Büyük psikologların sözleri. Ünlü psikologlardan alıntılar

Bu sayfada harika psikologlardan alıntılar bulacaksınız; genel gelişiminiz için bu bilgilere kesinlikle ihtiyacınız olacak.

Geçmişe veya geleceğe koşmadan şimdiki zamanın farkındalığı psikolojik büyümeye yol açar. Herhangi bir andaki şimdiki zamanın deneyimi, mümkün olan tek gerçek deneyimdir, tatminin ve yaşam doluluğunun koşuludur ve bu şimdiki zaman deneyimini açık bir kalple kabul etmekten oluşur. Frederick Perls

Yanlış anlaşılan bir gerçekten daha kötü bir yalan yoktur. William James

Bir seçim yapmanız gerektiğinde ama bunu yapmadığınızda, bu da bir seçimdir. William James

Bilge olma sanatı neyi görmezden geleceğini bilmektir. William James

Benim kuşağımın en büyük keşfi, bir insanın ona karşı tutumunu değiştirerek hayatını değiştirebilmesidir. William James

Hayat sadece gösteriş peşinde koşanlar için gösteriştir. K. Jung

Düşüncelerimizi değiştirerek hayatımızı değiştirebiliriz. Dale Carnegie

Bir kişi zorla, otomatik olarak değil, kendiliğinden yaşayabiliyorsa, o zaman kendisini aktif bir birey olarak fark eder. yaratıcı kişilik ve hayatın tek bir anlamı olduğunu anlar; hayatın kendisi. E. Fromm

Doymuş bir bebeğin memeden çekilip pembe yanaklarla ve mutlu bir gülümsemeyle uykuya dalmasını izleyen herkes, bu resmin hayatının geri kalanında cinsel hazzın ifadesinin bir prototipi olarak varlığını sürdürdüğü düşüncesinden kurtulamaz. Sigmund Freud

İnsan için kendi hayatı ve yaşama sanatı dışında her şey önemlidir. Her şey için var ama kendisi için değil. Eric Fromm

Sürdürdüğümüz izole yaşam tarzı nedeniyle çok azımız insan doğasını iyi tanıyoruz. Alfred Adler

Kaygının varlığı canlılığın göstergesidir. Rollo Mayıs

Hümanist etik, iyiyi, yaşamın onaylanması, kişinin potansiyelinin kişi tarafından ortaya çıkarılması ve geliştirilmesi ve kişinin varoluşunun sorumluluğunun bir erdem olarak anlaşılması olarak anlar. E. Fromm

Bir süre mutluluk, neşeli heyecan ve yaşam doluluk hissinin ardından, nelerin başarıldığına dair algı kaçınılmaz olarak normale dönecek ve kaygı, tatminsizlik ve daha fazlasını arzulama ortaya çıkacak! İbrahim Maslow

Bir kişinin kendini gerçekleştirmesi ve kendini gerçekleştirmesi hakkındaki popüler konuşma ne kadar baştan çıkarıcıdır! Sanki insan sadece kendi ihtiyaçlarını veya kendisini tatmin etmek için yaratılmış gibi. Victor Frankl

Önemli olan korkularımız ya da kaygılarımız değil, onlarla nasıl ilişki kurduğumuzdur. Victor Frankl

Yaşamın da bir anlamı vardır, bu durumda anlam, olabilecek hiçbir şeyden yok olamaz. Ya mantıklı değil - ama o zaman bu aynı zamanda meydana gelen olaylara da bağlı değil. Victor Frankl

İnsan bir meta haline geldi ve hayatını kârlı bir şekilde yatırılacak sermaye olarak görüyor. Bunu başarırsa hayatının bir anlamı olur, başaramazsa başarısız olur. Değeri, nezaket, zeka, sanatsal yetenekler gibi insani değerlerine göre değil, talebe göre belirlenir. Erich Fromm

Pek çok insanın talihsiz kaderi, yapmadıkları seçimin bir sonucudur. Onlar ne canlı ne de ölü. Hayat bir yük, anlamsız bir arayış haline gelir ve eylemler yalnızca gölgeler krallığındaki varoluş azaplarından korunmanın bir aracıdır. Erich Fromm

İnsanın görevi, kaderinin alanını genişletmek, ölüme götüren şeyin aksine yaşamı teşvik eden şeyi güçlendirmektir. Yaşam ve ölüm derken biyolojik bir durumu değil, insan olma biçimlerini, dünyayla etkileşimini kastediyorum. Erich Fromm

