Abi Tele2-st, tariifid, küsimused

"Parem on olla terve ja rikas kui olla vaene ja haige." Võib-olla saab sellest fraasist juhtmotiiv artiklite sarjale teemal: Millises riigis on hea elada!

Kes meist poleks kaua soovinud ja õnnelik elu? Seetõttu on meie arvates üks enim selged märgid elukvaliteet on selle kestus.

Kuidas arvutatakse oodatavat eluiga riigiti

Konkreetse riigi kodanike keskmise eluea arvutamisel kasutab WHO järgmist mõistet: "Oodatav eluiga". Mida see indikaator tähendab? See iseloomustab samal aastal sündinud inimeste rühma keskmist eluiga, tingimusel et suremuskordaja jääb muutumatuks. vanuserühm nendes riikides. Indikaator arvutatakse nii meeste kui naiste kohta eraldi, aga ka üldine keskmine.

Mis määrab eeldatava eluea riigiti?

Tervishoiu kvaliteet, elustiil, kliimatingimused ja riigi keskkonnanäitajad on peamised tegurid, mis mõjutavad kodanike keskmist eluiga. Olulised tegurid, mis mõjutavad suremust ja sellest tulenevalt ka oodatavat eluiga, on ka analüüsitud riikide territooriumil läbiviidavad sõjalised tegevused. Teine oluline tegurÜks suurenenud suremust mõjutav tegur on HIV-nakkuse levimus. Just see tegur saab Kesk-Aafrika riikides määravaks.

Tulemused 15 kõrgeima eluea määraga riigi pingereas

15. Norra – Norralased elavad keskmiselt 81,8 aastat.

14. Holland - 81,8 aastat

13. Luksemburg – 82 aastat vana

12. Kanada - 82,2 aastat

11. Korea Vabariik - 82,3 aastat

10 parimat riiki oodatava eluea järgi:

10. Rootsi - 82,4 aastat

9. Prantsusmaa - 82,4 aastat

8. Iisrael - 82,5 aastat

7-6. Island, Itaalia - 82,7 aastat

5-4. Hispaania, Austraalia - 82,8 aastat

KOOS Kõrgeima oodatava elueaga riigid:

3. Singapur – 83 aastat vana

2. Šveits - 83,1 aastat

Absoluutne liider 1.koht!
1. Jaapan - 83,7 aastat

Venemaa selles nimekirjas ei asu auväärsel 110. kohal. Meie riigi keskmine eluiga on 70,5 aastat. Inimesed elavad meist kauem isegi sellistes riikides nagu Boliivia, Guatemala ja isegi Honduras!

Pikaealiste saladus taevas

Umbes 200 aastat tagasi ei saanud Jaapan nii kõrgete näitajatega kiidelda. Jaapanlaste keskmine eluiga oli 1800. aastatel 37 aastat! Kuid Venemaal oli neil samadel aastatel keskmine eluiga 45-50 aastat ja see näitaja oli üks kõrgemaid maailmas!

Jaapanlaste oodatavat eluiga mõjutavad objektiivsed tegurid:

• Jaapani pikaealisuse üheks peamiseks saladuseks peetakse õiget toitumist. Pole ime, et maailmas on nii palju järgijaid Jaapani dieet.
• Tervislik eluviis ei ole jaapanlaste jaoks tühi lause, igapäevased jalutuskäigud ja rahulik jooksmine on sama vajalik igapäevane rituaal kui hammaste pesemine ja harjamine.
• Jaapanlased on sõnakuulelik rahvas ja see kehtib ka arstikuulekuse kohta. Arstide soovituste järgimine on iga jaapanlase jaoks vaieldamatu dogma.
• Hügieeni säilitamine. Korramatut või räpast jaapanlast on peaaegu võimatu näha. Ja epideemiate ajal ei põlga ükski jaapanlane spetsiaalset kaitsemaski. Pigem tulevad nad nendega välja disaini kaunistus. Need meetmed kaitsevad jaapanlasi nakkuste leviku eest.
• Jaapani kultuur edendab ilusa keha säilitamist vanaduseni. Seetõttu peate oma keha ravima ettevaatlikult, ilma et see kahjustaks. Jaapanlased mitte ainult ei suhtu vanadusse lugupidavalt, vaid mingil moel on Jaapanis vanaduse kultus. 15. septembril tähistavad jaapanlased rahvuspüha – vanade inimeste päeva.
• Jaapanlaste kõrgele elueale aitavad kaasa ka riigi majanduslik tase ja märkimisväärne panus meditsiini.

Kuid on ka subjektiivseid tegureid, mis statistilisi andmeid mõjutasid

Jaapanis on madal sündimus ja väike imikute suremus. Kõik see toob kaasa laste madala protsendi ühiskonnas. Ja see näitaja mõjutab omakorda hinnangulisi oodatava eluea näitajaid.

Tervis 17.10.2016

Head lugejad, täna tahan blogis rääkida pikaealisuse fenomenist. Gerontoloogid ja teised inimkeha võimete uurimisega tegelevad spetsialistid väidavad, et me elame kriminaalselt lühikest aega. Inimkeha on sünnist saadik programmeeritud 100-120 aastaks mitte ainult eksisteerima, vaid ka aktiivseks eksisteerimiseks. See tähendab, et me elame keskmiselt 30-40% vähem kui looduse poolt ette nähtud aeg. Miks? Põhjuseid on palju, kuid nüüd räägime neist vaid kaudselt. Omanäoliste pikaealiste inimeste näitel vaatleme, mis annab inimestele jõudu nii kaua ja sageli viljakalt läbi elada.

Keda tuleks pidada pikaealisteks?

