Во сколько месяцев начинают ходить мальчики. Когда ребенок начинает ходить самостоятельно - нормы и особенности. Хождение на цыпочках или носочках

Первые навыки переворотов и первый шаг – эти изменения, безусловно, радуют маму и заставляют гордиться своим малышом. И хорошо, если она поддерживает, но не подталкивает его к ним. Часто в погоне за более способными сверстниками женщины летят стремглав и приобретают для своих детей каталки, вожжи, ходунки и прочие приспособления, заставляя тех учиться ходить быстрее. Нужно ли это делать и можно ли этим навредить? Читайте сегодня о том, во сколько месяцев ребенок начинает ходить.

Проанализировав анатомические особенности детей разного возраста, а также опыт предыдущих поколений, медики разработали нормативы по части ползания, сидения и хождения для крох разного возраста. Причем некоторые из них пошли дальше, заявив, что ребенок должен начать ходить в 11 – 12 месяцев, чтобы к году, когда он, наконец, попадет на прием к ортопеду, смог там красиво «дефилировать» по коридору.

К сожалению, на эти заявления большинство мам и ориентируется, забывая о том, что каждый ребенок – индивидуальность. Обычно малыши пробуют делать первые шаги в возрасте около 12 месяцев, но ведь им предшествует умение самостоятельно вставать и стоять. А потом нужно еще научиться ходить за ручку или за две, а то и вовсе держась за окружающие предметы...

Из этого можно сделать вывод, что нормы очень размыты и охватывают промежуток между 9 месяцами и полутора годами. На них и следует ориентироваться.

Что влияет на сроки начала хождения

Тот факт, во сколько дети начинают ходить сами, зависит от:

Первые предпосылки к хождению отмечаются уже в 8-месячном возрасте. В это время кроха пытается вставать на ножки сначала с поддержкой, а затем без. Теперь его задача – обрести чувство равновесия и уверенность в себе.

Как помочь начать ходить

Помочь ребенку самостоятельно научиться ходить быстрее можно. Тем более что в этом случае от Вас требуется всего ничего:

Обеспечить пространство. Хорошо, если у мамы один ребенок. Она время ему уделит, с ним поиграет, за ним всегда присмотрит. Если детей больше, наблюдается злоупотребление манежем. Проще посадить в него малыша и в этот момент приготовить обед, не переживая, что мелкая игрушка старшего окажется во рту или в носу. А ведь дети «из манежа» потом позже начнут ходить, что и неудивительно. Если места нет, то где тренироваться?
. Правильное воздействие на мышцы – это всегда хорошо. Их не зря рекомендуют делать грудничкам и детям постарше курсами. Как раз ближе к году – последний из них. Причем его можно попытаться сделать и самостоятельно. Важно лишь поглаживать, растирать и постукивать мышцы голени, а также саму стопу. Одним словом, задействовать то, что понадобится крохе при хождении. Суть массажа в этом возрасте – в укреплении и расслаблении.
Гимнастика. «В здоровом теле – здоровый дух» — уверены мамы, которые ежедневно находят время для занятий со своим крохой, и правильно делают. Упражнения просты: сгибание и разгибание ножек, приседания, потягушки (можно с маминой помощью), наконец, перекатывания на фитболе. Интересно, что это помогает не только быстрее научиться ходить, но и наладить контакт, приятно провести время.
Правильно подобранная обувь. Посмотрите, как передвигается малыш, который только начал ходить. Стопы он ставит параллельно друг другу, а шаги будто «печатает», ведь еще не умеет перекатываться с пятки на носок. Добавьте сюда неумение держать центр тяжести, и Вы поймете, как сильно ему надо помочь. Верный способ – подобрать обувь на тонкой и гибкой подошве с твердым задником.

Обратите внимание! Если и подошва будет твердой, кроха станет еще чаще спотыкаться. От заваливания назад его спасет маленький устойчивый каблук. Также должен присутствовать гибкий супинатор – он способствует правильному формированию стопы, правда, не все медики с этим согласны.

Для облегчения ходьбы боковые и верхние части должны быть достаточно мягкими, чтобы на сгибе образовывались складки. По возможности лучше выбирать модели из натуральной замши или кожи – материалы позволят ножке дышать.

