Помощ за Tele2, тарифи, въпроси

Видеоигрите са страхотни! Но какво се случва, ако ги играете твърде много? Това може да даде както положителни, така и отрицателни резултати. Има примери по целия свят на геймъри, които са играли твърде дълго и буквално не са доживели да видят кредитите. Прекаляването във видеоигрите може да бъде сериозен проблем. Както при всички добри неща на този свят, всичко трябва да е умерено. Твърде много голям бройвсичко от сън до вода може да доведе до определени негативни последици.
Но въпреки някои трагични ефекти, видеоигрите не са лоши. На първо място, те са невероятно забавни. Второ, те могат да подобрят почти всичко за вас - от критично мисленеда координира движенията.
Понякога дори могат да ви направят по-умни. Ето защо е необходимо да разгледаме по-отблизо какви ефекти могат да имат видеоигрите върху човек и каква вреда причиняват на тялото.

Може да умрете от тромбоза

Дългите игрови сесии не са необичайни. Но какво ще стане, ако те застрашават живота ви? Да, тогава това все още е прекалено. Състояние, известно като дълбока венозна тромбоза, може да се развие, ако седите неподвижно за дълги периоди от време.
Един британски геймър почина поради кръвни съсиреци, причинени от тромбоза, причинена от начина му на живот - той прекарваше 12 часа на ден в компютърни игри. Геймър от Нова Зеландия беше хоспитализиран с кръвни съсиреци в краката си, след като прекара четири дни на конзолата си по време на почивка.

Сърцето ви може да откаже

32-годишен мъж от Хонконг е намерен мъртъв в компютърен клуб, където престоял три поредни дни. Мъжът влиза в клуба на 6 януари 2015 г., започва да играе - и на 8 януари е открит мъртъв. Причината за смъртта е сърдечна недостатъчност, причинена от липса на подвижност, ниска температура и пълно изтощение поради липса на сън.
Служителите на клуба съобщават, че един и същи човек често остава в клуба за три или четири дни, а други геймъри не обръщат много внимание на случващото се, когато тялото на нещастния геймър е изнесено на улицата.

Може да развиете Nintendoitis

Дори ако правите почивки между сесиите за игра, многократното използване на контролер за часове, дни, седмици, месеци или години може да се отрази. Отрицателно влияние. Играта обикновено изисква от геймърите да правят повтарящи се, повтарящи се движения с палци и пръсти, а проучване от 2003 г. установи, че много геймъри страдат от повтарящи се натоварвания на ръцете (наречени „Nintendoitis“).

Може да си нараните гърба

Проучване от 1999 г. разглежда болките в гърба при ученици и как те се свързват с дейностите, които децата обичат да правят, включително гледане на телевизия и игра на компютърни игри. Докладът установи, че има връзка между компютърните игри и болките в гърба. Тези болки се проявиха при онези деца, които казаха на изследователите, че прекарват най-малко два часа на ден пред компютъра.

Може да навредите на очите си

Не е изненадващо, че продължителното взиране в екрана, било то телевизор, компютър, смартфон или таблет, няма ефект върху положително влияниекъм очите ти. Има дори такова заболяване като синдром на компютърното зрение. Проявява се при хора, които прекарват по няколко часа на ден зад компютърни екрани.

Може буквално да засегне мозъка ви

Ако обичате да играете твърде дълго компютърни игри, може да започне да засяга мозъка ви. Буквално. Изследванията показват, че честите игрални сесии могат да променят мозъка ви. Ако говорим за конкретни примери, тогава малки деца, които прекарват повече от девет часа седмично в компютърни игри, имат разширен център за награди в мозъка - което ги кара да искат да играят още повече.

Вероятно няма да повярвате на думата ми. В края на краищата сме свикнали с факта, че игрите са свързани с безполезна дейност, която носи удоволствие само на деца и странни възрастни, които играят, вместо да поддържат семейството си, да общуват с приятели и да ходят на риболов през уикендите. Правилно ли изразих мислите ви?

Първо, ще ви дам проучване, проведено от Университета на Северна Каролина, което доказа, че възрастните, които играят компютърни игри, са по-щастливи и по-малко депресирани от тези, които не играят игри.

