Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Сферы жизни как комнаты в доме. Можно ли отказаться от кухни? А от уборной? Насколько будет удобно, если убрать все стены в квартире. Жизненные сферы обособленны, но в равной степени важны. Соблюдение баланса между ними порой превращается в недостижимый идеал. Есть простые рекомендации, которые помогут развивать все области жизни.

Что такое сфера жизни?

Сфера жизни - это определённая ее часть, представленная совокупностью однотипных целей, социальных связей. В разных источниках выделяется различное их количество. Они тесно взаимосвязаны между собой, но большинство людей, предпочитает их разделять. Это целесообразно, так как существуют сложности в определении приоритетов и концентрации одновременно на нескольких областях жизни.

К примеру, существует мнение, что человеку сначала нужно получить высшее образование и построить карьеру, а только потом уделять внимание семье. Такой стиль поведения прививается родителями или обществом. Но это не означает, что нельзя одновременно создать крепкие отношения и добиться карьерных высот. Главное, правильно расставить границы и распределить время.

Основные сферы жизни человека

Личностный и духовный рост

Внутренний мир человека – богатая гамма эмоций, чувств, страхов, мыслей. Не умея разобраться в себе, не полюбив себя, человек никогда не сможет наладить отношения с окружающими и добиться других целей. Проблемы в этой отрасли приводят к затворничеству, зависимостям от вредных привычек, телевизора, интернета.

Эта сфера показывает:

• каким человека видят окружающими;
• умеет ли он себя правильно демонстрировать;
• есть ли у него лидерские задатки;
• какова его самооценка.

Некоторые авторы разделяют духовный и личностный рост. Первый предполагает «воспитание» нравственных и эмоциональных качеств. Они помогают правильно реагировать на неудачи, оценивать, на что человек готов пойти ради достижения успеха. Второй затрагивает сферу творчества, деловых, коммуникационных навыков.

Друзья и досуг

Это сфера интересов. Сюда относится все то, что подпадает под определение «хобби». Людей это слово часто вводит в тупик, ведь современный жизненный ритм часто не оставляет времени на себя и свои интересы, потому они ограничиваются просмотром сериалов и сном. Это превращает жизнь в «день сурка».

Эта область показывает:

• общительность и открытость человека (интроверт, экстраверт);
• насколько широкий кругозор;
• как человек позиционирует себя в обществе;
• интересы.

Необязательно иметь много друзей или интересов, достаточно нескольких действительно близких и любимых.

Карьера и финансы

Это одна из самых главных областей жизни. Человек уделяет ей много времени, часто ставит ее выше других. Речь идет не просто о заработке денег, а о завоевании уважения среди коллег, проявлении лидерских качеств.

По данной сфере можно понять:

• амбиции человека;
• его отношение к деньгам;
• мотивацию;
• активность;
• умение выстраивать здоровые отношения.

Нехватка денег вызывает стресс. Неудачи на работе мешают создать семью. Для мужчины это означает, что он не сможет содержать жену и детей. Женщина, напротив, может компенсировать карьерные неудачи, пытаясь всецело погрузиться в отношения, но так она ставит себя в позицию зависимой.

Занятие нелюбимым делом превращает в рутину. Человек становится несчастен, что приводит его к компенсации через другие сферы жизни. Но часто неспособность добиться успехов в карьере вредит сфере личностного роста, мешает построить отношения из-за неуверенности в себе.

Здоровье и активный образ жизни

Важная сфера, о которой зачастую вспоминают, когда в ней случаются сбои. Целесообразней заботиться о здоровье постоянно. Сюда же относится уход за собой, занятия спортом. Врачи советуют проходить обследование раз в год, чтобы оценить общее состояние организма и выявить болезни на ранней стадии. Но люди к такому прибегают редко.

По данной сфере можно понять:

• насколько человек заботится о себе;
• активность и легкость на подъем;
• есть ли приверженность здоровому образу жизни, не превращается ли она в культ.

