Помощ за Tele2, тарифи, въпроси

Днес все повече жени търсят най-ефективните средства за отслабване, прибягват до и методи. Някои все още вярват в чудодейни сили фармацевтични продукти, чийто състав вероятно е известен само на Бог. Но наскоро мнозина вече са открили натурален продуктза прочистване на тялото - Английска сол, която успя да спечели купувачи на европейския пазар.

Английска сол за отслабване

Магнезиев сулфат или магнезия са други имена на английската сол. Нарича се така с причина, защото за първи път е произведен в Англия от местна креда и глина.

Това вещество е естествен компонент, превърнал се в истинско откритие за профилактика на здравето, почистване на тялото и женска красота, който може да бъде закупен свободно във всяка аптека. Магнезият се предлага както под формата на прах, така и под формата на течност за инжектиране.

За прочистване на тялото и съответно за отслабване се използва по различни начини:

• приемане през устатаза прочистване на червата от отпадъци и токсини, премахване на застояли изпражнения и излишна вода, които са неподходящи за тялото, чрез естествена детоксикация или с помощта на;
• процедури за баняза премахване на токсините през порите на кожата. Тази една сесия всъщност може да намали обиколката на талията или бедрата ви с няколко милиметра;
• бани и компресиза отделни зони на тялото – разреден физиологичен разтвор, навлажнете салфетка и я нанесете върху проблемните зони, върху бедрата, корема, обвивката домакинско фолиоза 20 минути.

Как да приемате - инструкции стъпка по стъпка

Както знаете, прочистването на червата е първата стъпка към отслабването. С помощта на магнезий е възможно да се пречисти тялото по естествен начин, като се премахнат токсините, „резервите“ от изпражнения и излишната вода, което допринася за значителна промяна в обиколката на талията.

1. Вътрешно прочистване.За слабителен ефектЩе ви трябват около 30 грама магнезиев сулфат сухо вещество в половин чаша вода, приети преди лягане или рано сутрин. За да постигнете по-сериозен резултат от почистването, задайте клизма с 20-30% разтвор на магнезиев сулфат на 100 ml вода.

   Преди да започнете сеанс за почистване на тялото, трябва да откажете продукти от брашно, мазни, сладки, солени и маринати. Ако това не се направи, тежкото натоварване на черния дроб ще доведе до нарушаване на водно-солевия баланс и стрес за тялото.

   Можете да бъдете предупредени за това чрез неприятни симптоми и конвулсии, след което трябва да спрете процедурите с магнезий и да се консултирате с лекар, като вземете няколко таблетки сорбент.

2. Бани с английска сол.Същите процедури се извършват и при външно почистване. Добавете към гореща вана с температура на водата около 40 градуса 1 кг сол, 2-3 чаени лъжички сода и 10 капки олио иглолистни видоведървета. Минималното време за такава сесия е около 20 минути, което понякога води до промяна в цвета на водата, потвърждавайки взаимодействието на магнезия с тялото.

   Няколко часа преди вана изпийте литър вода или 3 чаши зелен чай, който помага на тялото да изхвърли токсините по-бързо. Струва си да провеждате такива сесии 2-3 пъти седмично.

   | Повече ▼ положителен ефектсе постига чрез антицелулитен масаж преди процедури за къпане.

3. Антицелулитен скраб.Приеми топъл душза 7 минути, след това вземете малко количество магнезий и масажирайте в топла кожа. Може да добавяняколко лъжици мед и етерично маслоза засилване на ефекта. След това изплакнете всичко с хладка вода, подсушете тялото си и нанесете върху кожата си хидратиращ козметичен продукт.

Противопоказания

Дори и най-безвредното лекарство има противопоказания за употреба, които трябва да бъдат внимателно проучени:

Предимства и недостатъци

Има много положителни аспекти на английската сол, защото когато правилна употребаЩе можете да придобиете желаната форма на тялото, да почистите „затрупаното“ тяло и да почувствате подобрения.

