Abi Tele2-st, tariifid, küsimused

Kes ei armastaks maiustusi? Selliseid inimesi vist praktiliselt polegi. Alates varases lapsepõlves Me tajume maiustusi kui midagi meeldivat, mis pakub meile suurt naudingut. Isegi muinasjuttudes nimetatakse maitsvaks kõike, mida tahetakse kiita: kaunitaril on huuled suhkrused või ööbik laulab magusalt. Magusaisulised inimesed on tõepoolest mõnikord õnnelikumad kui tavalised inimesed. Nende jaoks praegu piiranguid ei ole ja täna saavad nad kõik oma meelad unistused teoks teha. Poelettidel on ju nii mõndagi: šokolaadid, kommid, piparkoogid, koogid, jäätised ja see nimekiri jätkub lõputult. Kuid vaatamata kogu sellele küllusele ei tohi unustada mõõdukust. Lõppude lõpuks ei saa maiuspalad mitte ainult parandada teie tuju ja heaolu, vaid kahjustada ka teie tervist. Seetõttu räägime täna sellest, miks inimesed armastavad nii väga maiustusi ja kui palju saate süüa.

Kaja minevikust: magusasõltuvuses on süüdi evolutsioon

“Mustikapirukas, apelsinišokolaad, maasikajäätis, vaarikapopp ja sidrunitarretis. Viis portsjonit marju ja puuvilju päevas. Maitsev!" Populaarse Norra koomiksi "Nemi" kangelase sõnul on see ideaalne dieet neile, kellel on magusaisu.

Aga miks mõned inimesed nii väga maiustusi armastavad?

Enamiku teadlaste arvates on magusaisu üks... kõrvalmõjud evolutsioon. Miljonid ja miljonid aastad tagasi jäid meie esivanemad sõna otseses mõttes ellu, tarbides suhkrut puuviljadest ja muust. taimsed saadused, sest pärast söömist suur hulk sellest valgest vees lahustuvast ainest saab nii palju energiat, kui vaja, ajal, mil ohud võivad inimese elu igal hetkel katkestada.

Lisaks aitab lihtsüsivesikute tarbimine tõsta kehakaalu ning see kaitseb inimest alajahtumise eest, mis oli eriti oluline jääajal. Seega on magusaisu väga-väga iidsed juured, väidavad tänapäeva asjatundjad.

Spetsiaalne geen vastutab suhkru toimetamise eest rakkudesse. Kanada teadlaste eksperiment

Toronto ülikooli teadlased on suutnud kindlaks teha, mis muudab inimesed magusaks. Selleks jagasid nad kõik vabatahtlikud kahte rühma. Esimene koosnes vanematest inimestest, kes olid rasvunud või ülekaalulised, teine ​​​​oli noored ja saledad inimesed.

Teadlased jälgisid kolme päeva jooksul esimese grupi osalejate toitumisharjumusi ja registreerisid kõik toidud, mida nad tarbisid. Teise rühma katsealuseid küsitleti üksikasjalikult nende toidu- ja joogieelistuste kohta.

Pärast katsete lõppu võeti kõigilt katsealustelt DNA analüüsiks vereproovid. Selle tulemusena avastasid arstid osalejatel, kes tarbisid palju magusaid maiustusi, eriti glükoosi, fruktoosi ja erinevaid asendajaid, muutusi GLUT2 geenis, 2. tüüpi glükoosi transporteris, mis kontrollib suhkru rakkudesse viimist. Nagu märgib projekti juhtiv autor Ahmed el-Soemi, ei sõltu need geneetilised modifikatsioonid soost ega vanusest. Selle probleemi edasine uurimine aitab aga võidelda selliste tõsiste haiguste vastu nagu rasvumine ja diabeet.

Taani spetsialistid jätkavad "magusate" geenide uurimist

Kopenhaageni ülikooli teadlaste rühmal õnnestus leida hormoon, mis mõjutab inimese armastust maiustuste vastu, ja see on FGF21. Ekspertide sõnul toodab seda maks ja see suudab kontrollida inimeste teatud gastronoomilisi eelistusi.