В последнее время в мире случился бум здорового образа жизни. Увеличилось число веганов, пропагандируется ценность занятий спортом. Это прекрасно! Но часто желание вести мотивировано стремлением «быть как все» или быть модным. Такой подход спасает тело, но пагубно сказывается на личностном росте, так как убивает индивидуальность и делает самооценку зависимой от мнения окружающих.

Семья и отношения

Эту сферу можно разделить на две части: имеющаяся у человека семья, в которой он вырос и отношения, которые он будет выстраивать для создания собственной новой ячейки общества. Взаимоотношения с родителями определяют поведение человека с противоположным полом.

Потребность в создании семьи должна быть индивидуальной, а не навеянной обществом. Часто желание выйти замуж или жениться строится на том, что «уже пора», «все друзья давно женаты/замужем». Также может срабатывать страх одиночества. Это неверные мотиваторы, которые чаще приводят к несчастливой семейной жизни и разводам. Счастливые отношения выстраиваются исключительно на взаимном желании быть вместе, третьи лица в них вмешиваться не должны.

По данной сфере можно определить:

• характер человека;
• лидерские качества, умение брать на себя ответственность;
• зрелость личности;
• способность находить баланс между разными сферами жизни.

Последний пункт очень важен, так как многие жертвуют отношениями ради карьеры, слишком поглощены личностным ростом или предпочитают проводить больше времени с друзьями. Когда это осознанный выбор, в этом нет ничего плохого, но причины могут быть психологическими.

Развитие сфер жизни

Важность основных сфер жизни

Все сферы жизни человека важны. Человек, у которого проблемы с личностным ростом, не сможет добиться успехов на работе и в личной жизни, скорее всего будет испытывать проблемы с психологическим здоровьем. Карьерист и трудоголик положит на финансовый пьедестал семью, столкнется с переутомлением, трудностями общения с друзьями вне сферы его деятельности.

Люди, отдавшиеся семье и забросившие карьеру, со временем могут припомнить супругам, чем они ради них пожертвовали, испытывать недовольство по этому поводу и разрушить брак. Каждая сфера – это кусочек жизни. Нельзя жертвовать ни одной из них.

Достижение гармонии

Перемены начинаются с изменения себя. Порой человеку не удается самостоятельно наладить эту сферу, потому он обращается к психологам. Развитие гармоничной личности предполагает:

• избавление от запретов, ограничений, ложных убеждений;
• уничтожение стереотипов;
• понимание желаний и постановку целей;
• развитие сильных сторон и талантов;
• поиск и раскрытие «спящих» способностей;
• тренировку щедрости, решительности, честности.

На практике это выглядит, как запись на курсы иностранного языка, уроки танцев, помощь в приюте для животных. Помогает прослушивание аффирмаций, медитации, занятия спортом. Личностный рост поможет в построении карьеры, духовный – прямой путь к построению гармоничных отношений и семьи.

Новые знакомства и способы расширения интересов

Для развития этой области нужно хотя бы раз в неделю посвящать время любимому занятию. Лучше, если оно будет проводиться вне дома, чтобы был контакт с единомышленниками. Время с друзьями бесценно, стоит вовлечь их в свои интересы или перенять то, чем они занимаются. Неплохо было бы попробовать новое вместе. Посещайте тренинги и курсы, мастер-классы и выставки. Можно ходить в новые заведения, которые открываются в городе.

Важно то, какие люди окружают человека. Следует держаться подальше от пессимистов, постоянно жалующихся на жизнь. Это заразительно, как и оптимизм. Потому лучше заряжаться позитивом, получать вдохновение.

(Не) в деньгах счастье

Как бы не хотелось сказать, деньги – это не главное, но многое в жизни зависит именно от их наличия. Покупка одежды, жилья, еды, ежедневные траты на развлечения – часто качество жизни оценивается именно деньгами.