Как все происходит

Важно четко понимать, что обучение хождению – это кропотливый труд. Первый этап на пути к успеху – это умение стоять у опоры. Как правило, дети приобретают его в 8 месяцев. В 9 они уже стоят, держась за опору одной ручкой. Дальше – больше. В 10 месяцев кроха пытается оторвать одну ручку, чтобы дотянуться ею до следующей опоры.

В возрасте 11 месяцев многие родители «не чувствуют» к вечеру спины из-за постоянного хождения с малышом «за обе ручки». Тогда же он учится отрываться от опор, чтобы самостоятельно стоять без поддержки. Следующий этап – первые шаги.

Чтобы приблизить его, можно пойти на хитрость. Расставьте по периметру комнаты стульчики, и малыш будет передвигаться, держась за них. Правда, есть дети, которые идут, придерживаясь за стену, было бы желание. Его, кстати, тоже можно вызвать. Достаточно «случайно» положить любимую игрушку подальше, но недалеко от опоры, и исчезнуть из поля зрения крохи. Скорее всего, он за ней потянется.

Когда малыш пошел, тоже рано радоваться. Ему еще долго нужно тренироваться, чтобы отточить свои умения. А оттачивать он их будет при падении. Здесь очень важно не только помогать, но и правильно реагировать. Ваша задача в этот период – быть начеку, а также убрать острые предметы, чтобы исключить риск серьезных травм.

Хуже всего, когда малыш падает плашмя, вперед или назад. Неумение выставлять ручки способно сыграть с ним злую шутку: затылок и лицо могут быть разбиты в кровь. Психологи и мамы на форумах рекомендуют дать ему возможность научиться их выставлять. Как? Не бежать сломя голову, когда кроха упал. Не кричать, спрашивая, ударился ли он, не паниковать: часто дети плачут, так как пугаются реакции родителей.

Лучше ласково и спокойно подбодрить, подождав, пока карапуз самостоятельно поднимется. И не нужно бояться падений: косточки у деток пока эластичны, а риск переломов – минимален. Но сильно расслабляться из-за этого также нельзя. Если кроха больно ударится, возможно, на время вовсе откажется от изучения мира таким способом. Бывали прецеденты. Чтобы их избежать, можно стараться учиться ходить там, где падать мягко.

Стоит ли использовать ходунки, вожжи, каталку

Производители детских товаров для детей неугомонны: ежедневно они придумывают самые разные приспособления для наших детей, уверяя, что эффективность их использования подкрепляет статистика. Верить им или нет, личное дело каждого, но помните о том, что:

Когда вожжи убрали, падения не прекратились. Однако, как показала практика, малышка не научилась, падая, выставлять ручки вперед. В итоге, она летела лицом вниз, разбивая его в кровь. Больше довольных не было. Мучились около полугода, пока естественный, казалось бы, навык, не восстановился.

Еще часто используют каталки. Забавные игрушки, которые заставляют ребенка ходить, держась за них. В принципе, в них нет ничего опасного, если используются они, когда малыш научится сам передвигаться. В любом случае, как уже было сказано, использовать что-то или нет – дело каждого. Главное, выбирая, давать дозировано, ведь все полезно в меру.

Когда беспокоиться

Самое раннее, когда малыши умеют ходить – 9 – 10 месяцев. Некоторые пытаются и раньше, но поощрять это не стоит. В это время мышцы еще не окрепли, нагрузка на позвоночник колоссальная. У крупных деток такие попытки могут закончиться искривлением голени, неправильной постановкой стоп.

Врачи говорят, что до 1,5 лет беспокоиться не следует. К этому моменту и недоношенные дети, страдающие обычно избыточной подвижностью суставов и неразвитостью мышечных волокон осваивают нужный навык. Позже нужно идти к специалистам. Правда, если предпосылок к хождению нет, не стоит затягивать. Чем раньше будет обнаружена проблема, если она есть, тем легче ее будет корректировать.

Каждый ребенок по-своему прекрасен. И даже если Ваш по-прежнему не хочет ходить, не стоит его сбрасывать со счетов, это тоже достойный соперник: «сидячие» дети быстрее учатся выражать эмоции словами, следовательно, раньше могут заговорить.