Sellise avastuse tegemiseks viisid katsetajad läbi katse. Kõigilt katsealustelt koguti DNA proovid ja seejärel võrdlesid spetsialistid FGF21 struktuuri. Nagu tulemused näitasid, jätkasid katsealused hormooni väljalülitamisel siiski magusa söömist, tundes isegi täielikku täiskõhutunnet.

Teadlaste sõnul võib see avastus aidata tulevikus võidelda suhkrusõltuvusega ja seeläbi probleemi lahendada. ülekaal, mis on tänapäeval inimkonna jaoks nii terav.

USA teadlased: rass määrab armastuse suhkru vastu

Huvitava uuringu viisid läbi Ameerika riikliku kommunikatiivsete häirete instituudi teadlased. Nad pakkusid välja, et erinevate rasside esindajatel võib olla erinev magusasõltuvus.

Eksperimendi jaoks kutsusid teadlased 144 inimest: 92 eurooplast, 37 aasialast ja 15 aafriklast.

Igaüks neist sai proovimiseks üheksa lahendust. Need erinesid erinevate suhkrukontsentratsioonide poolest (0 kuni 4%). Teadlased soovisid kindlaks teha sahharoosi tundlikkuse alumise piiri ja välja selgitada, kui täpselt suudavad kolme suurema rassi esindajad eristada suhkrurikkaid jooke.

Nagu selgus, peitub kogu põhjus TAS1R3 geeni struktuuris, mis vastutab selle eest, kui palju suhkrut peaks retseptoriteni jõudma, et inimene mõistaks, et toit on tema jaoks piisavalt magus. Muide, eurooplased armastavad kõige rohkem maiustusi, kuna nende genotüübist leiti kaks koopiat sellest geenist, mis töötlevad maitsemeelte signaale. Aasia ja Lähis-Ida riikide esindajate seas on "magusa" geeni topeltversioon aafriklaste seas palju vähem levinud ja väga haruldane.

Seda erinevust selle maitse tajumises seletab jällegi evolutsioon ja elamine teatud piirkonnas. Näiteks põhjapoolsetel laiuskraadidel magusamaitselisi toite praktiliselt ei olnud, mida ei saa öelda kuumade maade kohta, kus kõikjal kasvasid magusad taimed ja puuviljad.

Armastus maiustuste vastu kaob vanusega tasapisi. Ameerika arstide hüpotees

Teame, et vastsündinud suudavad tuvastada magusaid maitseid ja eelistavad magusamaid lahendusi. Lapse põhibioloogia on selline, et talle pole vaja õpetada, mis on magus ja mis soolane. See pannakse paika juba enne sündi.

Psühhobioloog Julia Menella Philadelphias asuvast Monell Chemical Senses uurimiskeskusest räägib laste kaasasündinud magusahimust. Ta väidab: lisaks sellele, et suhkur lihtsalt meeldib väikestele inimestele, võib see neile olla ka kerge valuvaigisti, kuid kahjuks kaob see omadus vananedes.

Teadlased Washingtoni ülikoolist viis Sue Caldwelli juhtimisel läbi katse, mis kinnitab bioloogiateaduste kandidaadi Julia Menella hüpoteesi. Uuringu käigus said lapsed ja täiskasvanud erineva kontsentratsiooniga suhkrulahust vees. Vanemad osalejad eelistasid jooki, mille magusus sarnanes tavaliste limonaadidega. Ja kes olid väiksemad, valisid topeltmagususega vedeliku, kõige väiksemal polnud üldse piirangut: anti suhkrut seni, kuni see vees enam ei lahustunud, ja ikka ei tahtnud peatuda.

Kuid nagu eksperdid märgivad, on sellel käitumisel vanusepiirang.