Mäletate Karel Capeki näidendil põhinevat vana filmi “Makropoulose ravim”? Autor esitas filosoofilise küsimuse: kas surematus on meile nii hea, mille poole inimesed mõnikord hoolimatult püüdlevad? Noh, võib-olla mitte surematus, aga väga kaua elamine on ka mõnikord raske koorem. “Vanadus pole rõõm,” ohkavad pensioniealised vahel.

Pikaealisuse "tšempionide", Guinnessi rekordite raamatusse kantud maailma saja-aastaste inimeste seisukohast on nad väga noored, kuid elust väsinud. Selliseid “vanamehi” leidub aga küllaga ka 30-aastaste seas. Seetõttu räägime siin kõigepealt, mitte sellest palju aastaid eesüldiselt, vaid sellest, kuidas üksikud inimesed suudavad korda saata peaaegu võimatut: püsida 100-aastasena ja kõrgemas eas selge mõistuse ja füüsilise tervise juures.

Alustuseks tasub otsustada, keda peetakse pikaealiseks?

Üldtunnustatud on üle 90-aastaste inimeste kaasamine sellesse kategooriasse. See arv on kirjas WHO klassifikatsioonis.

Pean ütlema, et selliseid inimesi on maailmas palju. Isegi meie riigis, mida traditsiooniliselt kritiseeritakse madala eluea pärast, on selle vanusepiiri ületanud umbes 350 inimest. Ja igal aastal kasvab "vanemate" arv.

Teine oluline punkt: kas isikul on ametlikud dokumendid, mis kinnitavad tema sünnikuupäeva. See on ju keerulisem, maailm on viimase sajandi jooksul läbi elanud kaks ülemaailmset sõda ja palju muid kataklüsme ning puht perekondlikud probleemid viivad mõnikord selliste paberite kadumiseni. Seetõttu on olemas nn kontrollitud maailma pikaealised ja mitteametlikud, spekulatiivsed. Viimased peavad esitama mõned kaudsed tõendid oma dokumentide kohta.

Vaieldamatu tõsiasi: pikaealisi naisi on palju rohkem kui mehi. See hämmastab ka teadlasi. Kuigi üldiselt on “tugevama” soo esindajate oodatav eluiga peaaegu üldiselt lühem kui nende õiglastel pooltel. Mis seal on üsna objektiivsetel põhjustel. Peaasi, mis pealtnäha on: nad lühendavad usinamalt oma eluiga halvad harjumused ja mõnikord liigne töökoormus.

Koha fenomen: Jaapan, külad Itaalias ja hõim Indias

Huvitav on ka küsimus, kuidas see nähtus paikkonnaga seostub. Miks elavad inimesed mõnes riigis ja teatud piirkonnas palju kauem kui teistes? Ökoloogia, meditsiini ja sotsiaaltoetuste tase, toidutraditsioonid – teadlased võtavad arvesse neid ja paljusid muid tegureid. Kuid see statistika ei anna täpseid ja ammendavaid vastuseid. Saladus jääb endiselt alles.

On hästi teada, et seal elab palju väga kõrges eas inimesi mägised alad planeedid (kuid mitte liiga kõrgel, kus õhk on juba väga hõre). Gruusia, Aserbaidžaan, Abhaasia ja teised territooriumid endine NSVL Selle eelise tõttu elavad paljud maailma pikima elueaga inimesed ka Jaapanis.

Riigis Tõusev päike enam kui 40 tuhat kodanikku on ületanud 100 aasta piiri. ÜRO on ennustanud, et kui trendid jätkuvad, on 2050. aastaks selles riigis miljon saja-aastast inimest. See tekitab võimulolijates isegi muret: rahvas vananeb ja eakate jaapanlaste osakaal kogurahvastikust kasvab pidevalt.

86% vanuserekordi omanikest on naised ja Jaapan pole erand. Kui vaatame läbi maailma ametlike saja-aastaste nimekirjad, näeme palju selle riigi esindajaid. Oletame, et Misao Okawa suri eelmisel aastal, jõudes 117 aasta ja 27 päeva verstapostini. Ja praegu elav Nabi Tajima oli 16. oktoobril 2016 116 aastat ja 72 päeva vana.

Itaalia teadlased avaldasid hiljuti uurimistulemused Acciaroli küla elanike fenomeni kohta. 300 inimest on seal üle 100 aasta vanad. Pealegi töötavad ja elavad aktiivselt, nautides kõiki elurõõme, ka seksuaalseid! Selle kohta saate lugeda jaotisest Ja siit saate teada palju huvitavat selle kohta, kuidas kaasaegne meditsiin saab aidata kõiki, kes soovivad oma maist teekonda pikendada.

Kuid see, mida teadlased ikka veel lahendada ei suuda, on mõistatus. Tõenäoliselt ei leia me selle esindajate nimesid maailma pikima elueaga inimeste edetabelist, neil pole lihtsalt aega formaalsustega tegeleda. Kuid üle 110 aasta (kõik need!) elades on neil põliselanikel suurepärane nägemine, suurepärased hambad ilma kaariese tunnusteta ja üldiselt naudivad nad kadestamisväärset tervist.

Ainus palja silmaga nähtav saladus on hõimuliikmete toitumisharjumused. Nad söövad puuvilju ja tooreid köögivilju, liha söövad ainult suurematel pühadel. Nad valmistavad mahlasid edaspidiseks kasutamiseks, joovad neid kõige raskematel aegadel, kui uus saak või ilm ei saabu õigel ajal, pakub loodus ebameeldivaid üllatusi.

muud eristav omadus Hunza - konstantne kehaline aktiivsus, mida on karastunud harjumus supelda külm vesi. Hõimu 60-aastased naised sünnitavad rahulikult terveid tugevaid lapsi ja elavad selle sõna täies tähenduses õnnelikult elu lõpuni. Muide, see võib olla nende vastupidavuse kõige olulisem tegur: läbitungimatu optimism!