Bir kişinin asıl yaşam görevi kendine hayat vermek, potansiyel olarak olduğu kişi olmaktır. Onun çabalarının en önemli meyvesi kendi kişiliğidir. Erich Fromm

Hayattaki en büyük tehlike aşırı tedbirli olmaktır. Alfred Adler

Harry Sullivan, psikanalist:

Sevgi, başka bir kişinin tatmini ve güvenliği, kişinin kendi tatmini ve güvenliği kadar önemli hale geldiğinde var olur.

John Gottman, psikoterapist:

Aşkın önündeki en büyük engel, insanların mükemmel partneri “hak ettikleri” için evliliklerini bitirmelerine neden olan kendini beğenmişlik duygusudur.

Henry Dix, psikanalist:

Sevginin zıttı nefret değildir. İkisi de kaldıkları sürece bir arada var olurlar canlı bağlantı. Sevginin zıttı kayıtsızlıktır.

Otto Kernberg, psikanalist:

İÇİNDE aşk ilişkileri Kendini tamamlama arzusu vardır - bir başkasının bizim kabul etmediğimiz şeyi kabul etmesi ve hatta içimizde keyif alması gerçeğinden zevk ve tatminle başlayıp, bir partnerle "biseksüel" birlik içinde kişinin kendi cinsiyetinin sınırlamalarını aşmasıyla sona erer.

Heinz Kohut, psikanalist:

Bir kişi kendini ne kadar güvenle kabul edebilirse, öz imajı da o kadar tanımlı olur, aşırı reddedilme ve aşağılanma korkusu yaşamadan sevgisini o kadar güvenli ve etkili bir şekilde ifade eder ve sunar.

Karl Menninger, psikanalist:

Çok sayıda insan karşılıksız öz sevgiden muzdariptir.

Esther Perel, psikoterapist:

Aşkın bir bedeli vardır ama kendinden vazgeçmeyi gerektirmemelidir. Kişisel bağımsızlığından tamamen vazgeçmiş çekici birini bulmak zordur. Böyle bir insanı sevmek muhtemelen mümkündür ama ona şehvet duymak elbette zordur. Yeterli direnç ve gerginlik yok. Kendinizi kaybetmeden birbirinizi sevmek, duygusal yakınlığın en büyük zorluğudur.

Adam Phillips, psikanalist:

İnsanları sevmenin bir yolu, onların bizi dışlayan arzuları olduğunu, aynı anda birden fazla kişiyi sevmenin ve arzulamanın mümkün olduğunu kabul etmektir. Bunun doğru olduğunu herkes biliyor ama bizi sevenlerin kendileri hakkında böyle düşünmesini istemiyoruz.

Viktor Frankl, varoluşçu psikolog:

Aşk, kaçınılmaz olarak seveni zenginleştirir. Eğer öyleyse “karşılıksız, mutsuz aşk” diye bir şey olamaz. Aşk, başka bir kişinin tüm özgünlüğü ve benzersizliğiyle “deneyimidir”.

Erich Fromm, psikanalist:

Bir kişi yalnızca bir kişiyi seviyorsa ve diğerlerine karşı kayıtsızsa, onun sevgisi aşk değil, simbiyotik bir bağlılık veya aşırı gelişmiş bir narsisizmdir.

Carl Jung, psikiyatrist:

Sevginin hüküm sürdüğü yerde güç arzusu yoktur; güç arzusunun üstün olduğu yerde sevgi yoktur. Biri diğerinin gölgesi değil.


Seçim, psikoterapist Konstantin Yagnyuk'un “PSI'nın İşareti Altında” kitabında topladığı ifadeleri içeriyor. Ünlü psikologların aforizmaları."

Psikologların insan varoluşuyla ilgili sözleri oldukça eğlenceli. İnsan her zaman hayatın anlamını bulmaya çabalamıştır. Birçok insan, yeryüzünde kalışlarının gerçek amacını anlamaya uzun yıllarını adadı. Bu zor görevi çözmek için çok sayıda çilecilik yapıldı ve çeşitli testler düzenlendi.