1. Магнезиев сулфат премахва дори тежките метали от тялото.
2. Дори при ежедневни наранявания, натъртвания, за премахване на трески, при силни мускулни болкиМожете да използвате магнезиев разтвор, който ще осигури незабавно облекчение.
3. Тази течност е подходяща и за козметични процедури., добавяйки към паста за зъби, за избелване, изплакване на косата или за премахване на целулит.

Но за да бъде употребата на сол само полезна, трябва да се придържате към дозировката на лекарството, защото това може да доведе до сериозни нарушения в тялото и повреда на жизненоважни органи. Важно е да не прекалявате с прочистването и желанието да отслабнете, всичко трябва да е последователно.

Заслужава да се отбележи, че магнезият се счита за предотвратяване на преждевременно раждане, че употребата му за повече от 7 дни може да навреди на нероденото бебе.

Очаквани разходи

Много достъпна ценана магнезиев сулфат ще ви помогне да станете още по-добри, защото 25 гртази сол струва приблизително 50-60 рубли. Може да бъде поръчан чрез онлайн магазини или закупен в почти всяка аптека.

Практически съвети и домашна козметика

Магнезият, комбиниран с овлажнител, може да бъде отличен скраб за лице. Смесете еднакво количество от тези два компонента до хомогенна консистенция, след което нанесете върху лицето с масажни движения. След три минути изплакнете с топла вода. Този скраб дълбоко почиства лицето и премахва акнето. Препоръчва се за хора с много мазна кожа.

Бомби за баня “С бадеми”

Всички съставки трябва да се смесят, но трябва да се отбележи, че това трябва да стане много бързо на ръка или с миксер, за да не започне реакция между компонентите. След това поставете в малки формички или шоколадови опаковки в кутия с клетки.

Горчивата или английската сол е ценена благотворно влияниеза твое здраве. Това вещество намира приложение и в козметичната индустрия.

Какво е горчива сол

Английска сол(т.е. магнезиев сулфат MgSO 4) със своя външен виднапълно наподобява добре познатата готварска сол. Това е натурален лек, използван в козметологията и за много здравословни проблеми.

Английска сол укрепва имунна системаи намалява риска от инфаркти заболявания, свързани с функционирането на кръвоносните съдове.

Не всеки знае, че горчивата сол има аналгетични свойства, помага за премахване на възпаление, мускулни крампи и дискомфорт в ставите.

Горчива сол - приложение в козметиката

Английската сол намира приложение и в козметиката. Най-често може да се намери в кремове, мехлеми и продукти, предназначени за грижа за косата, особено ако тя е отслабена и склонна към чупливост и загуба.

Също така укрепва отслабените и лющещи се нокти. Използва се за премахване на дразнещи черни точки. Допълнително предимство е премахването на неприятната миризма на краката.

Къпете краката си в горещи солени банипрепоръчва се от всички, които вече са се убедили в благотворното му действие. Солта, добавена към водата, помага за намаляване на подуването, което например е резултат от работа или неудобни обувки (особено високи токчета).

В допълнение, ваните с горчива сол помагат за отпускане на цялото тяло, особено на напрегнатите мускули, които могат да възникнат в резултат на стрес или физическа умора.

Горчива сол за отслабване

Тъй като една от причините за набиране на персонал наднормено тегло- Това излишни токсини в тялото, горчивата сол се използва в курсове за отслабване.

Част от това лечение е вече споменатата баня с добавка на горчива сол. За начало можете просто да добавите само една лъжица към предварително приготвената вода и постепенно да увеличавате количеството, докато достигнете две чаши.

Ваната може да се обогати с малко количество сода за хляби ябълков оцет, които също насърчават загуба на тегло. Най-добре е този вид прочистване да се извършва 3-4 пъти седмично, като след излизане от ваната е необходимо да се набавят течности (най-добре минерална вода).