Teised saja-aastaste arvu rekordriigid

Sama reeglit kasutavad ka tänapäeval Abhaasias elavad maailma pikima elueaga inimesed. Seal ei üllata pikk eluiga ligi 3% elanikkonnast passis eelmise sajandi alguse sünnikuupäevad. " Kurjad inimesed"Nad ei ela kaua" - see on üks levinud abhaasia ütlusi.

Üle 80 tuhande inimese USA-s kuulub samuti saja-aastaste hulka. Siin on kõik teisiti: mitte hiilgavad keskkonnanäitajad, kõrge eksistentsitempo koos vältimatu stressiga. Kuid riik võib kiidelda väga kõrge elatustasemega üldiselt ja eriti meditsiiniga.

Kuuba näide on veelgi muljetavaldavam. Siin on 11 miljoni elaniku kohta 3000 saja-aastast inimest ja neid, kes on selle vanusepiiri ületanud. Jällegi on saladus tähelepanelik riigid terviseprobleemidele.

Taiwani on pikka aega peetud teiseks "pikaealisuse kasvukohaks". Väikeses riigis elab üle 1200 inimese vanuses 100 aastat ja rohkem. Ilmselt on see seotud idamaiste toitumis- ja kiirustamata elutraditsioonidega ning filosoofilise suhtumisega maailma.

Maailma legendid: dokumentideta "tšempionid"

Hiinas elas selline tegelane: Lee Chung-yan. Ta suri 1933. aastal ja väitis, et tema sünniaasta oli 1680, see tähendab, et ta elas 253 aastat. Ta ei varjanud oma rõõmsameelsuse päritolu: treeningstress, eriline hingamisharjutused ja... idamaine võrdsus. "Sa pead hoidma oma südame rahulikuna ja magama nagu sees viimane kord“- õpetas ta ümbritsevaid.

Mida nad selle kohta ütlevad ajaloolised faktid? Arhivaarid on leidnud dokumente, mis räägivad Hiina keisri poolt Li Chung-yangi nimelise inimese õnnitlustest. Ja õnnitles teda Kõrgeim valitseja oma hiilgavate 150. ja 200. aastapäevadega. Kas tegemist on sama inimese või täieliku nimekaimuga, 20. sajandi pikamaksalise sugulasega, jääb suureks küsimuseks. Aga ma tõesti tahan uskuda!

Teised maailma pikaealised andsid erinevaid kuupäevi: näiteks ungarlased Zoltan Petras ja Petr Zortai väitsid, et nad elasid vastavalt 186 ja 185 aastat. Pakistani Mahammad Afzia - 180, samuti mitmed teiste riikide esindajad.

Nad andsid selle isegi Nõukogude Liidus välja postmark Mukhamed Eyvazovi auks. Ta suri 1959. aastal umbes 151-aastaselt.

Siin on õpetlik lugu inglise antiigiasjatundjatelt. 1935. aastal kutsus kuningas Charles Londonisse talupoja Thomas Parri, kes väitis, et on 152-aastane ja 9 kuningat üle elanud. Uhkete pidustustega Karl ei koonerdanud. Kuid pärast rikkalikku pidusööki ainulaadne külaline suri. Ametlikult teatati, et ta põdes kopsupõletikku ja maeti auavaldustega Westminster Abbeysse. Kuid enamik teadlasi nõustub sellega tegelik põhjus traagiline lõpp toimus banaalne ülesöömine kuninglikus lauas.

Pikaealisuse maailmarekordiomanikud

Kui vaadata Vikipeedia pakutud loendeid, on neis loetletud 100 planeedi kõige "pikaealisemat" elanikku, kelle tõestatud vanus surma hetkel ületas 114 aastat. “Nooremate”, 100-aastaste ja vanemate nimekirjad on palju pikemad.

Ja siin kohtame taas saladusi ja vastuolusid. Kui kusagil aitavad korralikud elutingimused aastaid nautida, siis kuidas seletada Maggie Pauline Barnesi fenomeni, kes elas 115 aastat 319 päeva (1882-1998). See on tõeliselt ainulaadne: ta on ainus orjusesse sündinud saja-aastaste inimeste esindaja maailmas.

Mainitud nimekirjad ja näited Guinnessi rekordite raamatust mainivad ka ameeriklannade nimesid Bessie Cooper, Elizabeth Bolden, jaapanlanna Tane Ikai, Ecuadori esindaja Maria Capovilla ja kümned teised 116-aastase piiri ületanud "tšempionid". oodatav eluiga. Ja Sarah Knauss oli oma surma ajal üle 119-aastane (ta on pärit USA-st).

Jaapanlane Tane Ikai ütles, et tema edu seostatakse armastusega mereandide vastu, mida ta oma dieedis alati eelistas. Kuid kanadalanna Maria Louise Mailer sai ohutult 117 aasta ja 230 päeva vanuseks, kuid töötas kogu oma elu väsimatult ja rasketes tingimustes. Kaks meest, 10 last. Lisaks ei keeldunud Maria klaasist või paarist veinist ning jättis suitsetamise oma 90. sünnipäeval maha.

Selles uhkes kohordis on vähe mehi. Maailma saja-aastaste kategoorias kanti Guinnessi rekordite raamatusse jaapanlase nimi, kes elas veidi üle 116 aasta. See on Jiroemon Kimura. Ameerika Ühendriikidesse emigreerunud taanlane Christian Mortensen nautis elu 115 aastat ja 252 päeva. Rekordiomanike seas on ka Puerto Rico Emiliano Mercado del Toro, kelle kogusumma on 115 aastat 163 päeva. Seal on mitu “juunioride” meistrit.

Jeanne Calment: äge prantslanna

Maailma pikima elueaga inimeste edetabelit juhtis aastaid Jeanne-Louise Calment fenomenaalse tulemusega 122 aastat ja 164 päeva (1875–1997). Kujutage vaid ette: ta võis näha vendade Wrightide esimest lendu, elas üle kaks maailmasõda ja hunniku muid olulisi sündmusi maailma ajaloos.