Selle tõestuseks andsid bioloogid 11–15-aastastele teismelistele suhkrulahuse. Järgmisena mõõtsid nad spetsiaalse hormooni sisaldust uriinis, mis vastutab luude kasvu eest. Selle signaalmolekuli madalaima tasemega teismelised näitasid ka vähimat huvi suhkru vastu.

Nende tulemuste põhjal võime järeldada, et luu kasvu lõppemise perioodil toimub maitse muutus. Kuni selle hetkeni täidavad väikesed lapsed oma kasvava luustiku hormonaalseid korraldusi ja imevad entusiastlikult endasse kätte sattuvaid maiustusi.

Magusaisu inimeste terviseprobleemidest. Ja jälle ameeriklased

„Mis kahjulikke kingitusi sa täna tõid? Karamell... jääb hammaste vahele kinni. Pulgakomm nimega "Tere, kallis hambakaaries". Ja kõik see, kõik see... šokolaad. Kui tõsi on see kaugeltki humoorikas tsitaat filmist “Charlie ja šokolaadivabrik”. Lapsepõlvest peale oleme teadnud, et rohke maiustuste söömine võib põhjustada hammaste lagunemist, mis võib kahjustada meie hambaid. Ainult teadlaste sõnul ei piirdu innukad magusasõbrad selle väga levinud haigusega.

Houstoni terviseteaduste keskuse uuring näitas, et kookide ja kommide nautimine võib põhjustada südameinfarkti või isegi äkilist südameseiskust.

Ameerika haiguste tõrje ja ennetamise keskuse eksperdid nõustuvad oma kolleegidega. Nende tähelepanekud näitasid, et "magusasööjad" riskivad oma südamega mitu korda rohkem kui need, kes söövad magusat mõõdukalt.

Nagu nende selgitustest järeldub, jääb pärast maiustuste söömist kehasse glükoos-6-fosfaadi (G6P) molekul. Kuhjudes vähendab see müokardi kontraktiilsust. Kuna kiired süsivesikud teevad südame nõrgemaks, kannatavad maiasmokkadega inimesed sagedamini hüpertensiooni ja süsivesikute tüüpi ainevahetushäirete all.

Inimesed ei taju alati keha soovi maiustusi õigesti süüa. USA ja Brasiilia teadlased ühinevad

Kui soovite "midagi maitsvat", küsib inimese aju reeglina lihtsalt kaloreid, kuid see ei huvita, kuidas te neid saate. Seda väitis Yale'i ülikooli, Sao Paulo ülikooli ja Brasiilia ülikooli spetsialistide rühm.

Nad viisid läbi eksperimendi näljastel maiasmokkadega hiirtel, pakkudes neile valikus kõrge kalorsusega rasvast ja mitte eriti ahvatleva maitsega toitu või midagi magusat, kuid madala kalorsusega.

Kummalisel kombel valis enamik loomi esimese variandi. Ja seda on lihtne seletada: magusavajaduse ja energiavajaduse eest vastutavad samad ajuosad, kuigi kasutavad erinevaid mehhanisme. Kuid valiku ees olles sirutame vaistlikult käe selle poole, mis hetkel tõeliselt vajalik on.

Dopamiin, mis vastutab rahulolu- või naudingutunde eest, ei teki mitte maiustustest, vaid kaloritest, leidsid teel ka teadlased. Seetõttu on magusast loobumine tegelikult palju lihtsam, kui me kõik arvame, järeldasid nad.

Magusaisu on tõenäoliselt diagnoos. Neid on peaaegu võimatu sundida maiuspaladest loobuma. Kuid kommi- ja šokolaadisõbrad peaksid mõistma, et suhkrusõltuvus võib olla hävitav. Seetõttu ei tohi unustada kuldset keskteed: maiustuste mõõdukas tarbimine ei paku mitte ainult naudingut, vaid hoiab ka tervist.

Kui leiate vea, tõstke esile mõni tekstiosa ja klõpsake Ctrl+Enter.

