быстро принимает первоначальное положение. Такой материал хорошо удерживает тепло и пропускает воздух. Это позволяет избежать появления парникового эффекта.
В качестве наполнителя применяются шарики из полистирола, имеющие диаметр в 1 мм. Такие изделия более жесткие. Они хорошо держат форму и им можно придать любую форму. Полистирол считается отличным изолятором. Он препятствует тепловым потерям. Поэтому в жару на таком материале тело потеет.

Хорошим качеством должен обладать материал для наволочки. Он должен быть натуральным и приятным на ощупь. Лучше выбрать бязь или хлопок.

Совет! В холофайбере не содержится синтетического клея, поэтому его можно отнести к гипоаллергенным материалам. А при выборе полистирольного наполнителя, нужно учитывать, что шарики издают шуршащие звуки.

Как сшить подушку самостоятельно

Анатомические валики недешевое удовольствие. Поэтому идеальным решением станет подушка для беременных, сделанная своими руками. Для этого понадобятся выкройки и качественный материал. Создание полезного изделия обязательно включает такие этапы:

• Рисуется подходящая выкройка. Важно продумать длину изделия, а также ширину каждого валика.

Производится раскрой материала

• Производится раскрой материала. Для пошива нужно два элемента одинаковой формы.
• Полученные формы нужно сострочить по периметру со стороны изнанки. С одной стороны нужно оставить небольшую область без строчек. Через него наволочка выворачивается и заполняется наполнителем.

Совет! Для такого изделия нужно сразу пошить две наволочки, которые выполняются по тем же выкройкам, но с небольшим припуском.

Выбор материала

Подушка для беременных своими руками предполагает изучение мастер-класса, который начинается с подготовки материалов и инструментов:

• швейная машинка, иголки и нити;
• ножницы и карандаши;
• бумага для выкроек;
• ткани для изделия и наволочек;
• наполнитель.

Ткань не должна вызывать аллергические реакции. Как вариант можно выбрать лен, хлопок или бязь. А для наволочек можно применить трикотаж, велюр или плюш. Если позволяет время, то роскошную наволочку можно связать своими руками.

Наполнитель тоже должен обладать гипоаллергенными свойствами. Хорошим вариантом является холофайбер. Но можно применить и другие материалы: поролон, вату, синтепон или гречневую шелуху. Для застегивания наволочки понадобится липучка, змейка или пуговицы.

Наполнитель тоже должен обладать гипоаллергенными свойствами

Этапы работы

Самый простой вариант – это традиционная подушка для беременных в виде подковы. Выполняется так:

1. Выкройка рисуется на бумаге и вырезается. Ткань складывается в два раза. Лицевая сторона укладывается внутрь. Центр выкройки соединяется загибом материи.
2. Выкройка переносится на ткань.
3. Ткань следует фиксировать булавками.
4. Из ткани нужно вырезать две детали, которые поворачиваются внешней стороной друг к другу и крепятся булавками.
5. Детали сметаются по линиям обрисовки и прострачиваются на машинке.
6. Незастроченным оставляется лишь небольшой участок.
7. Чехол нужно прострочить прямой строчкой по всему контуру, а срезы обрабатываются оверлоком, обметочным швом или зигзагом.
8. Чехол выворачивается на внешнюю сторону.
9. Через оставленное отверстие укладывается наполнитель. Затем оно зашивается.

Используя выкройки, шьются наволочки. Для них необходимо оставить небольшие припуски. Подобным способом можно пошить изделия любой другой формы.

При появлении дискомфорта нужно выяснить его причину. Ортопедические аксессуары призваны уменьшить неприятные ощущения в коленях, лодыжках, животе или плечах. Если долго болит одно место, возможно, проблема в плохой осанке, неправильном питании или поднимании тяжестей.

При болевых ощущениях в нескольких местах стоит подобрать изделие небольшого размера и клиновидной формы. Если присутствует дискомфорт общего характера, то можно приобрести подушку в полный рост или изогнутой формы.

Текстильная принадлежность должна быть качественной и иметь гладкое покрытие. Его нужно потрогать и постараться сложить, чтобы определить, не сбивается ли набивочный материал в комки.

Во время сна следует поддерживать шею и голову. При этом позвоночник будет находиться в ровном положении. Скрученная поза вызовет болевые симптомы в плечах или в шее.

Нельзя использовать подушку для поддержки младенца, если он может сам передвигаться. Также не стоит применять ее в качестве постельных принадлежностей ребенка, если она не предназначена для детского использования.

Изучение полезных свойств и особенностей ортопедического изделия позволит создать комфортные условия для любой беременной женщины. А инструкция по самостоятельному пошиву поможет сделать качественную, удобную и многофункциональную подушку своими силами, применяя только подручные материалы.