Трябва ли да вярваме на това проучване? Мисля, че да. Макар и само защото няма изследвания, които да доказват негативното влияние на игрите върху емоционалния фон на човека. Разбира се, всички сме чували за геймъри, които губят съзнание, след като са прекарали 24 часа в игри. Но това са по-скоро изключения от правилото, отколкото нормата.

В допълнение към това изследване бих искал да дам 10 причини защо възрастните трябва да играят компютърни игри.

Ще се свържете с вътрешното си дете

Малцина от нас правят нещо интересно за себе си след работа. А постоянните мисли за работа (особено за нелюбими) водят до депресия и скука.

Можете да изберете всяко хоби, което ви харесва. И ако това са игри, тогава защо не? Спомнете си колко много сте играли като дете. След като създадете тази връзка със себе си като дете, ще разберете, че можете да се наслаждавате на много неща, не само на игри.

Игрите помагат за преодоляване на стреса

Колкото повече остаряваме, толкова повече проблемии задълженията падат върху главите ни. Заеми, дългове, проблеми в работата - всичко това създава стресови ситуации. На първо място, трябва да разберете причината за стреса и да се отървете от него. А компютърните игри могат да ви помогнат да се отпуснете и да откъснете ума си от ежедневния стрес за известно време.

Развиват въображението

Всеки, който някога е играл компютърни игри, може да каже, че те карат въображението да работи, да се асоциира с главния герой и да следва отблизо сюжета. Това ще ви помогне ли в Истински живот? Може би да. В крайна сметка всички харесваме хора с богато въображение.

Игрите са чудесна тема за разговор

Ще се изненадате, но много хора играят компютърни игри. И следващия път, когато сте на парти, опитайте небрежно да попитате събеседника си за това. И ако той обича да играе, ще имате добра темаза разговор.

Ще се научите да намирате баланс между работа и забавление

Ако не можете да се разсейвате и да играете цял ден, това не е защото игрите са лоши. Става въпрос за теб. И игрите са само един от начините да избягате от проблемите в живота. Ако ги нямаше, щеше да намериш нещо друго. Опитайте се да намерите средата между развлеченията и отговорностите.

Игрите развиват зрителната моторика

Изследванията показват, че хората, които играят компютърни игри, имат по-добри двигателни умения и координация. По този начин развивате физическите си умения. Много дейности изискват добра координация и двигателни умения. Например шофиране.

Излиза с приятели

Ако ви е писнало да ходите на едни и същи места с приятелите си, опитайте се да разнообразите свободното си време с компютърни игри. Това може да укрепи връзките ви и да ви помогне да останете близо до приятелите си.

Игрите винаги имат цел

Винаги има цел в мачовете, било то и достигане ново нивоили друго постижение. Това прави времето ви по-интересно и вълнуващо.

Упражненията могат да се превърнат в игри

Обучението е прекрасно. Но понякога те стават твърде монотонни и скучни. В такива ситуации джаджи като Kinect или Wii могат да бъдат чудесен изход.

Ужасни моменти на чакане в миналото

Опашките в банки, болници и други заведения понякога могат да ви подлудят. Именно в такива ситуации една вълнуваща игра на вашия смартфон, таблет или конзола може да помогне не само да се забавлявате, но и да спасите нервните клетки.

Какво място играят игрите в живота ви? Смятате ли ги за детска игра или е така добър начинпрекарвам време?

Уважаеми Р.!

Разбира се, не е нужно да сте велик мъдрец от Тората, за да разберете очевидната вреда, която причиняват компютърните игри, особено съвременните („безобидният тетрис“ отдавна е нещо от далечното минало). Дори да говорим за игри, в които няма непристойности или насилие - има ли много такива игри в момента, в които никой не трябва да бъде убит, заловен, отведен и т.н.? Но все пак нека си припомним още веднъж защо компютърните игри са лоши.

Първо, въпреки всичките си неоспорими предимства, компютърът е основното средство за убиване на времето. Няма значение дали говорим за игри, комуникация в в социалните мрежи, лутане в Интернет в търсене на информация, което обикновено води до „скачане“ от един линк на друг... За да използвате компютъра изключително по предназначение – за полезна работаи спестяване на време за търсене и обработка на информация - човек трябва да е много целеустремен и да има забележителна воля. Но изгубеното време не се връща! И пред Върховния съд, който стои пред всеки един от нас, ще трябва да дадем сметка за всяка минута, която действително получаваме тук предварително - за да изпълним съдбата си. Какъв срам очаква там запаления „комарджия“, когато види какъв потенциал – време, интелект, умствена и физическа сила – му е даден и какво може да се постигне с него. И за какво вместо това е изразходван този потенциал... За един евреин всичко се усложнява още повече от факта, че му се дава пряка инструкция да посвети времето си на изучаване на Тората, когато е възможно. Компютърните игри едва ли могат да се разглеждат добра причиназа да отложат ученето.