IN модерен святвсичко повече вниманиесе фокусира върху природни средства за лечение на тялото и грижа за тялото. Сред многото природни дадености, които позволяват на жените да се грижат за косата, ноктите и кожата си, е английската сол. Има много полезни свойства, които в допълнение към козметичния ефект имат терапевтичен ефект.

В Англия тази сол се нарича Epsom Salts.За първи път минералът е изолиран от водата на горчив извор близо до английския град Епсом в края на 17 век. Получава името епсомит от географско местоположениеминерални води.

Солта принадлежи към класа на сулфатите и има лечебни свойства. IN напоследъкПопулярността на солите на Epsom се е увеличила и обхватът на нейното използване се е разширил значително. Нека разгледаме по-отблизо въпросите за това как английската сол действа върху тялото, какво представлява и къде се използва.

Английската сол има няколко имена: горчива сол, английска сол, горчива пръст, магнезия. Известен е в медицината като магнезиев сулфат хептахидрат. Минералът съдържа магнезий и сяра, благодарение на които е придобил своята популярност, както и името горчив (солта има горчив вкус). Английската сол отдавна се приема вътрешно за прочистване на червата и се използва външно като лечебно и пречистващо средство.

При производството на горчива сол въглеродният компонент на магнезиевия карбонат се заменя със сероводород. Въпреки това, след като магнезият реагира с въглерода, те се комбинират отново и комбинацията от водород и сяра се измества. Това е тази химична реакция, която обяснява лечебна силаАнглийската сол премахва токсините и отпадъците от тялото. как става това

Храната, влизаща в човешкото тяло, съдържа въглерод. За да могат съдържащите въглерод отпадъци да бъдат свободно отстранени от тялото, е необходим процес на окисление и съответно достатъчно количество кислород. При липса на последното, продуктите на разлагането остават частично окислени, превръщайки се в отпадъци и токсини.

Магнезият (компонент на солта) реагира с въглерода в токсините, създавайки реакция с него и по този начин превръща отпадъците в разтворими и лесно отстранени.

Английската сол е подобна на обикновената готварска сол, но употребата на тези продукти е напълно различна. Epsom се използва в медицината, домакинството или за козметични цели. Горчивата сол няма нищо общо с кулинарията.

Обхватът на употребата на английската сол е широк:

• В медицината магнезият е известен като лекарство с антиконвулсивен, спазмолитичен, диуретичен, хипотензивен, хипнотичен, антиаритмичен и седативен ефект. Лекарствоприема се през устата под формата интрамускулни инжекциии интравенозни вливания.
• Традиционният метод за използване на сол е лечебните бани, които могат да почистят кожата и да имат релаксиращ ефект.
• IN селско стопанствогорчивата сол се използва като торове, които насищат почвата с магнезий и сяра.
• Английската сол е намерила приложение в хранително-вкусовата промишленост. Регистриран е като добавка Е518.
• Концентриран разтвор на магнезиев сулфат хептахидрат се намира във флотационна капсулна течност, използвана за изследване на ефектите от сензорна депривация, релаксация и медитация.
• Солите на Epsom, разтворени в бира, се използват за създаване на матов ефект върху стъклото.

Както се вижда от горното, Epsom намира своето приложение в различни областижизнената дейност на човека. Сред тях се откроява медицината, тъй като магнезият може да подобри благосъстоянието на човека и да премахне отпадъчните продукти от тялото. Нека да разгледаме по-отблизо какво е английската сол като лечебен агент.