Если средств недостаточно, можно поискать дополнительные источники или сменить работу. Это же касается и случаев, когда имеющееся место не устраивает морально. Если пока что нет возможности поменять работу, можно попытаться улучшить микроклимат: подружиться с коллегами, обставить рабочее место по-своему (если это разрешается или целесообразно).

Например, сменить заставку на компьютере на более приятную, поставить фото с семьей или друзьями на рабочий стол. Не нужно бояться искать новую работу, проявлять инициативу или просить о прибавке, если считаете это оправданным.

Здоровое тело – счастливая душа

Уделять время здоровью важно. Даже если нет желания проходить обследования, можно скорректировать жизнь так, чтобы в данной сфере все было в порядке. Сделать это можно несколькими способами:

• походы в фитнес-клуб или самостоятельные пробежки;
• правильное питание;
• соблюдение правил гигиены;
• внимательность к телу (борьба с лишним весом, держание осанки, оптимальное расстояние от глаз до монитора и т.д.);
• посещение оздоровительных и расслабляющих процедур (массаж, спа, ароматерапия, сауна)

Красивое и здоровое тело будет вдохновлять и радовать.

Отношения, как живой организм

Развитие в этой области жизни касается как поиска нового партнера, так и налаживания отношений с имеющимся. В обоих случаях важно:

• искать точки соприкосновения с партнером, общие интересы;
• вести социальную жизнь (одиноким людям это поможет найти пару, а семьянинам развивать и другие сферы жизни);
• уметь слушать и делиться;
• понимать свою роль в отношениях, выполнять только ее, не взваливая на себя обязанности партнёра;
• периодически делиться целями, чтобы понимать совпадают ли они.

Человек находит время на все, чего он хочет. Если отсутствие отношений приводит к ощущению несчастья, следует подумать, о том, какие сферы мешают их построению и исправить дисбаланс.

Счастливый тот человек, сферы жизни которого наполненные, и нет чувства нехватки в эмоциях, любви, деньгах, здоровье. Периодически нужно проводить самодиагностику, выявлять перекосы и прислушиваться к внутреннему голосу, который подскажет, куда нужно вкладывать больше, а где перебор.

Сферы общества - это совокупность отношений устойчивого характера между различными социальными объектами.

Каждая сфера общества в себя включает определённые типы деятельности человека (например: религиозные, политические или же образовательные) и сложившиеся отношения между отдельными людьми.

• социальная (нации, народы, классы, половозрастные группы и другие);
• экономическая (производительные отношения и силы);
• политическая (партии, государство, движения общественно-политические);
• духовная (мораль, религия, искусство, наука и образование).

Социальная сфера

Сфера социальная - это совокупность отношений, предприятий, отраслей и организаций, связанных и определяющих уровень и жизнь общества и его благосостояния. К этой сфере прежде всего относят сверу услуг - культура, образование, здравоохранение, физическая культура, социальное обеспечение, общественное питание, пассажирский транспорт, коммунальное обслуживание, связь.

Понятие "сфера социальная" имеет разные значения, но все они связаны между собой. В социологии - это сфера общества, которая в себя включает разные социальные общности и тесные связи между ними. В политологии и экономике - это совокупность отраслей, организаций и предприятий, задача которых состоит в повышении уровня жизни общества.

Эта сфера в себя включает разные социальные общества и отношения между ними. Занимая определённую позицию в обществе, человек входит в разные общности.

Экономическая сфера

Сфера экономическая - это совокупность отношений между людьми, возникновение которых обусловлено созданием и перемещением различных материальных благ; это область обмена, производства, потребления и распределения услуг и товаров. Способ производства и распределение материальных благ - это главный фактор, который определяет специфику

Главная задача этой сферы общества состоит в решении таких вопросов, как: "что, как и для кого производить?" и "как согласовать процессы потребления и производства?".

Структура экономической сферы жизни общества состоит из:

• - рабочая сила (люди), орудия и предметы трудовой жизни;
• производственных отношений - это производство товара, его распределение, дальнейший обмен или потребление.