Освен това, модерни игриТе много бързо „привличат“ човек, образувайки зависимост, подобна на наркоманията. Животът без тях става безинтересен, губи цвят и се превръща в досадна рутина. Всъщност основното събитие за деня в живота на такъв човек е, когато, приключил със скучните задължения, той с облекчение сяда пред компютъра и се потапя във виртуалния свят. Този свят, между другото, е проектиран специално за хора като него, от цял ​​екип от специалисти, стремящи се към максимално обогатяване и безразлични към последствията. А последствията за клиентите им са много тежки. Самият факт, че човек, способен да се издигне над ангелите, е в робско подчинение на бездушна машина, предавайки й своите чувства и разум, сериозно осакатява неговата личност, превръщайки го в духовен инвалид. И ако някой каже, че „просто си играе“ и може да спре по всяко време, нека помни, че и алкохоликът, и пушачът не осъзнават своята зависимост, докато лекарството, което я причинява, се доставя непрекъснато. Истинското изпитание го очаква, когато се лиши от това.

Всичко по-горе се отнася за възрастни, които вече са се формирали и осъзнават действията си. Но колко повече вреда се причинява на душите и умовете на децата в период на интензивен растеж и развитие! Детето може да се развие като пълноценна личност само ако активно взаимодейства с други хора, придобивайки необходимите умения за социално и семейно поведение. Но ако по-голямата част от времето и всичките му мисли са посветени на „електронната бавачка“, как ще се научи да бъде човек? От гледна точка на психологическото развитие, момче, което се бие със съседски момчета и удря прозорци с топка, е много по-здраво и по-проспериращо от своя връстник, който не създава проблеми на родителите си, като седи пред екрана на компютъра по цял ден. В екстремни случаи неограниченият достъп на децата до компютърни игри може да има просто катастрофални последици: смърт (например китайско момиче, починало от изтощение, след като е играло много дни ролева игра) или убийство (например 14-годишно момче от Русия, което уби баща си, който му отне клавиатурата, за да го принуди да си пише домашните. Освен това е показателно, че той е заимствал метода на убийството от любимата си игра ). Но дори и да не се стигне дотук, въздействието на тези игри не може да премине без да остави следа за никого.

Друг важен момент е въздействието на компютърните игри върху физическото здраве на човек, особено на дете или тийнейджър. Ако си спомним арсенала от детски игри от „предкомпютърната“ ера, ще видим, че те са предимно мобилни: топки, таг, криеница, скачане на въжета и др. Но ако всички тези игри за детето се заменят със седене пред компютъра на закрито, има физическа бездействие - липса на движение, което е толкова необходимо за развитието на детето. Но това не е толкова лошо. В крайна сметка, когато играете, човек не просто седи на едно място. Активно участие във виртуално преследване, война, футболен мач и др. изпълнени с истински емоции, сякаш всичко се случва в действителност (същото важи и за гледането на филми). Емоциите и преживяванията предизвикват мощен прилив на адреналин, чиято цел е да мобилизира силите на тялото за интензивни физически натоварвания. Вашият сърдечен ритъм и честота на дишане се увеличават, кръвното Ви налягане и нивата на кръвната Ви захар се повишават, за да снабдят мускулите Ви с енергия и кислород... и не се предприемат никакви действия освен натискане на бутони! Всичко това е пряка предпоставка за стрес: освобождаването на енергия, която не се изразходва никъде и просто се потиска, с времето причинява много заболявания. Човек, който се довежда до такова състояние, може да наруши заповедта на Тората „Погрижете се много за душите си“ - изискването да се грижите за здравето си, за да служите по-ефективно на Всевишния.