Използване за медицински цели:

• Болка в мускулите.Този симптом възниква на фона на натрупване в мускулна тъканмлечна киселина. Epsom, добавен към водата за вана, помага за премахване на излишната течност, а заедно с нея и киселините - причините за болката. В допълнение, английската сол премахва болката и облекчава подуването на тъканите поради артрит, подагра, навяхвания, ухапвания от насекоми и натъртвания.
• трески.Английската сол е известно средство за изваждане на треска, парче стъкло или жило от насекомо, заседнало под кожата. С помощта на компрес, приложен върху нараненото място, можете лесно да отстраните чуждото тяло.
• Пречистване.Горчивата сол е отличен сорбент, който премахва всички замърсявания. Нежно, но ефективно почиства червата при запек, тъй като има слабително действие. За тази цел Epsom се приема през устата или се правят клизми с разтвор на горчива сол.
• Помощ при отравяне. Стомашното отравяне се лекува чрез измиване с разтвор, съдържащ магнезиев сулфат. Ако възникне отравяне с живак или арсен, се прилагат венозни инжекции.
• Борба с излишните килограми.Както споменахме по-рано, Epsom премахва токсините и излишната вода от тялото, така че се смята ефективни средстваза отслабване. За да се отървете от излишното телесно тегло, се препоръчва редовен приембани с горчива сол. Продуктът, приет през устата, прочиства червата и подобрява храносмилането, което също е важно за лечението на наднорменото тегло.
• Подобряване на състоянието на сърдечно-съдовата система.Редовно приеманите вани с английски соли облекчават стреса, нормализират кръвното налягане, подобряват кръвообращението и защитават целостта на стените на кръвоносните съдове и артериите.
• Диабет.Известно е, че Epsom помага на тялото да произвежда инсулин. Редовната консумация на горчива сол в храната ще намали риска от развитие на опасно заболяване.

Английска сол: цена в аптеката и методи за външна употреба

Английската сол се е доказала като продукт за грижа за тялото. Използва се като скраб за тяло, лице и крака и се добавя към шампоани за лечебни цели. мазна кожаглава и във бани за отпускане на мускулите.

Подпомага подмладяването на кожата, блясъка и здравето на косата и укрепва ноктите.

Epsom често се използва като средство за премахване на мъртвите кожни клетки от краката.

Скрабът е необходим, ако краката имат дебел рогов слой, мазоли и мазоли, тъй като обикновена вана за крака в този случай няма да е достатъчна. Тази процедура трябва да се направи преди педикюр, така че краката ви да изглеждат 100%.

Не струва нищо

Английската сол, чиято цена в аптеката е много по-изгодна от цената на козметичен скраб, перфектно почиства краката от мъртви частици на кожата, не по-ниска от специализираните продукти.

В допълнение към почистващите процедури под формата на пилинг, английската сол се използва успешно за подобряване на състоянието на кожата чрез къпане.

Баните с английска сол имат следните ефекти:

• успокоява нервната система;
• премахване на мускулна болка;
• премахване на токсините и вредни вещества;
• намаляване на отока на тъканите по време на възпаление;
• борба с целулита;
• насърчаване на по-доброто отстраняване на мъртвата тъкан от повърхността на дермата;
• облекчаване на умората в краката.

Как да използвате скраб за крака:

Горчивата сол е много лесна за използване като скраб. След омекване на краката в топла водаТрябва да втриете солта директно в кожата. Можете да направите това с ръцете си, но е по-добре да използвате четка за крака. След ексфолиране на мъртвите клетки краката се изплакват с топла вода и се подсушават с кърпа.

За да направите ексфолирането по-ефективно и приятно, пригответе ароматна скраб смес от следните съставки:

• Английска сол - 1 чаша;
• течен сапун - 1 супена лъжица;
• растително масло - 1 трета чаша;
• етерично масло от мента - 6 капки.

Всички компоненти трябва да бъдат добре смесени и използвани по същия начин като обикновената сол. След процедурата с ароматизиран скраб краката ви не само ще станат меки на допир, но и ще придобият приятен аромат.

Как правилно да се къпете с английска сол:

• Солени баниза тяло. Тъй като Epsom има успокояващ и релаксиращ ефект, тази процедура трябва да се прави вечер преди лягане. Малко преди къпане трябва да изпиете поне една чаша вода. Нуждата от течност се дължи на силното пречистващо действие на магнезия. За една пълна вана са необходими от 0,5 до 1 килограм горчива сол. Процедурата отнема около половин час.
• Бани за крака с магнезиев сулфат. За да приготвите вана за крака ще ви трябват 100 грама английска супа. Времето на процедурата е 15 минути. След като се изкъпете, можете да си направите педикюр или да се задоволите само с тази процедура. Баните за крака с английска сол за лечение на навяхвания, микози и подобряване на кожата на краката изискват редовност. Минимална ставка лечебни вани— 10 процедури.