Политическая сфера

Сфера политическая - это отношения людей, которые прежде всего связаны непосредственно с властью и занимаются обеспечением совместной безопасности. Можно выделить следующие элементы политической сферы:

• политические институты и организации - революционные группы, президентство, партии, парламентаризм, гражданство и другое;
• политические коммуникации - формы и связи взаимодействия между различными участниками политического процесса, их отношения;
• политические нормы - моральные, политические и правовые нормы, традиции и обычаи;
• идеология и политическая культура - идеи политического характера, политическая психология и культура.

Духовная сфера

Это область нематериальных и идеальных образований, которые в себя включают различные ценности и идеи религии, морали и искусства.

Структура этой сферы общества в себя включает:

• мораль - система идеалов, нравственных норм, поступков и оценок;
• религию - различные формы мировоззрения, которые основаны на вере в силу Бога;
• искусство - духовная жизнь человека, художественное восприятие и освоение мира;
• образование - процесс обучения и воспитания;
• право - нормы, которые поддерживает государство.

Все сферы жизни общества тесно между собой взаимосвязаны

Каждой сфере присуща самостоятельность, но вместе с тем любая из них находится в тесном взаимодействии с остальными. Границы между сферами общества прозрачны и размыты.

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу поговорить с вами на тему успеха, гармонии нашей жизни. Ведь все мы хотим быть счастливы, жить полной насыщенной увлекательной жизнью, не знать о горе и болезнях. На самом деле, все это реально, нужно только взяться и сделать все возможное, чтобы сферы жизни человека всегда взаимодействовали между собой гармонично и развивались одновременно.

Вся наша жизнь разделена на несколько частей – сфер. Каждая из которых отвечает за определенную область. Когда я искала информацию на эту тему, читала книги и статьи, то пришла в небольшое замешательство. В каждом источнике была разная информация, разное количество областей жизни. Но потом до меня дошло, что в принципе человек сам может определить части колеса баланса, о котором мы будем говорить в следующих статьях. Для одного человека отдых и хобби одно и то же, для другого это совсем разные состояния. Но, тем не менее, есть явные сферы, которые в обязательном порядке обязаны развиваться гармонично, например здоровье, карьера, саморазвитие.

Главные сферы жизни человека

Я поделюсь своим видением, но вам ничего не мешает выделить свои области, которые, по вашему мнению, играют важную роль в жизни.

Итак, есть такие сферы жизни, как:

1. здоровье и спорт
2. дом, окружающее пространство
3. карьера и финансы
4. саморазвитие
5. отношения
6. отдых, развлечение
7. внутренний мир

У вас они могут иметь немного другой вид, например, можете включить пункт путешествия, семья, отделить карьеру от финансов, добавить эмоции и яркость жизни. Так как знаете вы себя, никто не может знать. Покопайтесь в себе, запишите желания, цели, мечты и составьте свои области своей жизни.

Ошибка многих людей состоит в том, что они развивают только несколько сфер, а то и одну, к примеру, карьеру, забывая о своем здоровье, отдыхе, детях и жене. Это вносит дисбаланс в энергетику человека. Со временем это отражается на всем его окружении, да и внутренний мир страдает. Это происходит незаметно, постепенно. Например, человек – карьерист, всю жизнь зарабатывал деньги, пахал день и ночь, старался быть финансово независимым, но через какое то время его силы иссякают, ведь он совсем не заботился о здоровье и забыл, что такое отдых, его жена завела любовника, ведь он не уделял ей времени, дети подросли и даже не могут вспомнить счастливые моменты, проведенные с отцом. Печальная картина, не правда ли? Я думаю, никто не хотел бы оказать в данной ситуации

Это произошло по одной причине, неграмотном использовании своих и определения основных сфер жизни. Запомните, если вы хотите быть счастливым, необходимо развиваться во всех направления, как бы вам не хотелось. Пусть где то вы будете активнее, где то пассивнее, но выделить определенное количество времени на все остальное вы обязаны ради себя самого.