Молодая мама уже увидела первую улыбку своего новорожденного крохи, у него появились первые зубки и он научился не только переворачиваться, но и сидеть - на очереди долгожданный первый, пусть и неуверенный шаг. Обратите внимание на то, что четких временных рамок, когда ребенок должен пойти - нет.

Сегодня в нашей статье мы поговорим о том, в каком возрасте ребенок начинает ходить, а также о том, как правильно подготовить его мышечный тонус к новым нагрузкам.

В каком возрасте дети делают первые шаги?

Согласно приведенной статистике, первые шаги ребенка приходятся на 11 - 12-й месяц жизни ребенка . Однако, это не говорит о том, что все дети начинают ходить именно в этот промежуток времени. В пределах нормы является промежуток от 9 месяцев до полутора лет. В самом начале кроха будет стараться встать на ножки, после чего последуют первые неуверенные шаги, опираясь на рядом стоящие предметы или руку родителя. И лишь пройдя эти этапы, он начинает делать попытки самостоятельных шагов.

Давайте рассмотрим основные факторы , от которых зависит во сколько месяцев начинает самостоятельно ходить ребенок:

Как только ребенок начинает самостоятельно ходить , взрослые замечают, что их процесс ходьбы значительно отличается от ходьбы ребенка благодаря нескольким выраженным особенностям:

Дети часто падают, поскольку еще не научились держать центр тяжести.
Дети ходят, словно "печатают шаг", это обусловлено тем, что они в силу возраста еще не научились перекатывать с пятки на носок свои стопы.
Дети ставят стопы параллельно друг к другу.

Учитывая эти физиологические особенности, родители должны внимательно наблюдать за своим непоседливым чадом. Крайне опасно, когда кроха падает плашмя вперед или назад, в силу того, что он не умеет с помощью рук амортизировать приземление, поскольку высока вероятность разбить лицо или затылок. Однако, родители, не стоит панически бояться падений, поскольку в этом возрасте у детей костная система крайне эластична на фоне чего вероятность переломов сводится к нулю.

Еще немаловажную роль играет реакция родителей в момент падения крохи . Нет необходимости бросаться к ребенку с баснословным ужасом на лице. Наиболее оптимальный вариант - со спокойным и ласковым голосом подбадривать кроху и ждать пока он самостоятельно не встанет и не продолжи шаги.

Молодые родители, обратите внимание на то, что как только ребенок становится более подвижным, в доме следует убирать все опасные предметы, а также обезопасить острые углы и быть начеку, ни на минуту не выпуская "ходока" из поля зрения.

Когда лучше начинать ходить - раньше или позже?

Когда дети начинают ходить? Комплекс упражнений и массажи

Можно ли ускорить процесс ходьбы, если эти навыки начинают запаздывать? Прежде всего необходимо придерживаться чувства меры, чтобы не навредить и не травмировать малыша. Давайте рассмотрим способы, которые помогут малышу освоить новый для него навык:

Стоит воздержаться от использования прыгунков и ходунков. Это обусловлено тем, что они не только замедляют процесс самостоятельно ходьбы, но и способствуют ее задержке.

Когда ваш кроха начал ходить, несмотря на какой месяц жизни, вам необходимо приобрести ему обувь . С точки зрения ортопедии, она должна соответствовать следующим требованиям:

Когда дети ходят на носочках или цыпочках?

Несмотря на то, на каком месяце жизни пошел кроха, случается так, что вместо обычной ходьбы кроха начинает перемещаться на носочках . Если кроха просто желает привлечь внимание взрослых или пробует новый способ перемещения для себя, то это вполне нормально.

Но, если кроха постоянно перемещается на носочках, словно красивой балетной походкой и ничего не желает предпринимать, то стоит принимать соответствующие меры. Самостоятельно не стоит пытаться исправить сложившуюся ситуацию. В столь важном деле следует обратиться к компетентному специалисту - врачу, который по результатам обследования скажет, что делать. В большинстве случаев лечение назначается комплексное, которое в себя включает: физиопроцедуры, специальную гимнастику и особый массаж .

Первые шаги: что нельзя делать?

Нужно ли использовать ходунки?