Солите на Epsom се продават в аптеките, цената за 1 саше от 25 грама е не повече от 50 рубли. Ако не намерите чудодейно лекарство във веригата аптеки в града, можете лесно да го поръчате в онлайн магазин онлайн.

Струва си да се обърне внимание на факта, че в аптеките цената на солите на Epsom може да варира в зависимост от производителя, името на продукта и опаковката. Например магнезиевият сулфат на прах струва от 35 рубли за 1 саше (20-25 g), а солите за баня Epsom - 600 рубли за 1 килограм.

Как да използвате английска сол у дома: рецепти за красота и помощ в дома

Английската сол за поддържане на красотата на тялото е заслужено популярна от много десетилетия.

Многобройни народни рецептище ви помогне ефективно да използвате този продукт за козметични цели.

Солта Espoma Epsom обаче е интересна за жените по друг начин, а именно в домакинството.

Рецепти за красота с английска сол:

• Грижа за кожата на ръцете. За да запазите ръцете си меки и кожата си блестяща, добавете Epsom към течния бебешки сапун в същото количество и разбъркайте. Този продукт идеално почиства и овлажнява кожата на ръцете.
• коса. Английската сол работи чудесно за този проблем. мазна коса. Добавете го към шампоана си в съотношение едно към едно. Нанесете върху суха коса, след като изчакате 2-3 минути, изплакнете с топла вода.
• Суха кожа. Пригответе си скраб за тяло в следните пропорции: 1 чаша горчива сол, четвърт чаша вазелин и няколко капки етерично масло от лавандула. Разбъркайте всичко и извършете процедурата за пилинг.
• Гъбички и лоша миризмакрака Баните с горчива сол облекчават краката от неприятна миризмаи се бори с гъбичките по краката и ноктите. За вана са достатъчни 100 грама Epsom. По време на лечението гъбична болестпроцедурата трябва да се извършва три пъти на ден.
• Укрепване на ноктите. Epsom не по-малко морска солдобър за здрави нокти. В 200 грама топла водадобавете супена лъжица сол, разбъркайте. Времето на процедурата е 10 минути.

Използване в домакинството:

• Грижа за пералната машина. С цел почистване пералняот натрупани частици препарат, напълнете го топла вода, изсипете чаша горчива сол и залейте с 1 литър трапезен оцет. Включете машината за кратко, за да се смесят добре всички продукти, след което изчакайте 1 час. През това време вътрешни елементиМашините ще бъдат напълно почистени от отлагания.
• За градината. Преди засаждане на зеленчуци е полезно да поливате лехите с разтвор на английска сол, това ще насити почвата с магнезий.
• Почистване на плочки. За ефективно отстраняванемръсотия от плочки и плочки, смесете горчива сол с домакинска перилен препаратв равни пропорции.
• Репелент. Epsom е отличен репелент срещу насекоми. За да се отървете от охлювите, трябва да поръсите със сол площ от земята, където неканените гости не са желани. За да предотвратите насекомите да се навъртат около беседката за почивка, трябва да поръсите около течността, която се приготвя в следната пропорция: 2 чаши вода и четвърт чаша сол. За същата цел можете да пръскате растения, които са засегнати от насекоми.

Противопоказания за употребата на английска сол:

• хипотония;
• непосредствено преди доставката;
• лактация;
• брадикардия.

В тази статия ще ви разкажа как се използват английските соли за прочистване на червата.

Английските соли (магнезия, магнезиев сулфат) действат главно върху храносмилателен трактбез да прониква в кръвта. Има холеретични и диуретични свойства.