Suurenenud isu magusa järele võib tekkida iseärasuste ja moraalse stressi tagajärjel.

Suures koguses suhkrut toidus

Probleem. Märkimisväärne osa sissevõetud suhkrust leidub enamikus toiduainetes. Lisaks jookidele ja piimaputrudele satub see organismi koos puu-, juurviljade, lihapooltoodete ja mitmesugused kastmed ja majonees. Tasapisi, et maitset tunda, tuleb suhkru kogust suurendada, muidu pole seda üldse tunda.

Lahendus. Tehke köögis audit. Arvutage siltide abil välja söödavate toitude koostis ja mitmekesistada oma dieeti uute roogade ja koostisosadega.

Toitumisalased puudused

Probleem. Olulise toidu hankimise ebaõnnestumine vajalik kogus kasulikud elemendid keha püüab kompenseerida maiustustega. Need annavad kiiresti täiskõhutunde ja parandavad tuju. Aja jooksul kujuneb vahelduse ja vitamiinide asemel harjumus süüa kõike head-pareega.

Lahendus. Rikastage menüüd erinevate köögiviljade, puuviljade, piimatoodete ja kalaga. Toit peaks lisaks küllastumisele andma energiat ja head tervist.

Toodete ühtsus

Probleem.Üleminek monodieetidele või pidevalt samade roogade ja toodete söömine teeb kurvaks mitte ainult moraali pärast. Maiustuste abil püüab keha naudingut pakkuda ja end turgutada. Aja jooksul nõuab see suhkrut sisaldavate "lõbude" portsjonite suurendamist.

Lahendus. Pidev erinevate maitsete otsimine ja katsetamine võib teie tähelepanu hajutada ja tekitada toiduvalmistamisel seikluslikkust.

Psühholoogiline pinge ja stress

Probleem. Erinevat tüüpi olukorrad ja negatiivne suhtumine neisse hoiavad pidevalt kõrgendatud pinget kehas. Kuidas muidu saaksid tuju ja tuju tõsta, kui mitte millegi magusa ja maitsvaga? Mida rohkem stressi, seda suurem on suhkrusõltuvus.

Lahendus. Kõige tõhusaid nõuandeid- see on õppimine toimuvale rahulikult reageerima ja lõõgastuma, kogumata negatiivsust. Lemmiktegevused parandavad ka tuju ja kaotavad vajaduse pidevalt magustoite mugida.

Halb harjumus

Probleem. Paljud inimesed seostavad vaba aega ja meeldivaid emotsioone magusa vahepala ning rahuliku tee või kohvi joomisega. Kodus või külas – see on esimene asi, mida külalislahked võõrustajad pakuvad. Nii kinnistub refleks.

Lahendus. Lõbutsemiseks on palju võimalusi ja see ei pea olema maiustus. Neid võib asendada kuivatatud puuviljade ning piimast ja hapendatud piimatoodetest valmistatud tervislike magustoitudega. A huvitav meelelahutus Külla minnes pakub see kindlasti rõõmu ja asendab mittevajalikke aineid.

Üksindus ja igavus

Probleem. Magussõltuvus - positiivsete emotsioonide puudumise sümptomid ja ilmingud. Üksildased, endassetõmbunud ja mitte eriti seltskondlikud inimesed vajavad sageli suures koguses suhkrut. See on hüvitis iseendale ebaõnnestunud suhe inimestega.

Lahendus. Suhtlemine meeldiva vestluskaaslasega, üritustel osalemine vastavalt oma maitsele ja lõpuks armumine - need on kõige rohkem tõhusaid viise sellest harjumusest üle saada.

Kuidas saada üle magusasõltuvusest?