Компютърните игри отдавна са престанали да отговарят на основната цел на играта - да осигурят на човек почивка и психическа релаксация. Напротив, създават допълнително напрежение. Емоциите, първоначално необходими за реалния живот, се изразходват във виртуалния живот, оставяйки човек без умствена сила за решаване на реални проблеми. житейски проблеми. На него и на околните може да изглежда, че той бяга от реални проблеми в измислен свят, но в действителност той просто заменя реалните проблеми с измислени, губейки за тях същите ценни и ограничени запаси от умствена сила. Постоянното увеличаване на ефектите в актуализираните версии на игрите поразително напомня за увеличаване на дозите на лекарството за постигане на желаното състояние. И колкото по-ярък, по-очарователен и динамичен е измисленият свят, толкова по-сив и скучен изглежда реалният живот в сравнение с него. В допълнение, адреналинът, произведен по време на игра, не позволява на човек да се чувства естествено уморен, като по този начин го лишава от необходимите часове сън. Резултатът е физическо и психическо изтощение и човек постепенно може да се превърне в празна черупка. И колко по-трудно е, когато децата увяхват по този начин, преди дори да имат време да разцъфнат! Така че родителите, които обичат децата си, изобщо няма да им позволят да играят компютърни игри, дори и малко, дори ако приятелите им го имат и дори ако някога ще разберат какво е това. Колкото по-малко контакт с опасни бактерии- толкова по-добре!

Напоследък компютърните игри са обект на голямо внимание. И нервите ви развалят, и семействата разрушават. “Vybirai.ru” действа като защитник на игрите. Открихме 6 причини, поради които преследването на чудовища по екрана поне не е вредно – а дори полезно!

Подобрете зрението си

Ако на крехка възраст родителите ви са ви прогонили от компютърните игри с думите „Ще си развалите зрението!“, обадете им се и им кажете, че са сгрешили. Изследване на университета в Рочестър (Ню Йорк) предполага, че компютърните игри подобряват зрението. Група студенти играха състезателни и стрелба игри в продължение на шест месеца под зоркото око на учени. В края на периода се оказа, че геймърите започнаха да виждат по-добре от другите момчета в контролната група.

На първо място, визуалната реакция се е подобрила. Геймърите можеха да наблюдават едновременно пет движещи се обекта, докато не-геймърите обикновено имаха обхват на вниманието най-много на три. В допълнение, феновете на компютърните игри имат значително по-висока скорост на обработка на визуална информация от обикновените хора.

Ориентирайте го

Този артикул е посветен на вас, топографски кретини. Учените от Манчестър доказаха, че игрите тренират умения за пространствено мислене. Нека добавим шепнешком, че данните разкриха ясна връзка между визуално-пространственото възприятие и игрите с елементи на насилие. Разбира се, опитайте се да забавите в тези безкрайни пасажи, пасажи, врати, когато ви преследва зъл нападател с шив.

Игри вместо аналгин

„Хитвайте игри там, където боли“, може да ни кажат психолози от университета Емори. Ако нещо ви боли, чудесно е, ако ви разсейва, нали? Разбира се, ако ви боли зъб, тичайте на зъболекар! Но има и сериозни проблеми, например изгаряния или химиотерапия, когато винаги боли. И така, тези психолози смятат, че по време на играта пациентите по-лесно понасят неприятните усещания, развиват чувство за контрол над ситуацията и положително отношение.

Хей принцесо, по-малко стрес

Фактът, че игрите облекчават стреса, е известен на всеки, който се е прибирал от работа изтощен и е избил село-две зли духове на компютъра. И учени от университета Макгил в Монреал помолиха група хора да играят преди работа. Поне пет минути. Резултатите показват, че телата на играчите започват да произвеждат 17% по-малко от хормона на стреса кортизол, в сравнение с хората, които веднага започват работа.

Сила и магьосничество в офиса

Изградете бараки, за да имате достатъчно дърва. Вземете дърва, докато се биете с врага. Вдигнете стрелци от войници. Уверете се, че врагът не атакува границата. Оказва се, че всички стратегически играчки тренират нашите организационни умения с причина. Това ще ви потвърдят от IBM Corporation, където специално са изследвали човешкото поведение в виртуален свят. И имаше проучване в Станфорд, където те откриха: много компании използват елементи на играта за решаване на проблеми, които възникват по време на работа. Някои дори създават работни групи под формата на групи от играчи с награден фонд, значки и други атрибути на игрите. Благодарим ви, че засега изплащате заплати във виртуални пари!