Bunun nedeni, insanın doğası gereği araştırmacı olmasıdır; her şeyde gerçeği aramaya eğilimlidir. Psikologlardan anlam ve öz hakkında alıntılar insan varlığıçok şey düşünmenizi sağlar. Hayatını yaşamak isteyenler için en iyi yıllar anlamlı olarak faydalı olabilirler.

“Eşsiz fayda, hayatınızı yüzyıllarca kalacak bir şeye harcamaktır” (W. James)

Varlığınıza doğru yönü vermek çok önemlidir. Anlık zevkler için çabalayarak günlerinizi boşa harcayamazsınız. Bu yaklaşımla kayda değer bir şey başarmak imkansızdır. Hayatımızdaki en büyük değeri ancak yararlı bir şey yapmak için kayda değer çaba gösterdiğimizde deneyimleyebiliriz. Kendini gerçekleştirme her şeyden önce sorumluluk almayı içerir. Kişi en iyi yıllarını nasıl geçireceğini dikkatlice düşünmelidir ve ancak o zaman başarıya ulaşabilir. Kendimizi her gün en sevdiğimiz aktiviteye adadığımızda, bu anlamsız ve işe yaramaz görünüyor. Ebedi değerlere başvurmak, gerçekliğe karşı tutumu kökten değiştirir.

“Bilinçteki değişiklikler tüm yaşamı değiştirebilir” (D. Carnegie)

Her insanın varlığı onun özlemleri tarafından belirlenir. Psikologlardan alıntılar, tam olarak çabaladığımız sonucu elde ettiğimiz fikrini doğruluyor. Olaylar ve koşullar çoğu zaman beklendiği gibi gelişir. Sadece kişi enerjiyi her gün belirli bir yöne yönlendirmeye alışır ve bu nedenle her seferinde yaklaşık olarak aynı sonucu alır. Hayattan sürekli şikayet eden kişi, kural olarak gelişmez, hareketsiz kalır. Sorun çoğu insanın kendine inanmaması ve yakınındaki fırsatları görememesidir. Yaşamaya alışırlar, günlük yaşamın monoton gri akışına boyun eğerler ve hiçbir şeyi değiştirmeye bile çalışmazlar.

Düşüncelerinizde anlamlı değişiklikler yapmak, bunaltıcı umutsuzluk duygusundan kurtulmanıza gerçekten yardımcı olabilir. Alışılmış stereotipler yok edildiğinde yaşamın özüne dair yeni bir anlayış gelecektir. Çoğu durumda büyük psikologlardan alıntılar bu gerçeği ortaya çıkarmayı amaçlamaktadır.

“Aşk acı çekerek ölçülemez çünkü sağlıklı bir duygu mutluluktur” (M. Labkovsky)

Birçok insan aşık olma durumunu kendi korkuları ve yerine getirilmemiş arzularla ilgili endişeleriyle karıştırır. Çoğu acı çekmeyi kabul ediyor belirli bir kişiye Aşk için. Ancak bu anlayışın gerçeklikle hiçbir ilgisi yoktur. Psikolog Mikhail Labkovsky'den alıntılar, sevginin özünü bir durum olarak değerlendirmeyi amaçlıyor. Acı çekiyorsak bu, gerçek benliğimizden uzaklaştığımız ve kendi duygularımızı ifade edemediğimiz anlamına gelir. Partnerinizin içinde tam olarak çözülemezsiniz çünkü bu durumda kendinizi kaybetme riski yüksektir. İlişkilerinde gerçekten mutlu olan insanlar, sahte fedakarlıkları kabul etmediklerini belirtiyorlar.

Sevgiyi kaçınılmaz acı olarak anlamak bizi peşinen götürür iç kaynaklar, kendi yeteneklerinizden şüphe duymanıza neden olur. Bu durumda kişiliğin iç güçleri, kontrol edilemeyen çok sayıda deneyimin altına gömülür. Zamanla aktif olarak etkileme yeteneği Kendi hayatı. Olaylar bizim katılımımız olmadan kendiliğinden gerçekleşiyor gibi görünüyor.