Lisaks ülaltoodud põhimeetmetele saate kasutada väikesed nipid keha rahustamiseks. Algul nõuab ta sinult järjekindlalt magusat toidulisandit, kuid tasapisi harjub ja rahuneb. Niisiis, kuidas vabaneda magusasõltuvusest:

• õppida tunnetama oma vajadusi magustoitude arvus;
• ära osta erinevaid maiustusi “tuleviku jaoks”, see tuleb kohe ja kiiresti;
• toituge mitmekülgselt ja ärge üle sööge;
• lõpetage enda julgustamine ja rõõmustamine maiuspaladega;
• saada enda ümber toimuvast rohkem positiivseid emotsioone.

Igal aastaajal on palju retsepte. Natuke kujutlusvõimet ja soovi – ja tervisliku toitumise See ei tundu nii õrn!

Mõned eksperdid usuvad, et maitse-eelistused on seotud inimese veregrupiga. Astroloogia seob need eelistused ühte või teise sodiaagimärki kuulumisega. Paljud arstid usuvad, et toidu maitse valik on seotud ainult iga patsiendi tervisliku seisundiga.

Ja neil on suures osas õigus. Inimese tervislik seisund on otseselt seotud süsteemiga, milles ta sööb (või selle puudumisega). Statistilised uuringud kinnitavad, et maovähk mõjutab kõige sagedamini inimesi, kes kuritarvitavad lihatooteid. Ja need, kes järgivad taimetoitu, haigestuvad palju harvemini. Jätkuvalt uuritakse toiduainete mõju organismile ning tervise hoidmiseks on oluline, et inimene kuulaks oma keha.

Kuidas on seotud inimeste tervis ja toitumisharjumused?

Kui keha küsib sageli hapuid toite, peaksite pöörduma gastroenteroloogi poole. Teie maohape võib olla väga madal. Külmetuse ajal võid ihkata ka hapuid asju, sest... “hapud toidud” sisaldavad C-vitamiini, mis on organismile nii vajalik külmetushaiguste ajal Lisaks on hapu maitse suurepärane isu tekitaja.

Soolase toidu iha avaldub inimestel, kelle kehas on mõni vana põletik või nakkus. Sageli kannatavad inimesed, kes püüavad igale roale soola lisada, põiepõletiku, prostatiidi, nõrgenenud immuunsuse ja lisandipõletike all. Pole vaja meelde tuletada, et liigne sool on organismile kahjulik, ära liialda.

Kui tunnete iha mõru ja vürtsika maitse järele, tähendab see, et teie keha on vastuvõtlik mürgistusele. Vürtsikad toidud vedeldavad verd, eemaldavad rasvu ja puhastavad veresooni. IN mõõdukalt Vürtsikad toidud võivad kehale väga kasulikud olla. Kuid ole ettevaatlik, vürtsikas toit võib limaskesta ärritada.

Natuke psühholoogiat

Igal maitseihal on oma psühholoogiline aspekt. Näiteks inimesed, kes eelistavad haput toitu, on altid pahameelele, kättemaksule ja pahatahtlikkusele. Need, kes lubavad maiustusi, võivad olla laisad ja püüdlevad liigsete naudingute poole. Need, kes on harjunud oma toitu heldelt soolama, on tavaliselt töökad, vastupidavad ja tulemusele orienteeritud, pipra ja vürtsika toidu armastajad aga kirglikud ja harjunud asjade tuumani jõudma.

Miks inimesed armastavad nii väga maiustusi?

Maiustused on meie elu lahutamatu osa. Kui olime lapsed, kinkisid vanaemad meile senti karamelle ja nüüd toovad kolleegid kontorisse sünnipäeva tähistamiseks šokolaadi. Perekondlikel pidustustel süüakse pidusöömaaja lõpetuseks tohutuid torte.

Teatud tüüpi kommid võivad tuua meelde mälestusi lähedastega veedetud ajast.

Maiustused on positiivsete emotsioonide kaaslased.

Ka maiustused ilmuvad sageli meeldivates unenägudes. Uuri välja, mida kook võib sinu unenäos tähendada.