Давайте теперь рассмотрим все сферы по отдельности, что они включают и за что отвечают.

Здоровье и спорт

Физическое и психологическое здоровье – основа всего, что у нас есть. Если у нас не будет энергии, то мы ничего не добьемся в этой жизни. Способность двигаться, что то делать, есть и пить дано нам природой, но всем этим мы должны правильно пользоваться. , регулярное занятие спортом – нескончаемый источник здоровья и долголетия. Алкоголь и курение загубило множество хороших людей, которые могли бы стать лидерами и добиться успеха и процветания.

Домашнее и окружающее пространство

Я уделяю данной сфере особое внимание, хотя некоторые не придают ей значение. Почему? Даже не подозреваю, наверное, считаю ее не столь важной. Но я думаю совсем по-другому. Дом и его атмосфера очень сильно влияет на внутреннее состояние человека, можно сказать даже вдохновляет и расслабляет одновременно. Грамотная способно высвободить огромное количество времени на решение других задач, особенно это касается женщин, которые больше всего тратят время в этой области.

Карьера и финансы

Быть успешным в карьере, самореализоваться, стать финансово независимым – цель и мечта многих из нас. Это очень важная область жизни, хотя многие это отрицают и утверждают, что не в деньгах счастье. Я согласна, можно найти счастье в мелочах, но это не на долго. В пору телевидения и современных технологий, мы не может хотеть минимум для себя. Увидев фильм про природу, у нас появляется мечта побывать в этом месте, увидев красивый дом с бассейном, нам непременно захочется иметь такой же. Это становиться целью, а для того, чтобы она осуществилась, нужны деньги, а деньги возможно добыть при успешной карьере.

Саморазвитие

Это сфера часто остается недооцененной и не использованной. В это понятие я включаю чтение книг, учебу, прохождение тренингов, мастер-классов, получение навыков, изменение себя, отказ от вредных привычек. То есть все, что направлено на совершенствования себя и достижение своих целей, стремления приблизиться к мечте.

Отношения

Способность к коммуникации, к построению добрых отношений с близкими, общение с коллегами и друзьями – все это относиться к данной области жизни. Наше общество не терпит грубиянов и нахалов. Наша семья хочет иметь постоянный контакт между всеми членами семьи. Все любят честных, справедливых и достойных людей. Стать таким очень сложно, но к этому нужно стремиться. Одна из человеческих необходимостей – общение, разговор, диалог.

Отдых и развлечение

Название этой сферы жизни говорит само за себя. Умение правильно спланировать свой отдых, расслабиться и получить удовольствие очень важно. Забыться, отвлечься от проблем и думать о себе необходимо регулярно. Для каждого понятие отдых и развлечение свое. Для кого-то отдыхать, это значит заниматься своим любимым хобби, для других понежиться в , для третьих путешествовать по необычным местам нашей планеты. Выберите свое занятие, которое принесет вам удовольствие.

Внутренний мир

И последняя область, о которой я хотела бы рассказать – это внутренний мир. Он и играет огромную роль в постановке наших целей, задач. Сюда можно смело включать эмоции, устойчивость к стрессу, мотивацию, духовную жизнь.

Для того, чтобы оценить нашу жизнь во всех ее сферах, поставить правильно цели и задачи, исправить ошибки и добиться гармонии, необходимо составить колесо жизненного баланса, но о том, как это сделать читайте в следующих статьях.

Для того, чтобы не пропустить интересные и познавательные посты, обязательно подписывайтесь на обновления блога!

В комментариях не забывайте писать о своих сферах и областях жизни. И еще, все они без друг друга ничего не значат, их связь равно гармонии жизни. Не забывай об этом. Они не могут сосуществовать по отдельности, это одно целое – наша жизнь.

До скорых встреч! Пока-пока!