Большинство родителей полагают, что ходунки помогают их детям быстрее освоить прямохождение. О бесполезности и полезности этого аксессуара ведется множество споров. Они имеют немало сторонников, однако, намного больше убежденных противников. Стоит отметить, что если приобретать качественные ходунки, следить за техникой безопасности, применять их в соответствии с возрастом, а также избегать дешевых подделок, то они не приносят вреда.

Следует обратить внимание на важные моменты при эксплуатации ходунков:

Продолжительное времяпровождение в ходунках способствует сильным нагрузкам на позвоночник и его мышцы, что может привести к его деформации.
Не следует оставлять своих детей в ходунках без присмотра.
Устройство запрещено использовать детям, которые еще не научились самостоятельно сидеть.

Также хочется отметить, насколько ходунки безвредны, настолько же они и бесполезны . В подобных устройствах дети не учатся ходить, а всего лишь перемещаются, посредством отталкиваний от пола. С помощью него ребенок не учится держать равновесие, не обучается координировать свои движения.

Согласно статистике, в течение одного года происходит более одной тысячи несчастных случаев на территории Российской Федерации, связанных с использованием ходунков. Дело в том, что малыш в них движется с такой скоростью, которую своими силами он бы развить не мог, в результате этого он может врезаться во что-либо или перевернуться. Ребенок в ходунках всегда должен находиться под чутким присмотром взрослых.

Надеемся, что наша статья стала для вас полезной и вы получили на свой вопрос исчерпывающий ответ. Полноценно развивайтесь и не болейте!

Когда ребенок начинает ходить за ручки, в ходунках, самостоятельно без помощи родителей? Эти вопросы очень важны для молодых родителей, ведь ходьба является признаком нормального развития ребенка и в некотором смысле развязывает руки родителям. С каждым месяцем малыш будет совершенствовать свои двигательные навыки, а значит, его все реже нужно будет носить на руках.

Ждать нужно совсем недолго. Самостоятельно ходить ребенок начинает обычно в возрасте старше 9 месяцев. Кто-то немного раньше, кто-то позже. Зависит от телосложения ребенка, его окружения и характера. В целом норма, когда ребенок начинает ходить - это возраст до 1,3 лет.

Стоит ли учить малыша этому важнейшему навыку и как? Многие родители хотят, чтобы их малыш научился ходить как можно раньше. И самым простым «тренажером» для этого считаются ходунки. Но, во-первых, они очень громоздки, не для каждой квартиры. А во-вторых, это, скорее, не помощник для физического развития, а просто что-то вроде развлечения для ребенка.

Другой способ - это прогулки с ребенком, с поддерживанием его за ручки. Причем многие родители вытягивают вверх руки детей и их держат. То есть дети находятся буквально в подвешенном состоянии. Конечно же, это не поможет ребенку быстрее пойти, но самое неприятное - может привести к травмам. Например, к вывиху плеча.

И все же, как помочь ребенку? Современные педиатры утверждают, что никакой помощи не нужно. Родителям следует только предоставить для ребенка свободное пространство, где он сможет в полной безопасности ползать , сидеть, стоять, а потом и делать первые шажки. И пусть родителей «запаздывающих» деток успокоит тот факт, что если ребенок рано начал ходить - это не всегда хорошо, так как позвоночник может быть еще не готов к таким нагрузкам. И чем дольше и активнее ползает малыш - тем для него лучше. Все здоровые дети, живущие в социуме, начинают ходить.

А что делать, если ребенок уже начинал делать сам шаги, но вдруг перестал? Нужно немного времени. Скорее всего, малыш пережил какой-то стресс, из-за чего физическое развитие замедлилось. Пусть он больше времени проводит с детьми примерно того же возраста и постарше, которые уже сами ходят, и все страхи пройдут. К врачу нужно обратиться в том случае, если малыш так и не пошел в 1,5 года. И не интересуйтесь во сколько начинают ходить дети знакомых, чтобы не ощутить чувство неполноценности в случае обнаружения факта «отставания в развитии» вашего ребенка. Многие взрослые склонны преувеличивать достижения своих детей. Не старайтесь ни на кого равняться.