Английската сол въздейства на червата по следния начин: Английската сол всъщност се абсорбира много слабо, така че се образува в червата. високо налягане, солта започва да изсмуква вода от тъканите около червата. И поради факта, че има много вода, изпражненията започват да се втечняват и перисталтиката се увеличава. Така се прочистват червата.

Противопоказания

Прочистване на дебелото черво с магнезий (Epsom соли)

Ще ни трябва:

• Английска сол на прах (магнезия, магнезиев сулфат, те се наричат ​​по различен начин)

За възрастентрябва да разтворите 10-30 грама прах в половин чаша топла преварена вода. По-добре е да започнете с 10 грама, тогава ще усетите дали трябва да използвате повече следващия път или не.

За дететрябва да използвате следното изчисление: каква е възрастта му, толкова грама са необходими (една година е един грам).

Трябва да изпиете получения разтвор през нощта, докато стомахът трябва да е напълно празен и е препоръчително да почувствате леко чувство на глад.

Този разтвор ще започне да действа след половин час до един час и ще действа през следващите шест часа.

Между другото, могат да се появят и някои странични ефекти, като: главоболие, гадене, повръщане, внезапно зачервяване на лицето, спадане на кръвното налягане, затруднен говор.

Няма нужда да се страхувате от тях, тъй като те са свързани с твърде много магнезий в кръвта.

Клизма с магнезий (Epsom соли)

За смелите и тези, които искат повече сила и по-добри резултати, е препоръчително да използват английската сол не през устата, а като клизма. Така ще прочистите червата си по-бързо и по-добре.

Трябва да приготвите следния разтвор: смесете 20 грама английска сол на прах със 100 грама вода стайна температура(т.е. английската сол трябва да бъде 20-30%). 100 грама са достатъчни за ефективно почистване.

За да подобрите резултата, можете да държите разтвора вътре в продължение на 10-15 минути.

Може да се интересувате

Много хора все повече се обръщат към народна медицинаизползвайки различни средстваза лечение, профилактика, грижи. Английската сол се използва за грижа за косата, ноктите и кожата. Притежава много ценни свойства, които освен козметичен, имат и терапевтичен ефект. Повече подробности за това са описани в статията.

Концепция

Английската сол се нарича още английска сол. Става известен в края на 17 век, когато за първи път е изпарен от английски ботаник от водата на минерален извор в Епсом (Съри в Англия). Сега продуктът е резултатът химична реакция.

В сравнение с обикновената сол, английската сол се счита за химично съединение на магнезиев сулфат. В науката има друго име на компонента - магнезиев сулфат хептахидрат. Формулата на английската сол е MgSO 4 7H 2 O. Външно тя е подобна на малки безцветни кристали, като готварска сол.

полза

Смята се за минерал, който много хора имат дефицит. Магнезият е признат за важен компонент необходимо за човек. Участва в повече от 300 ензимни реакции, намалява възпалението и премахва мускулната болка. Компонентът е необходим за функционирането на нервната система, поддържането на нормален сърдечен ритъм, участие в поддържането на силна костна система и нормално кръвно налягане.

В днешно време много се говори за липсата на витамин D, но не всеки знае за дефицита на магнезий. Предполага се, че дефицитът на този компонент е свързан с консумацията на рафинирани храни. Повечето хора получават много малко от това вещество от храната.

Сулфатите са от съществено значение за поддържане на здравето и се считат за основа на много биологични процеси, позволяващи отстраняването на токсините от тялото. Те участват в образуването на протеини в ставите и мозъчната тъкан, подобряват усвояването на хранителните компоненти.

Магнезият и сулфатът се абсорбират доста лесно през кожата. Ваните с английска сол са идеални, тъй като носят само ползи за тялото. В сравнение с други соли, продуктът не изсушава кожата.