Ловкост на ръцете и без измама

Питали ли сте някога вашите лекари и шивачи дали играят игри? Просто питам. Обърнете се към психолози от университета на Айова. Те сравниха изкуството на хирурзите - тези, които играят игри и тези, които не играят. Оказа се, че първите са много по-сръчни в разкрояването и зашиването на нашия брат-пациент, тъй като някои игри развиват ръчната сръчност. Междувременно учени установиха, че същите игри са полезни и за измамници. Така че не сядайте на масата за карти с геймъри - те ще ви ограбят!

Вероятно няма да повярвате на думата ми. В края на краищата сме свикнали с факта, че игрите са свързани с безполезна дейност, която носи удоволствие само на деца и странни възрастни, които играят, вместо да поддържат семейството си, да общуват с приятели и да ходят на риболов през уикендите. Правилно ли изразих мислите ви?

Първо, ще ви дам проучване, проведено от Университета на Северна Каролина, което доказа, че възрастните, които играят компютърни игри, са по-щастливи и по-малко депресирани от тези, които не играят игри.

Трябва ли да вярваме на това проучване? Мисля, че да. Макар и само защото няма изследвания, които да доказват негативното влияние на игрите върху емоционалния фон на човека. Разбира се, всички сме чували за геймъри, които губят съзнание, след като са прекарали 24 часа в игри. Но това са по-скоро изключения от правилото, отколкото нормата.

В допълнение към това изследване бих искал да дам 10 причини защо възрастните трябва да играят компютърни игри.

Ще се свържете с вътрешното си дете

Малцина от нас правят нещо интересно за себе си след работа. А постоянните мисли за работа (особено за нелюбими) водят до депресия и скука.

Можете да изберете всяко хоби, което ви харесва. И ако това са игри, тогава защо не? Спомнете си колко много сте играли като дете. След като създадете тази връзка със себе си като дете, ще разберете, че можете да се наслаждавате на много неща, не само на игри.

Игрите помагат за преодоляване на стреса

Колкото повече остаряваме, толкова повече проблеми и задължения се стоварват върху главите ни. Заеми, дългове, проблеми в работата - всичко това създава стресови ситуации. На първо място, трябва да разберете причината за стреса и да се отървете от него. А компютърните игри могат да ви помогнат да се отпуснете и да откъснете ума си от ежедневния стрес за известно време.

Развиват въображението

Всеки, който някога е играл компютърни игри, може да каже, че те карат въображението да работи, да се асоциира с главния герой и да следва отблизо сюжета. Това ще ви помогне ли в реалния живот? Може би да. В крайна сметка всички харесваме хора с богато въображение.

Игрите са чудесна тема за разговор

Ще се изненадате, но много хора играят компютърни игри. И следващия път, когато сте на парти, опитайте небрежно да попитате събеседника си за това. И ако той обича да играе, ще имате добра тема за разговор.

Ще се научите да намирате баланс между работа и забавление

Ако не можете да се разсейвате и да играете цял ден, това не е защото игрите са лоши. Става въпрос за теб. И игрите са само един от начините да избягате от проблемите в живота. Ако ги нямаше, щеше да намериш нещо друго. Опитайте се да намерите средата между развлеченията и отговорностите.

Игрите развиват зрителната моторика

Изследванията показват, че хората, които играят компютърни игри, имат по-добри двигателни умения и координация. По този начин развивате физическите си умения. Много дейности изискват добра координация и двигателни умения. Например шофиране.

Излиза с приятели

Ако ви е писнало да ходите на едни и същи места с приятелите си, опитайте се да разнообразите свободното си време с компютърни игри. Това може да укрепи връзките ви и да ви помогне да останете близо до приятелите си.

Игрите винаги имат цел

Игрите винаги имат цел, независимо дали е достигане на ново ниво или някакво друго постижение. Това прави времето ви по-интересно и вълнуващо.

Упражненията могат да се превърнат в игри

Обучението е прекрасно. Но понякога те стават твърде монотонни и скучни. В такива ситуации джаджи като Kinect или Wii могат да бъдат чудесен изход.

Ужасни моменти на чакане в миналото

Опашките в банки, болници и други заведения понякога могат да ви подлудят. Именно в такива ситуации една вълнуваща игра на вашия смартфон, таблет или конзола може да помогне не само да се забавлявате, но и да спасите нервните клетки.

Какво място играят игрите в живота ви? Смятате ли ги за детска игра или все пак е добър начин да прекарате времето си?