Soovitan vaadata videot temast ja meie planeedi 10 parimast saja-aastasest.

Selgub, et tema edu retsept on pidev füüsiline aktiivsus. Jalgratas, mitte meelelahutuslik, oli ta võidusõidus peaaegu proff! Ja 85-aastaselt õppis ta korralikult tarastama. Enne viimased päevad Ta oli valvas ja selge mõtlemisega ning suurepärase huumorimeelega. Ja maitse headele riietele!

Louise Kalman selgitas oma rekordit jälgimisvõimega lihtne reegel: "Kui probleeme ei saa lahendada, pole vaja muretseda."

Muide, nektarit ja ambroosiat ei söönud meeletu prantslanna üldse. Kas teate, millal ta keelas endale rõõmu juua iga päev klaasi portveini? 117-aastaselt! Üks õnnetu notar otsustas 92-aastast Jeanne-Louise'i "õnnistada", kohustades maksma talle eluaegset annuiteeti. Ta elas veel 30 aastat, elades kaua üle notarist, kes ei tulnud kunagi tema tagasihoidlikku korterit vaatama.

Antisa Khvichava: näide raskest tööst

Aga keda tuleks pidada ametlikult tunnustatud kõige kauem elanud inimeseks maailmas kogu ajaloo, vähemalt nüüdisajaloo jooksul? See on Antisa Khvichava, tavaline grusiinlanna, kes on 133-aastane. Ta töötas teeistandustes 85 aastat.

On olemas dokumendid, mis kinnitavad tema sündi 1880. aastal. Seda tunnustasid Guinnessi rekordite raamatu spetsialistid, kes väljastasid grusiinile vastava tunnistuse.

Antisa Khvichava oli kirjaoskamatu, mistõttu ei võtnud ta kohustust arvukatele külalistele oma unikaalsuse päritolust midagi rääkida. Kuid teda huvitas uusim teadus ja ta tahtis õppida arvutit kasutama. Meele elavus ja loomupärane uudishimu püsisid temaga kuni viimase hingetõmbeni.

Mida teavad teadlased pikaealisuse saladusest?

Proovime mõned tulemused kokku võtta. Kes nad on, maailma pikaealised: isehakanud inimesed või õnnelikud, saatuse armsad?

Loomulikult tehakse palju tervishoiu üldise arengu ning tervete riikide ja rahvaste eluea pikendamise osas. Imikusuremus väheneb ning onkoloogia ja südame-veresoonkonna haiguste ravimise uute meetodite otsimisel on palju ära tehtud. Kuid nad võtavad ikkagi kõige rohkem inimelusid, tehes statistikasse oma mustad muudatused.

California ülikooli anatoomiaprofessor Leonard Hayflick avastas huvitava mustri: inimese oodatav eluiga ning aju massi ja kehakaalu suhe on proportsionaalselt seotud. Mida privaatsem see on, seda pikem eluiga. Tema sõnul algab vananemine siis, kui me lõpetame kasvamise. Tegelikult umbes 30-aastaselt või isegi varem. Kuid haid, Galapagose kilpkonnad ja paljud teised olendid vananevad väga aeglaselt, kuna peaaegu kogu elu nad kasvavad veidi.

Paracelsus oli samal ajal kindel, et inimene võib elada 600 aastat. Tema vene kolleegid Ilja Mechnikov ja Aleksandr Bogomolets andsid meile tähtajaks 160 aastat.

Võib öelda, et protsessi mõjutab pärilikkus ja see on osaliselt tõsi. Ökoloogia, toitumine, tervislik eluviis – kõik need on mõjutegurid. Kuid isegi ülaltoodud näidete põhjal on selge, et "meie" saja-aastased ei olnud ingellikud olendid. Mõned jõid muide, mõned isegi päris korralikult, teised suitsetasid või isegi suitsetasid hoolimatult ja kolmandad kuritarvitasid kohvi.

Iirlasest mõisnik Brown, kes arvatakse olevat elanud 120-aastaseks, pärandas endale hauaplaadi pealdise. Siin on tema tekst: "Ta oli alati purjus ja selles olekus nii kohutav, et surm ise kartis teda."

Siin on mõtteid meile kõigile... Kuid lõppude lõpuks on üks ühine joon, mis ühendab kõiki maailma saja-aastaseid inimesi - see on ammendamatu eluarmastus ja optimism. Nad elasid kaua, sest armastasid elu siiralt. Ja ta vastas.

Soovin meile kõigile tervist ja lihtsaid elurõõme. Meil kõigil on pikaealistelt midagi õppida: samasugune positiivsus, töökus ja rahulikum suhtumine stressi.

Ja hinge jaoks kuulame täna Wolfgang Amadeus Mozart. Klaverikontsert nr 23 , A-duur, 2. osa Adagio. Klaver: Vladimir Horowitz. Kuulake sellist imelist muusikat sagedamini. Mozart on valgus, puhtus ja lihtsalt vaimne rõõm.

Vaata ka

Tere kallid lugejad! Eile õhtusöögi ajal rääkis mu sõbranna mulle loo ühest naisest (kelle kodumaa on Hiina), kuid samas ei näe ta viiekümneaastasena sugugi omavanune välja. Aeg oli justkui seisma jäänud, kui ta oli 27-30-aastane. See on üllatav, eriti naise jaoks, aga huvitav, milline on keskmine eluiga maailmas. Millistes riikides on kõige rohkem saja-aastaseid inimesi ja mis on nende igavese nooruse saladus? Sellest kõigest saate täna teada...