24.01.2020 18:12:00 Эти продукты вызывают усталость и апатию Чувство усталости не всегда является следствием нехватки сна. Оно может быть связано с питанием! Некоторые продукты способны вызвать апатию, лишить энергии и даже действовать как снотворное.
24.01.2020 07:19:00 7 ошибок, мешающих похудеть Есть тысяча причин похудеть. Иногда это проблемы со здоровьем, иногда особый случай или простое желание чувствовать себя более комфортно в собственном теле. Независимо от причины, по которой вам нужно снизить вес, постарайтесь не совершать следующие ошибки.
23.01.2020 15:25:00 8 советов, чтобы наконец-то похудеть Потеря веса – на самом деле не такая трудная задача, но только при условии, что вы знаете, как это сделать. Мы дадим вам 8 простых советов для правильного похудения.

23.01.2020 06:38:00

Как научить ребенка ходить самостоятельно? Пожалуй, стоит начать с мудрого решения: не торопить малыша и не тревожиться самим. Навык ходьбы - последняя и самая энергоемкая ступенька психомоторного развития ребенка первого года жизни. Окружите его заботой, обеспечьте правильный уход и безопасность, создайте условия для развития навыка - и все у крохи получится.

Грудничок за год проделывает невероятно сложный, уникальный путь развития - проходит всю эволюцию человечества. Из человека «лежащего» он постепенно превращается в человека «ползущего», «сидящего», «стоящего» и «прямоходящего». Двигательная активность малыша в течение года усовершенствуется. В итоге все изменения в его моторном развитии подчинены единой цели - встать на ноги и пойти. Когда ребенок начинает ходить, папа и мама впервые осознают: перед ними личность, полноценный и весьма любопытный член семьи. Именно с навыком ходьбы появляются дисциплинарные нотки в голосе родителей: «не ходи», «туда нельзя», «стой».

Как и когда ребенок начинает ходить

Во сколько начинают ходить дети? Диапазон нормы широкий: от 9 до 16 месяцев.

Обратите внимание на формирование ступней и степень кривизны ног малыша, который осваивает навык ходьбы. Грудничок может ставить носки врозь, сильно косолапить, ходить на цыпочках и т.д. Как только ребенок начал стоять, его обязательно надо показать ортопеду и неврологу. Врачи оценят состояние костно-мышечной и нервной систем, дадут рекомендации, в случае необходимости назначат лечебные процедуры - массаж, гимнастику, плавание.

Что может повлиять на запаздывание навыка

Если ребенок не ходит в год самостоятельно, при этом он не отстает в развитии, у него нет неврологических проблем, заболеваний опорно-двигательного аппарата, не стоит паниковать. Умение ходить в год - усредненный, символический срок. Что может повлиять на запаздывание навыка ходьбы?

Если есть сомнения и тревоги, не ищите совета на форумах. Лучше найти хорошего специалиста и получить консультацию профессионала.

Как помочь развить навык

Как правильно учить ребенка ходить? Для начала нужно убедиться, что он готов к этому процессу: регулярно встает с колен, стоит продолжительное время, пробует передвигаться, опираясь о предметы. Правильно учить - значит, создавать условия для развития этого навыка. Какими они должны быть?

Побеспокойтесь о безопасности. С момента, когда малыш начал перемещаться по дому, родители должны быть максимально бдительны. Уберите из поля зрения и доступности острые, тяжелые, горячие предметы, бытовую химию, средства по уходу за телом, лекарства и т.д. Поставьте защиту на углы и ящики шкафов, заглушки на розетки, провода спрячьте в короба - словом, приготовьтесь достойно встретить исследователя и путешественника.

Подготовка к самостоятельному передвижению: 7 полезных упражнений

Начинайте делать упражнения, если грудничок пытается подниматься с колен, стоять, делать первые шаги. Ребенок должен пойти в тот момент, когда захочет это сделать сам.