Имоти

Лечебни свойстваАнглийската сол е известна от много години. В древни времена хората са ходили до минерални извори, за да вземат сулфатни бани. Днес баните са достъпни за всеки. Такива процедури позволяват:

1. Отървавам се от нервно напрежение.
2. Премахване на кожни проблеми.
3. Лекува болки в гърба и крайниците.
4. Намалете мускулното напрежение.
5. Излекувайте настинка.
6. Отстранете товара.
7. Премахнете токсините.

Поради постоянен стрес нервната система се изтощава, количеството магнезий намалява и нивото на адреналина се повишава. Когато солта се разтвори във вода, магнезият прониква през кожата в тялото, допълвайки съдържанието на този елемент.

Магнезият насърчава производството на серотонин, което подобрява настроението и създава спокойствие. Йоните на този компонент релаксират и намаляват раздразнителността, възстановяват съня и вниманието, облекчават мускулното напрежение.

Използването на Epsom соли предпазва от втвърдяване на артериите и кръвни съсиреци. Това оказва влияние върху сърдечносъдова система, е профилактика на инсулти и инфаркти, възстановява кръвообращението и еластичността на съдовете.

Употребата на сол е полезна за захарен диабет. Наличието на магнезий и сулфати възстановява способността за производство на инсулин. Употребата на сол през устата или под формата на вани регулира кръвната захар и намалява риска от диабет. Това е доказано средство за лечение на запек. Разтворът, приет перорално, е слабително. Включените в състава сулфати пречистват организма от токсини и вредни вещества.

Къде и как да приемате английска сол? Използва се в медицината, хранително-вкусовата промишленост, козметологията, в бита, а също и като тор. Може да се приема и през устата, просто трябва да следвате препоръките или да се консултирате със специалист.

Предназначение

Продуктът се използва за спешна детоксикация при отравяне с тежки метали. Когато има заплаха от спонтанен аборт, солта помага за запазване на плода и също така спира конвулсиите. В медицинската практика магнезият се използва за:

1. Хипертонус на матката, по време на бременност и преждевременно раждане.
2. Спазматичен процес, с бронхит или астма.
3. Рискът от церебрална парализа при недоносени бебета.
4. запек
5. Ухапвания от насекоми.
6. Болка в мускулите.

Методи на употреба

Как да пиете Epsom соли зависи от целта на употребата му. Използват се следните рецепти:

1. Като холеретик или диуретик магнезият се използва под формата на прах, който се разрежда във вода. Необходимо е да се приема веднъж дневно – 30 г продукт на 100 мл вода. Трябва да изпиете разтвора 40 минути преди хранене.
2. В случаите на бариеви соли трябва да изпиете 25 g прах, който се разрежда с вода (1 чаша). Продължителността на лечението е 3-4 дни.
3. С английската сол е лесно да се премахне запекът и да се активира чревната подвижност. За да възстановите изпражненията, трябва да консумирате 10-30 g сол на ден. Продуктът се приема под формата на разтвор или прах.

Сулфатът за възрастни е 40 g. Увеличаването на дозата може да доведе до диария, водно-солев дисбаланс, повръщане и чревна атония.

Пречистване

Английската сол е отличен коктейл за здраве, включващ освен магнезий и сяра, кислород и водород. Този състав, когато се използва вътрешно, има бърз почистващ ефект. Английската сол се използва за прочистване на червата. Процедурата ви позволява да премахнете токсините от тялото за около 2 дни.

2 дни преди това трябва да спрете приема на лекарства и хранителни добавки. В деня на процедурата закуската и обядът трябва да включват леки храни: зеленчуци, зърнени храни, плодове. Ако използвате английска сол за прочистване на дебелото черво, какъв е правилният начин да я приемате? Ще ви трябва вода (600 мл) и сол (3 супени лъжици). Разреденият продукт трябва да се постави в хладилника.

В 18:00 трябва да изпиете ¾ чаша физиологичен разтвор. Аскорбиновата киселина на прах ще помогне за подобряване на вкуса. Същото количество трябва да се вземе на 20 часа В купа смесете зехтина и грейпфрутов сок(по 100 мл). Разклатете съда и изпийте в 22 часа.