Vaatamata sellele, et meie planeet on sajandite jooksul suuresti muutunud, on inimesed füsioloogilisest vaatenurgast jäänud samaks. Samad inimesed elasid sajandeid tagasi, kuid tänapäeval on meil pool sajandit tagasi planeedil elanud esivanematega võrreldes kordades rohkem tööriistu ja teavet. Seda tänu muutunud eluseadustele ja suurele infovoogu, on keskmise vanuse näitajad oluliselt tõusnud. Tõenäoliselt mäletavad vähesed, et enne oli see mitu korda väiksem.

Inimese oodatav eluiga USA-s

Millegipärast kohtleme me kõik Ameerikat kui midagi üleloomulikku ja kättesaamatut, kuid hiljuti lugesin artiklit, et sealne elatustase on esimest korda 20 aasta jooksul langenud.

Põhjus jääb ebaselgeks, inimesed surevad peamiselt haigustesse, kuid ainus hea on see, et vähisurmade arv on jäänud samaks.

Maailma kõrgeim oodatav eluiga riigiti.

Portugal: kasvudünaamika

Kui pöörata erilist tähelepanu tervishoiusüsteemile, saab sellest Portugal parim näide see piirkond. WHO statistika järgi ühendab riigi tervishoid selliseid aspekte nagu teatud elukutse esindajate erikindlustus, vabatahtlik ravikindlustus ning kuulub maailma parimate süsteemide edetabelisse.

Tänu ühtsele maksusüsteemile on valitsus valmis tagama oma kodanikele tasuta ravikindlustuse. Lisaks hakkasid inimesed statistika järgi kauem elama. Mehed ja naised elavad 10 aastat kauem (80 aastat) võrreldes teiste maailma riikidega. Portugalis on oodatav eluiga 9 aastat pikem kui teistes riikides.

Luksemburg

Selles riigis kehtivad väga ranged tervisestandardid, mistõttu peetakse Luksemburgi kõige arenenumaks riigiks. Iga inimene maksab tervishoiumaksu, mis tuleb ka ettevõtte tuludest, mis katab kindlustuse kõigile riigi elanikele olenemata vanusest ja sotsiaalne staatus. Selle tulemusena saab 98% elanikkonnast tasuta arsti juurde minna. Neile, kes saavad seda endale lubada, on olemas lisakindlustus mittetulundusühingud. Sellest tulenevalt erasektorit praktiliselt ei eksisteeri. Veel paar aastat tagasi elasid naised 82-aastaseks ja mehed 77-aastaseks. Kui pöörate tähelepanu näitajatele, võite järeldada, et süsteem töötab ideaalselt.

Lõuna-Korea (84 aastat vana)

Riigi arenenud tervishoiusüsteemi peetakse maailma kõigi arenenud riikide seas üheks parimaks.

See on ühe maksja süsteem, teisisõnu kõik meditsiiniteenused maksab ainult üks organisatsioon - riik, mis vähendab oluliselt halduskulusid võrreldes Euroopa ja Põhja-Ameerika omadega. Selle tulemusena maksavad elanikud kordades vähem selle eest, et nad saaksid tulevikus osutada kõige keerukamat meditsiiniteenust ja seda võimalikult lühikese ajaga.

Sellise tervishoiusüsteemiga saab selgeks, miks on riigis kõige kõrgem oodatav eluiga. Kuid ravikindlustus ei sisalda täiendavate uuringute ja protseduuride kogumist, mis võib kroonilise või keerulise haiguse nagu onkoloogia puhul olla ülimalt oluline. Sellest positivismist hoolimata väitsid paljud mu Koreas käinud tuttavad, et suurem osa elanikkonnast kurdab, et suur kiirus, kannatab oluliselt meditsiiniteenuse kvaliteet, kuna arstid soovivad oma palku tõsta, kuna teenindavad paljusid patsiente.

Austraalia (84-aastane)

Selles riigis elavad naised 85 aastat ja mehed 81 aastat. Arvestades, et riik kulutab vähem kui 10% oma kasumist oma tervishoiusüsteemile, võrreldes Ameerika umbes 18%, võib see tunduda mingi pettusena. Eelarvest on tervishoidu rahastatud alates 1984. aastast.

Paralleelselt töötab spetsiaalne erasüsteem. Just tulumaksustamine pakub kõigile elanikele meditsiiniteenust, mis hõlmab terapeudi ja eriarsti konsultatsiooni, kõiki vajalikke analüüse ja kirurgilisi operatsioone. Ajakirja Australian Economisti uuringute kohaselt sai riik vanurite hoolduse osas kõrgeimad hinded selliste teenuste kättesaadavuse, kvaliteedi ja üldsuse teadlikkuse eest.

Prantsusmaa (84 aastat vana)

See riik on suuteline kulutama mitu korda rohkem raha meditsiinis kui teistes Euroopa riikides ja sellel võib olla mõju kasulik mõju eaka elanikkonna jaoks. WHO hindas Prantsusmaa tervishoiusüsteemi varem maailma kõige arenenumaks. Ja täna võtmepunkt Siin arvestavad nad tervishoiusüsteemis rohkem maksmise ja rohkem saamise kultuuriga.

Kolmteist aastat tagasi püstitas Prantsusmaa absoluutse rekordi, mis küündis naiste 84 ja meeste 77 aastani, mida peetakse EL-i kõrgeimaks, teatab Agence France Presse võrdlustabel. Uuringu läbi viinud riiklik demograafiainstituut seostab seda edusammudega meditsiini arengu vallas. Peale selle meeldib mulle see, et riik kulutab palju raha vähi- ja südamehaiguste ravile.

Itaalia

Miks on Itaalia pikima kestusega riikide edetabelis kaasatud, on paljude jaoks küsimus, kuna valitsus kulutab tervishoiule vaid 9% oma sissetulekutest. Kindlasti populaarne kogu maailmas Rahvusköök ja rõõmus, optimistlik õhkkond positiivne mõju põlisrahvastiku elukvaliteedi kohta. Itaalia riiklik tervishoiusüsteem, mis kunagi oli Prantsusmaa pealinna järel maailma parim, pakub taskukohast tervishoiuteenust kõigile Euroopa elanikele.