На фитболе . Для детей от 6 до 9 месяцев. Усадите малыша на фитбол, развернув кроху спиной к себе. Держите малыша за бедра. Немного покачайте из стороны в сторону. Это упражнение поможет развить координацию и равновесие, необходимые для навыка ходьбы.
Учимся стоять . Для детей от 9 месяцев. Выберите твердую поверхность, чтобы ребенку было легче отталкиваться ножками. Усадите кроху на корточки, развернув лицом вперед. Держите его в области грудной клетки. Приподнимайте его вверх, вынуждая подняться с корточек и выпрямить ножки. Можно выполнять это упражнение в виде игры - прыжков под ритмичную музыку или потешку. Если у малыша пока не получается становиться на ровные ноги, упражнение нужно отложить и вернуться к нему через какое-то время.
Катание коляски . Для детей от 10 месяцев. Его можно выполнять тогда, когда малыш делает первые шаги с поддержкой за руки. Ребенок держится за ручку детской коляски, сзади его подстраховывает взрослый. Коляска медленно катится вперед, кроха следует за ней.
Хождение с палками . Для детей от 10 месяцев. Можно выполнять при условии, что грудничок уверенно стоит. Вам понадобятся две палки длиной около метра. Грудничок держится за палки, ваши руки лежат на его ручках. Вместе вы переставляете палки и продвигаетесь вперед.
Хождение внутри обруча . Для детей от 10 месяцев, которые стоят и делают несколько шагов самостоятельно. Запустите малыша в обруч. Перемещайте обруч так, чтобы ваши движения стимулировали кроху передвигаться внутри круга в разных направлениях.
Погоня за игрушкой . Для детей от 9 месяцев. Можно выполнять тогда, когда малыш хорошо ползает и самостоятельно поднимается с колен при помощи опоры. Привлеките внимание грудничка игрушкой. Она должна «убежать» от него и сесть на кресле (стуле, кровати). Задача ребенка - проследовать за ней, добраться до нужного места, подняться с колен и достать игрушку. Это упражнение стимулирует малыша к самостоятельному вставанию на ноги.
Ходьба с препятствиями . Можно выполнять тогда, когда грудничок ходит, держась за руку. Натяните в комнате веревку между мебелью. Она должна быть на доступном уровне, чтобы малыш с вашей поддержкой мог ее переступить. Постепенно поднимайте веревку до уровня колен ребенка.

Любая двигательная активность будет полезна ребенку. Если он не спешит вставать на ноги и перемещается в пространстве ползком - это надо только поощрять. Ползание укрепит его мышечный каркас, что со временем позволит уверенно переместиться в вертикальную плоскость.

Научить ребенка ходить невозможно. Учат ездить на велосипеде, кататься на коньках, плавать и т.п. Ходить, как и сидеть, ползать, приседать, наклоняться, стоять - это естественные физиологические навыки. Они регулируются не стремлением родителей, а работой мозга, готовностью нервной, мышечной, костной систем. Когда организм скажет «можно», тогда и начнется процесс.

Распечатать

Когда же ты наконец пойдешь, малыш?

Эта ситуация известна не понаслышке, и в статье мы поможем ориентироваться родителям в столь значимом достижении ребенка первого года жизни, укажем самый ранний и поздний сроки этого навыка, а также дадим множество практических советов, с помощью которых можно значительно ускорить освоение ходьбы.

Как правило, большинство детей к 9-ти месяцам умеют хорошо ползать, уверенно самостоятельно сидеть и уже готовы «вертикализироваться». Приблизительно половина всех деток в мире начинает самостоятельно ходить в год . Но есть и более ранние «ходуны», которые, пошатываясь из стороны в сторону, делают свои первые шажки по дому уже в 9 месяцев.

Многие малыши празднуют свой первый День Рождения, так и не начав ходить. Но они могут с удовольствием топать, держась за окружающие себя предметы (стену, мебель, «ходилку-толкалку» и т.д) или руки родителей.

Ничего нет и страшного в том, если малыш делает первые шажки накануне 16 месяцев, так как большинство педиатров считают нормой освоения ходьбы в период с 9 до 16 месяцев.

Четыре фактора для ходьбы

Педиатры едины во мнении, что существует четыре взаимосвязанных фактора, являющихся предпосылками для начала ходьбы:

темперамент малыша,
его ,
мускулатурная сила,
умение удерживать равновесие.

Темперамент

Подвижные и любопытные дети, желающие поскорее самостоятельно исследовать все окружающее, начинают ходить раньше (как правило, в 9-10 месяцев).