"Bir kişi tüm dünyayı bir başkasıyla değiştirirse, bu kişinin kendi kişiliğinin kaybolduğu anlamına gelir" (M. Labkovsky)

İnsanlar ne sıklıkla sadece partnerlerinin çıkarları ve ihtiyaçları doğrultusunda yaşarlar, kendi çıkarlarını unuturlar! Psikolog Labkovsky'den alıntılar, bireyin sorumluluğu kendine kabul etmesi sorununu yansıtıyor. Çok az insan bireysel hayallerini gerçekleştirmek için çaba harcıyor. Sonuçta, sürekli fedakarlık, kendini etkili bir şekilde gerçekleştirme şansını azaltır. Dürüstlük, kendi üzerinde yorulmak bilmeden çalışarak elde edilen bir durumdur.

Bu nedenle, kişiliğin önceden belirlenmesiyle ilgili psikologlardan yapılan alıntılar çok değerlidir. Hayatın özünü açığa çıkarırlar çünkü en önemli olana odaklanmanıza yardımcı olurlar.

"Söyle bana, unutayım. Göster bana, hatırlayayım. Beni de ara, anlarım." Konfüçyüs

"Ne geçmişte ne de gelecekte yaşayın; tüm enerjinizi, en çılgın tutkularınızı tatmin edecek şekilde her gün çalışmaya adayın." William Osler

"Güçlü bir insanı hiçbir şey durduramaz iç mekan kurulumu Hedeflerine ulaşmada, yanlış içsel tutuma sahip bir kişiye dünyadaki hiçbir şey yardımcı olamaz.” Thomas Jefferson

"Nasıl daha yakın insanlar gerçeğe karşı, başkalarının hatalarına karşı o kadar hoşgörülü olurlar.” L. N. Tolstoy

"Pişmanlık geriye bakar, endişe etrafına bakar, inanç ileriye bakar." Ralph Waldo Emerson

“Asla gelmeyecek, özellikle olumlu bir anı beklemeyin. Elinizdeki araçları kullanarak bulunduğunuz yerden başlayın; ilerledikçe daha iyi araçlar ortaya çıkacaktır.” Napolyon Tepesi

“Bir insan hayaline doğru emin adımlarla ilerlerse, kendine çizdiği hayatı yaşamak için çaba gösterirse, sıradan hayatta beklenmesi zor bir başarıya ulaşacaktır.” Henry David Thoreau

“Kaderiniz ancak kalbinizin içine bakabilirseniz netleşecektir. Dışarıya bakan rüya görür, içeriye bakan uyanır." Carl Jung

“Şu anda dünyada başka hiçbir şey yokmuş gibi kaderime doğru gidiyorum.” Charles Kingsley

"Bir satış makinesiyle olmadığı sürece, kavganızın teslim olmakla sonuçlanması kötü." Hukuk R.K. Gallagher'ın

“Bekliyor ve en iyiler onu geçip gidiyor.” Thomas Edison

"Çok gelişmiş bir kişilik, vasat beyinlerin iletişiminde sıklıkla dirençle karşılaşır." Albert Einstein

“Sıradanlık, düşük entelektüel yetenek anlamına gelmez; bu sadece kişinin kendisinden daha iyi olanlara katlanamayacağı ve onları kıskanacağı bir zeka seviyesi anlamına gelir.” Ayn Rand

“Ancak yüzümüzü hedefe döndüğümüzde, kendimize inandığımızda, her şeyin üstesinden geleceğimize inandığımızda yolumuzda ilerleriz.” Orizon Swett Marden

“Dünyada çok az şey olumlu teşvik kadar aynı güce sahiptir. Gülümsemek. İyimserlik ve umudun ifadesi. Özellikle zor olduğunda "bunu yapabilirsin" kelimeleri." Richard M. Devos

“En iyinin ana düşmanı iyidir. İyilikle yetinmeye hazırsan asla en iyi olamazsın." Charles Kaiser

“İnsanlar arasındaki fark küçüktür ama bu küçük fark büyük farkı yaratır. Küçük fark ruh halindedir, büyük fark ise olumlu ya da olumsuz yöndedir." W. Clement Stone

“Hayatımı iki şekilde yaşayabileceğimi fark ettim: hayallerimin peşinden giderek ya da başka bir şey yaparak. Hayaller bir şans meselesi değil, seçim meselesidir. Rüya gördüğümde geleceğimi kafamda yeniden canlandırdığıma inanıyorum.” David Copperfield

"Hayatta komik bir şey var: Eğer ondan sadece en iyiyi kabul etmeyi kabul edersen... çoğu zaman en iyisini elde edersiniz. Somerset Maugham