Сутрин трябва да изпиете ¾ чаша Epsom течност, да легнете за 2 часа и да изпиете последна частрешение. След 2 часа можете да ядете. Препоръчително е да започнете с пресен сок, след половин час да ядете плодове и след това лека чиния. Вечерта можете да се върнете към нормалната си диета.

клизма

Прочистването на дебелото черво може да стане със солна клизма. За извършване на процедурата се нуждаете от вода (2 литра), сол (30 g), лимонов сок(25). Приготвеният разтвор трябва да се излее в чаша Esmarch, окачена на височина 1,5 m. Човекът трябва да заеме колено-лакътна позиция и да смаже дюзата с вазелин. Трябва да се вкара в ануса на дълбочина 7-10 см.

С постепенното вливане на разтвора се прочистват червата. Клизмите трябва да се правят вечер след изхождане. Процедурата подобрява функционирането храносмилателната система, пречиства организма.

За отслабване

Английската сол се използва за отслабване. Продуктът насища организма с магнезий, подобрява метаболизма и нормализира дейността на нервната система. Английската сол за вана ще ви помогне да отслабнете. Редовен водни процедури:

1. Отстранете излишната влага.
2. Те стартират метаболизма.
3. Нормализиране на липидния метаболизъм.
4. Обновява кожата.
5. Премахнете целулита.
6. Подпомага укрепването на косата и ноктите.

Желателно е използването на соли за вана след консултация с лекар. Въпреки че е естествен, той все пак може да бъде вреден за някои заболявания. Ако процедурите са разрешени, тогава 10 дни преди това е необходимо да се ограничи консумацията Вредни храни. Подобрете режим на пиене, изключете алкохола.

Солените бани трябва да се правят според следвайки правилата:

1. Препоръчително е процедурите да се извършват преди лягане.
2. Трябва да се добави етерични маслаборови иглички, маточина, иланг-иланг (3-5 капки), които ще ви позволят да се отпуснете във водата.
3. Не можете да се потопите напълно във вода.
4. Водата трябва да е с температура 37-40 градуса.
5. Продължителността на процедурата е до 25 минути.
6. Честотата на къпане е до 3 пъти седмично.
7. Основната рецепта за отслабване е 1 кг сол на баня.

Тъй като продуктът има диуретичен ефект, трябва да се пие по 2 супени лъжици преди и след баня. вода. Вместо такива процедури можете да направите скраб под душа. Преди това трябва да загреете тялото с топла вода и след това да го лекувате с шепа сол. проблемни зонимасажни движения. Можете да смесите продукта с мед или растително масло. Накрая е необходимо студено измиване и третиране с хидратиращо мляко.

Противопоказания

Страничните ефекти и противопоказанията се отнасят за случаите на прием на сол. Ако се къпете или правите козметични процедури, може да изпитате непоносимост. Не трябва да приемате доза от продукта по-висока от посочената на опаковката или предписана от специалист. Употребата на магнезиев сулфат през устата пречи на ефекта на други лекарства, особено антибиотици.

Не приемайте други лекарства в рамките на 2 часа преди или след приема на магнезиев сулфат като слабително. Ако възникне ректално кървене, трябва да спрете приема на сол и да се консултирате с лекар.

Солта като слабително трябва да се приема с повишено внимание при бъбречна недостатъчност. За вътрешна употребаБременните и кърмещите жени трябва да се консултират с лекар. ДА СЕ странични ефективключват:

1. Стомашно-чревно разстройство.
2. гадене
3. Коремни спазми.
4. диария
5. Алергии.
6. замаяност
7. Зачервяване на кожата.
8. Слабост.
9. Нарушение на сърдечния ритъм.

Възможни са също изтръпване и слабост в мускулите, сънливост и прекомерно изпотяване. За да изключите подобни симптоми, по-добре е да се уверите, че продуктът е безопасен за вашето здраве. А за това консултацията със специалист ще е задължителна.