И наоборот: спокойные дети осваивают навык ходьбы неохотно, с опаской и не торопясь. Они предпочитают не рисковать, передвигаясь по дому безопасными и проверенными способами: ползком на попе или на четвереньках. Уравновешенные и спокойные малыши, только поднакопив достаточно силенок и потренировав равновесие, отваживаются самостоятельно сделать первые шажки. Обычно это происходит в 1 год или немного позднее.

Весовая категория

Нет сомнения в том, что деткам «в форме», без лишних килограммов осваивать ходьбу значительно проще, чем «бутузам», которым так лениво даже проползти по дому, а уж что говорить про самостоятельное передвижение.

Мускулатурная сила и умение удерживать равновесие

Чем лучше ребенок удерживает равновесие, тем быстрее он сможет самостоятельно пойти

Последние два фактора не появляются сами по себе. Их нужно развивать и постоянно совершенствовать.

Для развития мускулатурной силы подойдут гимнастика и массаж , а для умения удерживать равновесие — нехитрые приемы родителей.

Для практических тренировок равновесия надо всего немного: расставить сначала устойчивые опоры (без острых углов) на небольшом расстоянии друг от друга, положить на них или рядом новые, яркие и очень интересные игрушки.

Помогать передвигаться малышу из пункта А в пункт Б можно с помощью поддержки.

Малыш будет стараться преодолевать расстояние между опорами, чтобы заполучить интересующий его предмет.

Затем следует увеличить расстояние между опорами, постепенно перестав его поддерживать.

Как ребенка научить ходить: самый волнующий родителей вопрос

Если очень хочется помочь ребенку скорее освоить ходьбу, нужно ему немножечко помочь.

С чего начать? Конечно же, с профилактического массажа. Из своего богатого личного опыта скажу, что если нет затруднений с финансами, то лучше пригласить специалиста на дом , так как эффект после курса заметен почти мгновенно (от 1 до 14 дней).

Если же таких возможностей нет, то стоит попытаться пройти курс массажа (это, как правило, 10 сеансов) в поликлинике по месту жительства.

Также из своего личного наблюдения: эффект заметен спустя 14-16 дней.

Хочу предупредить: чтобы попасть на массаж в поликлинику, придется довольно долго дожидаться своей очереди. А это приблизительно от 1 до 6 месяцев. Минусами прохождения массажа в поликлинике также является «привязка» к назначенному времени, необходимость приходить на сеансы в любую мерзопакостную погоду и постоянное раздевание-одевание малыша в не очень теплом помещении.

Если нет ни первой, ни второй возможности, то самое время брать все в свои руки (в буквальном смысле) и обучиться нехитрым премудростям массажа.

Комплекс упражнений для детей от 10 месяцев до 1 года 2 месяцев

Возьмите на вооружение 9 упражнений, про которые мы рассказываем ниже и результат не заставит долго ждать.

Упражнение «Бокс» (сгибание и разгибание рук)

Необходимо посадить ребенка или уложить его на спину. Затем следует сгибать и разгибать руки ребенка, предварительно вложив в его кисти кольца или иные удобные для захвата игрушки.
Повторять: 6-8 раз.

«Скользящие шаги» или сгибание и разгибание ног

Помочь ребенку сделать первые шаги пораньше можно, занимаясь с ним гимнастикой

Следует уложить ребенка на спину и попеременно делать сгибание и разгибание ног, обхватив ноги ребенка в области голеней.

Необходимо попеременно в различном темпе сгибать и разгибать ноги, имитируя ходьбу, а затем – бег.

Это упражнение может выполняться как при помощи взрослого, так и самостоятельно самим малышом.

Повторять: 4-6 раз (на каждую ногу).

Повороты со спины на живот

Необходимо уложить ребенка на спину и просить его самостоятельно поворачиваться на живот в ту строну, где лежит интересующая его игрушка (в возрасте 9-10 месяцев малыш в состоянии это сделать сам).
Повторять: 2-3 раза (в каждую строну).

Приподнимание тела из положения на животе

Следует уложить кроху на живот и вложить в его кисти кольца. Затем необходимо отводить руки ребенка в сторону и вверх к голове на уровень ушей. Ребенок в это время поднимет голову, после встанет на колени, и, опираясь на одну согнутую ногу, встанет во весь рот.
Повторять: 1-2 раза.