Evolutsioon on põhjus, miks inimkond armastab maiustusi

Uuringutulemused näitavad, et inimeste armastus maiustuste vastu on üks evolutsiooni kõrvalmõjusid. Miljoneid ja miljoneid aastaid tagasi jäid meie esivanemad sõna otseses mõttes ellu, tarbides suhkrut puuviljadest ja muudest toiduainetest, sest suured kogused suhkrut annavad rohkem energiat, mida on väga vaja ajal, mil ohud võivad inimese elu igal hetkel lõpetada. Lisaks toob lihtsüsivesikute tarbimine kaasa rasvarakkude suurenemise kehas, mis on energiavaru ja kaitsevad alajahtumise eest, mis oli eriti oluline jääajal. Seega on magusaisu väga-väga iidsed juured.

Miks hakati ühtäkki rääkima magusasöömisest kui tervisele ohtlikust harjumusest?

Kuna kauges minevikus ei olnud inimestel seda palju ja keha energiakulu ületas oluliselt kalorikulu kaasaegne inimene. Vastavalt sellele oli lihtsüsivesikute tarbimine oluliselt väiksem. Enamik toite ei olnud porganditest magusamad.

Inimkonna edukad katsed näljast üle saada on muutnud meie menüü külluslikuks ja lisanud umbes 22 lusikatäit suhkrut päevas. Meie organism pole aga selliseks liigseks suhkruks valmis ja tagajärjed ei lase end kaua oodata.

Ohtlikud tagajärjed

Rahutu magusakirega tekib kaaries.

Omandatakse resistentsus leptiini, küllastustunde hormooni suhtes, mis põhjustab rahuldamatut nälga ja rasvumist.

Tekib insuliiniresistentsus, mille tagajärjeks on diabeet.

Neeruhaigused, maksahaigused, kõhunäärmevähk, hüpertensioon, haigused südame-veresoonkonna süsteemist, podagra ja Alzheimeri tõbi on kõik inimese pöördumatu magusaarmastuse tagajärjed.

Nagu paljud teadlased ja arstid ütlevad, on see juba omandamas sõltuvuse tunnuseid.

Inimesed on nüüd sunnitud kontrollima oma magusatarbimist, et mitte ennast kahjustada, saades energia asemel haigusi ja sõltuvust.

Kõik eelnev võib seletada, miks näeme unes maiustusi. Aga mitte alati. Need sisaldavad sageli tohutul hulgal muid märke, mille tähenduse kohta saab teavet

Tundub naeruväärne küsimus, kuid paljud eksperdid, mitte ainult meditsiini, psühholoogia, vaid ka toidu – toiduvalmistamise – loovuse vallas, ütlevad teile, et iga valdkond, igal aastaajal, igal konkreetne olukord nõuab oma, sealhulgas kulinaarseid otsuseid või eelistusi.

Võib-olla on see lihtsalt eelistused, sest... Omades sisemist intuitiivset sidet kehaga, kuulame ja mõnikord kuuleme oma keha meile suunatud taotlusi selle kohta, mida ta igal hetkel vajab. Inimene, elades ju duaalses maailmas, maailmas, millel on positiivne ja negatiivne, vasak ja parem, õige ja vale tähendus, otsus, arvamus... ikka püüdleb ideaali, oma terviku, oma harmoonia poole. Ja toit on siin ainult osana välismaailmast, mida inimene omastab ja oma füsioloogia toel teeb iseendaks iga kord, kui toit on talle see täiendus tervikule, see ravim meie inimliku ebatäiuslikkuse vastu.

Pidage meeles iidset ütlust - KOOSütle mulle, mida sa sööd, ja ma ütlen, kes sa oled... Seega, kui inimesel on tekkinud teatud maitse-eelistused, siis võib-olla tasub mõelda tema iseloomu peale või kui inimese maitse, igapäevane tootekomplekt on kardinaalselt muutunud , siis võib see sümptom öelda palju – alustades sellest, mida inimene otsustas alustada uus elu, vahetas töökohta, muutis maailmavaadet, enne kui tekkis somaatiline haigus. Igal tootel on ju oma ajalugu ja iseloom, oma omadused ning inimkehasse sattudes julgustab see meid iga kord tegema teatud ja väga spetsiifilist tööd iseenda, oma olemuse kallal.