Tänapäeval elavad itaallased kaua: mehed on 80-aastased ja naised 85-aastased.

Singapur (85 aastat vana)

Singapuri mehed ja naised olid pikaealisuse poolest vastavalt 5. ja 4. kohal, hoolimata sellest, et valitsus kulutab tervishoiule vaid 3% oma sissetulekust. Siin on vaja vaadata ainulaadset sotsiaalset avalikku poliitikat. Esialgu saate osta valitsuselt kindlustuspoliise, mille hinnad on kehtestatud seadusandlikul tasandil. Nad pakuvad ka toetusi madala sissetulekuga kodanikele, spetsiaalseid pensioniprogramme ja kohustuslikke säästuprogramme, muutes seeläbi sotsiaalsed säästud kättesaadavaks.

Šveits (85 aastat vana)

Inimestele antakse kolm kuud pärast sündi või Šveitsi kodakondsuse saamist tervisekindlustus. Süsteem ühendab edukalt avalik-õiguslikke, era-avalikku ja täielikult erasektori tervishoiuettevõtteid, mis tegutsevad riigiseaduse raames tervisekindlustus. Kõigile kindlustusandjatele osutatakse põhilisi meditsiiniteenuseid, olenemata vanusest ja tervislikust seisundist.

Hispaania (85 aastat vana)

Kui rääkida hispaanlaste oodatavast elueast, siis paljud, nagu ka Itaalia puhul, ei saa aru, miks inimesed nii kaua elavad, kuna kahe riigi sotsiaal-majanduslikud tegurid on sarnased. Sel juhul on vaja mainida ka Vahemere dieeti. Toitu peetakse selle riigi kultuuri osaks, kus nad ilmselt ei muretse toitumisstandardite pärast liiga palju. Näiteks läänes tarbivad inimesed rohkem kaloreid. Siin on esikohal rahvusköök ja üllataval kombel pole ülekaalulisuse epideemiat. Loomulikult on universaalsel tervishoiusüsteemil üks juhtivaid rolle, kuid Hispaania kultuuril endal on positiivne mõju sellele, et inimesed on hakanud elama kauem.

Jaapan (87 aastat vana),

mehed ja naised elavad võrdselt kaua.

Jaapanlanna kaotas oma mehe 83-aastaselt. Täna, 116-aastaselt, on ta kõige rohkem vana naine maailmas Guinnessi raamatu järgi. Mis on tema saladus? Söö, puhka ja lõõgastu.

Lisaks elab Jaapanis ka mees, kes on sündinud eelmise sajandi 5. veebruaril 03 – maailma vanim tugevama soo esindaja. Ja see pole üllatav: suurim protsent üle 110-aastastest saja-aastastest on Jaapani kodakondsusega.

Teelehtedest võib vaid aimata, mis see Jaapani kultuuris annab võimaluse olla nii pikaealine. Ühest küljest on tervishoiusüsteem vähem individualiseeritud kui läänes. Siin pole perearste, pole rõhku pandud meditsiinieetika ja võime patsientidega rääkida.

Teisest küljest on neil terviklik süsteem, mis kasutab maailmatasemel tehnoloogiat. Kuid peamine erinevus seisneb kõigele vaatamata kultuuris. Statistika järgi satuvad jaapanlased dieeti järgides harvemini südameinfarktiga haiglatesse.

Natuke ajalugu: kui kaua elasid inimesed 19. sajandil ja 20. sajandil?

Võite ette kujutada, et 19. sajandi alguses ei ületanud paljude riikide keskmine eluiga 35 aastat. (Statistika: Londonis 33 aastat, Belgia pealinnas - 32 aastat, hollandlastes - 34 aastat, Prantsusmaal 40 aastat ja Venemaal üldiselt 32 aastat).

Miks inimesed nii kiiresti surid? Enamik neist oli nakatunud nakkushaigustesse, kõhulahtisusse, kopsupõletikku, bronhiiti ja grippi. Kui neil aastatel poleks planeedi elanikud nende ja mõne muu sarnase haiguse tõttu surnud, oleks tugevama poole esindajate keskmine eluiga olnud 70 aastat, mitte 40,5. See oli hetkel, mil ravib ägedad haigused, on oodatav eluiga mitu korda pikenenud. 20. sajandi keskpaigaks oli see kasvanud 65 aastani, mis on hea uudis.

Tõepoolest, mõelge vaid, kui hirmutav on mõista, et 32. eluaastaks võib teie elu lõppeda. Tänaseks on palju muutunud, arengutempo ja kiirus on muutunud sootuks teiseks. Inimestele meeldib elada, nad arenevad pidevalt ja paljud Ameerika riikide elanikud hakkavad alles saama lapsi vanuses 40 aastat. Mulle tundub, et pikaealisuses pole saladust, ainus asi on armastada ja olla armastatud, nautida elu.

Mis puudutab joomist, mitte suitsetamist, siis ma isegi ei tea, pikaealiste seas on ka inimesi, kes suitsetasid terve täiskasvanud elu, nii et see on igaühe enda valik. Samuti pole vahet, kas olete vegan, sööte praade, sööte ainult puuvilju või loobute piimatoodetest. Statistika näitab, et isegi need inimesed, kes ei olnud kontseptsioonist täiesti teadlikud, elasid nii kaua kui võimalik. tervisliku toitumise. Päästma ilus keha ja kaunis vaim selles on oluline väärtustada ennast, kohelda ennast ja teisi hoolivalt, elada mugavates tingimustes ja mitte olla närvis. Milliseid pikaealisuse saladusi teate?

Sain hiljuti teada - selle kohta kirjutasin eraldi artikli

Tekst— Agent Q.