Наклоны и выпрямление туловища

Это упражнение рассчитано на детей, которые могут стоять без опоры.

Необходимо поставить ребенка спиной к себе и прижать его спину к своей груди. Затем важно придерживать коленки крохи ладонью левой руки, предупреждая сгибание ног. Следует положить ладонь правой руки на живот малыша (для поддержки туловища) и положить на стол перед ним его любимую игрушку и попросить: «Наклонись и достань игрушку», при этом побуждая малыша наклониться за игрушкой, не приседая, и затем выпрямиться.

Данное упражнение является активной тренировкой для мышц спины ребенка.
Повторять: 2-3 раза.

Поглаживание, разминание, растирание, пощипывание или поколачивание спины

Ребенка нужно уложить на живот. Массаж спины и ягодичной области необходимо выполнять по следующему плану:

погладить всю спину ребенка (2-3 раза),
растереть подушечками пальцев и «пилить» по всей спине и ягодицам (до легкого «порозовения» кожи),
погладить (2-3 раза),
размять длинные мышцы спины (вдоль позвоночника), используя щипцеобразное разминание,
размять ягодичные мышцы (поочередно 5-6 раз каждую),
погладить (2-3 раза),
простимулировать ягодичные мышцы пощипыванием или поколачиванием.

Поглаживание, пиление, растирание, пиление живота и пощипывания вокруг пупка

Чтобы ребенок начал быстрее ходить, рекомендуется делать ему массаж

Нужно уложить ребенка на спину и проводить массаж в следующей последовательности:

поглаживание (круговое, встречное, по косым мышцам живота),
растирание подушечками пальцев,
стимулирующее пощипывание вокруг пупка,
поглаживание.

Повторять: 2-3 раза (каждый прием).

Доставание палочки/игрушки прямыми ногами

Исходное положение ребенка – на спине. Взрослому нужно удерживать палочку или игрушку на высоте выпрямленных ног ребенка и предложить крохе дотянуться до палочки ногами, произнеся: «Подними ноги».

Не стоит огорчаться, если выполнение этого упражнения вначале будет несовершенным (живот малыша не втянут, стопа распластана, ноги согнуты в коленях). Можно в таком случае прикоснуться палочкой или игрушкой к ступням малыша, побуждая его удерживать ее пальцами и поднимать ноги до прямого угла с туловищем. Вскоре упражнение станет активным и будет повторяться в медленном темпе.

Повторять: 2-3 раза.

Присаживание, держась за палочку/кольца

Если малыш уже в состоянии хорошо стоять без опоры, то можно взять его за руки и вложить ему в ручки палочку или кольца, побуждая его присесть на корточки, разводя колени в стороны, а затем встать со словами: «Присядь, встань».

Необходимо следить за тем, чтобы стопы ребенка полностью стояли на столе, а в момент вставания поднимать руки крохи вверх, чтобы он приподнимался на носки.

Стимулируем и мотивируем

Помимо гимнастических упражнений и массажа не помешает стимулирование мотивации. Для этого достаточно рассыпать новые, яркие игрушки по комнате так, чтобы малышу приходилось за ними тянуться, отрываясь от опоры.

Также неплохим стимулом может стать наглядный пример: множество деток на улице, передвигающихся самостоятельно. Для этого нужно только часто выходить на прогулку в то время, когда кроха бодрствует, и, достав из коляски, подводить малыша за ручку к уже самостоятельно передвигающимся малышам.

Также можно родителям проводить следующий нехитрый прием: сесть напротив друг друга на незначительном расстоянии друг от друга, а малыша поставить между, побуждая его веселыми голосами и широко открытыми руками подойти к одному из родителей.

Родители, всему свое время! Если следовать этим нехитрым рекомендациям, то малыш вскоре сделает свои первые шажочки с вытянутыми вперед ручками, широко расставив ножки и с негнущимися коленками.

Пусть вначале такая походка будет напоминать неуклюжего робота, так и норовящего завалиться на бок, но вскоре этот навык будет усовершенствован и только останется успевать следить за неугомонным карапузом.

С какого возраста надо ставить ребенка на ножки, какую обувь надо купить для начинающего пешехода, какой должна быть комната, где делаются первые шаги и много других полезных советов дает детский ортопед.

Вконтакте