Piimatoodete armastajad.

See on üsna kirju rahvamass, sest... piimatooted on väga lai tootekategooria – piimast juustuni.

Piim Inimese jaoks on see kõige esimene toit, mille ta oma emalt saab. Pidage meeles, et kui toimub toitmine, toimub samal ajal ka suhtlemine, milles ema või muu lähedane inimene(sest ärgem unustagem neid inimesi, kes on üles kasvanud kunstlikel valemitel) annab hellust, hoolimist, kiindumust, armastuse ja turvatunnet. Seetõttu on piimasõbrad tundlikud ja haavatavad inimesed, kes hindavad kõrgelt mugavust, turvalisust, tähelepanu, hellust ja vajavad neid.

Keefir, tundub ka piimatoode. Küll aga näitavad tähelepanekud, et hapendatud piimatoodete armastajad on väga iseseisvad, aktiivsed inimesed, kellele meeldib palju kontrolli all hoida ja kes on võimelised juhtima.

Köögivilja armastajad.

Reeglina on inimesed hoolikad, läbimõeldud ja tõsised. Nad on sihikindlad, ambitsioonikad ja neil on hea karjäär. See tugevad inimesed See võib olla põhjus, miks nad näitavad harva oma agressiivsust, sest neile meeldib saavutada oma eesmärke rahumeelselt, läbirääkimiste ja kompromissi otsimise teel. Nad on uudishimulikud, hoolivad oma tervisest, hindavad ja armastavad elu.

Eraldi sõna tuleb öelda taimetoitlaste ja rangemate veganite kohta, sest... Tõsistel, ausatel ja pealtnäha vähenõudlikel veganitel on toidule väga karmid nõuded. Ja selgub, et nad nõuavad pidevalt erikohtlemist, seda teab hästi igaüks, kelle kodus on kunagi olnud selline külaline. Omanik peab pingutama, et talle meeldida ja rahuldada tema “mittestandardseid vajadusi”. Nõus, siin on, mille üle mõelda. Võib-olla on see üks neist juhtudest, kus veganlus on eriline elustiil, kus suurem osa inimese ajast ja energiast tiirleb tahtmatult ümber taldriku, mille tõttu jäävad teised sama olulised elu aspektid tähelepanuta ja tähelepanuta.

Puuviljasõpradest.

Vaatamata sellele, et neil inimestel on taktitunne, nad tajuvad ja tunnetavad peenelt maailm, need on inimesed, kellele meeldib vaielda. Nende jaoks on oluline jõuda probleemi olemuseni, mõista, sõna otseses mõttes "küsimusse hammustada" ja samuti on oluline, et neid mõistetaks. Need on väga uudishimulikud ja seltskondlikud inimesed, kes võivad esmapilgul tunduda hoolimatud, sest eelistavad oma elus loovust. Nad armastavad ja otsivad mittestandardsed lahendused, väärtustavad elu, oskavad ja oskavad seda nautida.

"Meatosaurused"»

Ütleme nii, et ka nende inimeste kategooria on mitmekesine, sest on rasvase liha austajaid, on lahja veiseliha eelistajaid, on õrna linnuliha nautijaid, on ka vorstitundjaid.

Igal juhul see, kes eelistab mahlast lihapraad või kebab mingil määral - jahimees, toitja ja võitja. Reeglina on need inimesed sedavõrd impulsiivsed ja tujukad, et tüli tuisus võib kasutada isegi füüsilist jõudu, ebaviisakatest ja karmidest väljenditest rääkimata. Kuid nad jahtuvad väga kiiresti, kuigi harva tunnistavad avalikult ja otse oma vigu ning paluvad andestust. Enamasti on need kirglikud ja temperamentsed natuurid, suuremeelsed ja helded, kalduvad tegema kalleid ja kauneid kingitusi, sest... Just nende inimeste seast leiate tõelisi ilu tundjaid kõigis selle ilmingutes elus. Nad on iseseisvad, aktiivsed ja ei talu oma vabadust väga kõrgelt. Nende elu ja karjäär on tavaliselt ebaühtlased, kus stardiperioodid võivad asenduda pikaajalise stagnatsiooniga, kuigi nende ambitsioonid on üsna kõrged.