Kokkupuutel

Eeldatav eluiga aastal erinevad riigid maailmas on riigi arengu, heaolu ja tervishoiusüsteemi näitaja.

Tavaliselt iseloomustab kõrge oodatava elueaga riike väljakujunenud süsteem sotsiaalkindlustus ja kindlustus, sest ennekõike vajavad eakad finantsabi osariigid ja arenenud riigid suudavad pakkuda vanemale põlvkonnale vajalikke pensionimakseid ja toetusi.

Keskmist eluiga mõjutavad ka inimeste elustiil, toitumise kvaliteet ja tervislikule eluviisile pühendumine.

1. Edetabeli liider kuulub Hongkongile. Hoolimata asjaolust, et see võtab enda alla väikese ala ja paljudel inimestel on sellest puudus ruutmeetrit. See riik suutis pikendada oodatavat eluiga 83,73 aastani. Paljud eksperdid märgivad, et riik suutis selliseid tulemusi saavutada tänu Kantoni dieedile, millest peab kinni iga teine ​​Hongkongi elanik. Samuti tegeleb selle halduspiirkonna elanikkond aktiivselt tai chiga (füüsilise tervise arendamiseks mõeldud harjutuste komplekt).
2. Saavutab teise koha. Selles osariigis on kõige rohkem saja-aastaseid inimesi. Statistika kohaselt on 100 000 inimese kohta 35 üle 100-aastast inimest. See on väga hea näitaja. Enamik saja-aastastest elab Okinawa saarel ning nende oodatava eluea saladus peitub igapäevases merevetikate tarbimises, mis sisaldab kõiki organismile vajalikke mikro- ja makroelemente.

Jaapani keskmine eluiga on 83,3 aastat. See riik on populaarne ka seetõttu, et selle elanikud haigestuvad väga harva ja kasutavad raviks kõige sagedamini ravimeid. traditsiooniline meditsiin kui farmakoloogilised ravimid.

1. . Paljude ekspertide jaoks jääb itaallaste pikaealisus endiselt mõistatuseks. Vaatamata sellele, et riik on Euroopa Liidu liige, ei ole tal kuigi head palgad ja pensionid võrreldes teiste Euroopa riikidega. Samuti ei saa Itaalia kiidelda kõrgelt arenenud meditsiinisüsteemiga, kuid see ei takista selle kodanikel elada keskmiselt 82,84-aastaseks.
2. . Vabariigi kodanikud elavad keskmiselt 82,66 aastat. Nende elukvaliteeti mõjutab parasvöötme kliima, värske õhk, rahulik ja rahulik õhkkond vabariigis. Olulist rolli mängib ka tervishoiusektor, kuhu Šveits investeerib aastas miljoneid eurosid.
3. . Selle väikese saareriigi oodatav eluiga on 82,64 aastat. Singapuri elanikud on autode hävitava mõju eest maksimaalselt kaitstud. Riigis reguleeritakse rangelt autode arvu, et vältida keskkonnareostust. Valitsus on loonud ka suurepärase tervishoiusüsteemi, mis on suunatud eelkõige krooniliste haiguste ennetamisele, mitte ravile.
4. . Islandi elanikud elavad keskmiselt 82,3 aastat. See eeldatav eluiga on mõjutatud suur hulk Oomegasid sisaldav kala toidus. See mikroelement aktiveerub kaitsvad omadused keha, mistõttu islandlased puutuvad erinevate haigustega harvemini kokku. Islandil on ka ainulaadne parasvöötme kliima. Olulist rolli mängib geotermilise energia kasutamine.
   
   
   
5. Kuningriik. Selles olekus peavad mehed ja naised kinni Vahemere dieet, kelle dieet sisaldab suures koguses mereande. Keskmiselt elavad hispaanlased 82,27 aastat. Seda kuningriiki ei erista mitte ainult head kliimatingimused, vaid ka kodanike suurepärane vaimne tervis. Statistika järgi on Hispaanias maailma madalaim enesetappude määr.
6. erineb oma kodanike oodatava eluea poolest 82,09 aastat. Selles riigis on kõrge rasvumise määr. Austraalias on ka kõige rohkem nahavähki põdevaid inimesi maailmas. See olukord tekib kuuma kliima tõttu. Kuid vaatamata sellele tutvustas Austraalia Ühendus hiljuti programmi kodanike suitsetamise vähendamiseks, mis mõjutas nende eeldatavat eluiga.
7. . Arvatakse, et Jumala Maa segarahvastik mõjutab juutide eluiga. Kas see on tõsi või mitte, pole teada, kuid Iisraelis elavad inimesed keskmiselt 82,07 aastaseks.
8. . Euroopa Liidu üks arenenumaid riike, mille oodatav eluiga on 81,93 aastat. Riik on puhastamiseks panustanud palju ressursse keskkond. Rootslased söövad ka palju marju ja mereande, mis hoiavad ära südamehaiguste teket.
9. . See Euroopa riik oodatav eluiga on 81,84 aastat. Peamine saladus Prantslaste pikaealisus seisneb selles õige toitumine ja hea arstiabi.
   
10. . Seda osariiki peetakse immigrantide riigiks. Statistika järgi tuli üle 30% Kanada elanikkonnast siia alaliseks elamiseks erinevad nurgad rahu. Kuid see ei mõjutanud keskmist eluiga (81,78 aastat). Kanadat iseloomustab üks arenenumaid tervishoiusüsteeme, siin on üks parimaid ja kvaliteetsemaid arstiabi.
11. . Vabariik on tuntud oma kliima ja silmapaistva looduse poolest. Uusmeremaalased elavad keskmiselt 81,56 aastaseks.
12. . Selles riigis on see väga kõrge tase linnastumine (maaelanike kolimine linnadesse), kuid seegi ei takista Koreal säilitamast üht liidrikohta oodatava eluea poolest, mis on 81,43 aastat. Paljud eksperdid märgivad, et korealased elavad nii kaua tänu oma uskumatule töövõimele, mis hoiab inimkeha pidevalt heas vormis.
13. . Selle osariigi kodanikud elavad keskmiselt 81,33 aastat.
    