“Görselleştirdiğiniz, tutkuyla arzuladığınız, gerçekten inandığınız ve tutkuyla uğruna çalıştığınız her ne olursa olsun, gerçekleşmesine engel olamazsınız.” Paul Meyer

“Her engel, her başarısızlık ve her hoş olmayan deneyim, kendi içinde eşdeğer bir iyiliğin tohumlarını içerir ve kaderin kılık değiştirmiş bir armağanına dönüşebilir.” Napolyon Tepesi

“Birbirimizi tesadüfen seçmiyoruz... Sadece bilinçaltımızda var olanlarla tanışıyoruz.” Sigmund Freud

“Yapacak bir şeyimiz olduğunda neşe hayatımıza girer; sevecek birisi var; ve umut edilecek bir şey var.” Victor Frankl

"Sahip olmak özel hedef“İnsan gelecekteki başarısı kendi içinde yaşadığı için her türlü sorunun üstesinden gelebileceğini hisseder.” Alfred Adler

“Biz, kendimiz hakkında aşıladığımız ve başkalarının bize bizim hakkımızda aşıladığı şeyleriz.” Erich Fromm

“Yalnızca neyi değiştirmeye çalıştığınızı gerçekten anlayabilirsiniz.” Kurt Lewin

“Her insanın başkalarıyla iletişim kurmama arzuları vardır, kendine bile itiraf etmediği arzuları vardır.” Sigmund Freud

"Akıllı olma sanatı neyi görmezden geleceğini bilmektir." W. James

“Düşüncelerimizi değiştirerek hayatlarımızı değiştirebiliriz.” Dale Carnegie

"Bir kişi zorla değil, otomatik olarak değil, kendiliğinden yaşayabiliyorsa, o zaman kendisini aktif, yaratıcı bir kişi olarak fark eder ve hayatın tek bir anlamı olduğunu anlar - hayatın kendisi." E. Fromm

“Kaygının varlığı canlılığın göstergesidir.” Rollo Mayıs

“Mutluluk, neşeli heyecan ve yaşamın doluluk duygusuyla dolu bir dönemden sonra, kaçınılmaz olarak neyin başarıldığına dair bir algı ortaya çıkacak ve kaygı, tatminsizlik ve daha fazlasını isteme arzusu ortaya çıkacak!” İbrahim Maslow

"Önemli olan korkularımız ya da kaygılarımız değil, onlarla nasıl ilişki kurduğumuzdur." Victor Frankl

"Yalnızlık, etrafta kimsenin olmamasından değil, sizin için önemli görünen şeyleri insanlarla konuşamamanızdan veya görüşlerinizin başkaları tarafından kabul edilemez olmasından kaynaklanır." Carl Gustav Jung

"Başka birini seversem, onunla bir olduğumu hissederim, ama hedeflerime ulaşmanın bir yolu olarak onun olmasını istediğim gibi değil, olduğu gibi onunla olurum." Erich Fromm

“İnsanlar bazen bir kişi hakkında “Henüz kendini bulamadı” derler. Ama kendilerini bulmazlar, kendilerini yaratırlar." Thomas Szasz

“Dünya tek kelimeyle idealdir, bu yüzden onu iyileştirmeye gerek yok, tüm çabalarınız boşuna. Sonuçta dünyayı rahat bırakın ve boş zamanlarınızda kendinize iyi bakın!” Nikolay Linde

“Bütün eylemlerimizin temelinde iki güdü vardır: büyük olma arzusu ve cinsel çekim" , "Her normal insan Aslında sadece kısmen normaldir." Sigmund Freud

"İnsanı mutlu etme görevi, dünyanın yaratılış planının bir parçası değildi." Sigmund Freud

"Kendinle tanışmak en tatsız durumlardan biridir." Carl Gustav Jung

“Başkalarını rahatsız eden her şey, kendini anlamaya yol açabilir.” Carl Gustav Jung

"Bir seçim yapmanız gerektiğinde ve bunu yapmadığınızda, bu da bir seçimdir." William James

“Mutluluk bir kelebeğe benzer. Ne kadar yakalarsan o kadar kaçar. Ama dikkatinizi başka şeylere çevirirseniz mutluluk gelip sessizce omzunuza oturacaktır.” Victor Frankl

“Acı çekmenin amacı insanı ilgisizlikten, manevi uyuşukluktan korumaktır.” Victor Frankl