Selle kohta, kes armastab kana ja kalkun nimetatakse sageli heaks pereinimeseks. Need inimesed hindavad väga oma kodu, perereegleid ja traditsioone. Nad on lahked kõigi oma lähedaste, nii vanemate kui ka laste vastu. Nad armastavad ja hindavad hubasust ja mugavust, sageli on nende seas palju tervislikke eluviise. Enamasti on need lahked, õrnad ja sooja südamega inimesed.

Kui kohtusite vorstide ja vorstide armastaja, siis suure tõenäosusega on teie ees inimene, kel alati aega napib. Temalt on raske saavutada mingit korda tema toas, suhetes ja elus. Paljud ümbritsevad inimesed peavad neid isekateks, sest nad on loovad, uudishimulikud ja vabadust armastavad loomused, kes põlgavad paljusid konventsioone. Need inimesed armastavad reisimist ja seiklusi ning seetõttu võivad nad istuda tundide kaupa, lugedes neile huvitavat raamatut või arvutimängu.

Kalafännid.

Peaaegu kõik peavad neid rahulikeks ja tasakaalukateks inimesteks. See on tõsi, nende hulgas on enamus tundlikud, tähelepanelikud, taktitundelised inimesed, kes ei taha teistele muret ja ebamugavusi tekitada. Kuid just need omadused tekitavadki sellised inimesed endale ebamugavust, sest... Et mitte kedagi solvata ega solvata, peavad nad palju vastu. Sellised inimesed on tavaliselt head, lojaalsed sõbrad ja usaldusväärsed partnerid. Võib-olla peab keegi neid liiga igavateks ja lollideks, see on viga, sest... need on sügavad ja terviklikud olemused, mis saavad avaneda ainult sisse pikaajaline suhe. Nad on sageli korralikud inimesed, nad teavad, kuidas elada aeglaselt, nad armastavad korda ja keerukust.

Maiasmokk.

Tavaliselt on need inimesed suhtlemisel rõõmsad, meeldivad ja avatud. Reeglina on nad väga muljetavaldavad ja sentimentaalsed. Tihti tahavad nad olla kõigi poolt armastatud ja nad hakkavad kõigile meeldima ning seetõttu on nad sageli inimestes ja elus pettunud. Nad õpivad hästi ja teavad, kuidas tööd teha. Kuid sageli võivad nad grupis või perekonnas olles pidada end väga üksildaseks, valesti mõistetud, hindamatuks inimeseks. Nende emotsionaalne nälg, mida nad ebaõnnestunult üritavad kustutada šokolaadi, koogitüki või jäätisega, kujuneb välja lapsepõlves. Samal ajal on magusaisulised inimesed õrnad, heasüdamlikud ja altruistlikud, neil on lihtsalt suurenenud haavatavus, haavatavus ja nii-öelda kehv taluvus elu tegelikkuse suhtes. Väga sageli on nad endaga rahulolematud ja kannatavad liigse kehakaalu käes.

Vaatamata artikli pisut humoorikale toonile, võib mõnikord maitse-eelistuste taga aimata inimese iseloomu, olekut või meeleolu. Võtmesõna on siin näha! Peaasi, et oleks mõtlev inimene, hooliv, tähelepanelik ja tähelepanelik enda ja teiste suhtes. Nad ei ütle ilma põhjuseta: " Külvadmõte - lõikad tegu, külvad tegu - lõikad harjumust, külvad harjumust - lõikad iseloomu, kui külvad iseloomu, lõikad saatust».