Madala elueaga riigid

1. Esikohal on Kesk-Aafrika Vabariik näitajaga 45 aastat. Riigis on madal meditsiinitase ja enamik osariigi elanikke puutub kokku selliste haigustega nagu HIV-nakkus ja malaaria.
2. Lesotho. Aafrika riik on maailmas tuntud kui osariik, kus on kõige rohkem HIV-nakatunud inimesi. Statistika kohaselt on pooled alla 40-aastastest naistest selle viirusega nakatunud. Sellise olukorra tõttu suureneb suremus, mistõttu inimesed tavaliselt ei ületa 46 aasta künnist.
3. Sierra Leone (46-aastane). See vabariik on kogenud kodusõda, mis võttis 50 tuhande inimese elu.
4. Zimbabwe. Näitaja on 46 aastat. Selles vabariigis on kõrge suremus haavandite ja HIV-nakkuse tõttu.
5. Sambia. Üks vaesemaid vabariike Aafrikas. Tänapäeval ei ela Sambias elanikud isegi 50-aastaseks ja keskmine eluiga on 46 aastat.
6. Afganistan. Oodatavat eluiga selles osariigis mõjutas sõda, mis sandistas üle 80 tuhande Afganistani kodaniku. Tänapäeval iseloomustab seda riiki oodatav eluiga 47 aastat.
7. Svaasimaa on riik, kus 26% elanikkonnast on nakatunud HIV-i. Just sellesse haigusesse sureb enamik Svaasimaa elanikke. Teine surmav haigus, mis on Svaasimaa elanikkonnast välja juurinud, on tuberkuloos, mis tapab igal aastal 18% elanikkonnast. Selles Aafrika vabariigis elavad inimesed tavaliselt kuni 47 aastat.
8. Kongo on maailmas suuruselt teine ​​imikute suremuse määr. Kongo elanikud elavad tavaliselt 47-aastaseks.
9. Mosambiik. See aafrika vabariik elas üle kodusõja, mis õõnestas poliitilist korda ja hävitas meditsiinisüsteemi. Mosambiigis elavad inimesed tervishoiu puudumise tõttu 48-aastaseks.
10. Burundi lõpetab riikide edetabeli näitajaga 48 aastat. Viimase kahe aastakümne jooksul on vabariik kogenud kodusõda, mis on jätnud Burundi varemetesse.
    Videol maailma 5 vanimat elanikku.

Venemaa Föderatsiooni statistika

Oodatav eluiga Venemaal kasvab igal aastal. Seda tõendavad Rosstati esitatud andmed.

Venemaa oodatava eluea kasvudünaamika tabel aastate kaupa

Kui analüüsida Vene Föderatsiooni näitajaid NSV Liidu eksisteerimise ajal, siis võib järeldada, et keskmine eluiga vähenes esimese 5 aasta jooksul pärast liidu lagunemist 4,6 aasta võrra.

Statistika põhjal on Venemaa kõrgeim oodatav eluiga Inguššia Vabariigis (80 aastat). Teisel kohal on Moskva näitajaga 76,77 aastat ja kolmandal kohal Dagestani Vabariik (76,40 aastat).

Maailmakaart HDI järgi, 2011 ... Wikipedia

Meeste oodatav eluiga (UNDP, 2007. aasta andmed) ... Wikipedia

Maksimaalne eluiga klassikalise definitsiooni järgi, teatud organismirühma esindajate maksimaalne võimalik eluiga. Definitsiooni keerukuse tõttu on praktikas see maksimaalne... ... Vikipeedia

Või eluea pikendamine üldnimetus meetodid ja meetmete süsteemid, mille eesmärgiks on inimeste maksimaalse või keskmise eluea pikenemine vananemisprotsessi pidurdamise või muutmise kaudu. Jätka... Vikipeedia

Maailma HDI kaart ÜRO liikmetest 2011. aastaks (2009. aasta andmed) ... Wikipedia

Sellel terminil on ka teisi tähendusi, vt Vananemine. Inimese vananemine, nagu ka teiste organismide vananemine, on inimkeha osade ja süsteemide järkjärgulise lagunemise bioloogiline protsess ning selle protsessi tagajärjed. Kuidas siis... ... Wikipedia

Valitsuse programm- (Valitsusprogramm) Valitsusprogramm on tööriist valitsuse määrus majandus, pikaajaliste eesmärkide saavutamise tagamine Riigiprogrammi kontseptsioon, osariigi föderaal- ja munitsipaalprogrammid,… … Investorite entsüklopeedia

Pensionär- (Pensionär) Pensioni saav isik Pensionäride eluiga Venemaal ja välismaal Sisukord Sisu 1. jagu ja tervislik seisund. 2. jagu. Pensionäride töövõime. Jaotis 3. Pensionärid välismaal: globaalsed trendid. Jaotis 4. Aforismid teemal... ... Investorite entsüklopeedia

Hiina- (Hiina) teave majanduse kohta, välispoliitika, Hiina kultuur ja areng Teave Hiina arengu, poliitika, majanduse, kultuuri ja hariduse kohta Sisu Hiina Rahvavabariik (Hiina lihtsustatud pinyin Zhōnghub... ... Investorite entsüklopeedia

Päring "PRC" kohta suunatakse siia; vaata ka teisi tähendusi. Sellel terminil on ka teisi tähendusi, vt Hiina (tähendused). Hiina Rahvavabariik Hiina trad. 中華人民共和國, ex. 中华人民共和国, pinyin: Zhōnghuá Rénmín Gònghéguó tiibeti... ... Wikipedia