Речь пойдет об основных сферах жизни и потребностях человека в обществе. Видео чат с успешным бизнесменом и духовно развитым человеком Алексом Яновским, где он простейшим языком объясняет разумные основы построения гармоничной жизни. Личностный рост или духовная практика является фундаментом счастливого существования. Необходимо знание для того чтобы добиться успеха и почувствовать себя счастливым.

В этой статье мы рассмотрим знание которых поможет нам действовать осознанно и добиваться результатов и успеха. По сути дела, это модель нашей жизни.

Условно нашу жизнь можно разделить на восемь сфер, каждая из которых гармонично встраивается в общую картину.

Первая сфера – здоровье. Без хорошего самочувствия человек мало на что способен. К сожалению, немногие уделяют здоровью достаточно внимания. Здоровые люди воспринимаются окружающими как более успешные.

Человек может строить планы, выбирать перспективные и интересные направления, но на реализацию не хватает ни сил, ни энергии. Поэтому надо быть в форме, надо быть здоровыми. В это сферу включается не только общее самочувствие и наличие заболеваний, но и многое другое: как и чем мы питаемся, каким видом спорта мы занимаемся, какие вредные привычки имеем.

Вторая сфера – бизнес, карьера, работа. Чтобы построить бизнес и карьеру необходимо осознавать, кем вы являетесь или хотите стать, и строить бизнес вокруг этого. Некоторые полагают, что идеальный вариант – мало работать и при этом много получать. Это изначально не верный подход. Работа должна не только приносить доход, но и развивать личность. Важно смотреть вперед!

Главные сферы жизни человека видео

главные сферы жизни человека видео

Третья сфера – деньги и финансы . В этом плане люди делятся на категории:

• Работающие на кого-то (человек получает заработную плату, но большая часть уходит работодателю)
• Работающие на себя (врачи, адвокаты, получающие ровно столько, сколько заработали)
• Владельцы бизнеса (используют механизмы, приносящие доход)
• Инвесторы (деньги работают на вас медленно, но верно).

В некоторых из обозначенных категорий нет возможности повысить свой доход, а некоторые нацелены на неограниченную прибыль, которая зависит от предприимчивости, творческого потенциала и других умений.

Четвертая сфера – образование и личностный рост. Человек должен постоянно учиться – такова потребность времени. Появляются новые отрасли знаний, новые направления бизнеса. Попробуйте заниматься разными вещами, чтобы жизнь стала интересной и насыщенной.

Пятая сфера – окружение. Это родственники, друзья, коллеги – люди, с которыми мы взаимодействуем. Окружение на нас очень сильно влияет. Сам человек будет долго и трудно идти к чему-то, если в окружении нет наставников. Важно искать людей, которые достигли много из того, чего хотите достичь вы сами. Общаясь с ними, вы сможете увереннее идти вперед.

Потребности человека и сферы общественной жизни

Потребности человека и сферы общественной жизни
Шестая сфера – личные отношения. С родителями они одни, с любимым человеком – другие, с коллегами – третьи. Чтобы построить гармоничные отношения, нужно знать, как это делается. В отношениях важно, как вы себя позиционируете, какие у вас манеры – умеете ли вы сказать партнеру приятное, похвалить его.

Седьмая сфера – внутренний мир, духовность. Человек сам решает, что есть его внутренний мир. Попробуйте, экспериментируйте, прислушивайтесь к ощущениям. Богатство внутреннего мира измеряется не деньгами, не степенью успешности. Это целостность вашей личности.

Восьмая сфера – это эмоции. Это окраска жизни, степень её яркости. Чем больше эмоций вы испытываете, тем более полной жизнью живете. Чем более эмоциональный вы человек, тем сильнее притягиваете других. Чем шире спектр эмоций, тем ярче и насыщеннее жизнь.

Мы вкратце обрисовали основные сферы жизни человека, которые формируют наш стиль жизни и помогают чувствовать себя успешными.

Основные сферы жизни человека в обществе

А теперь давайте возьмем лист бумаги, нарисуем круг и поделим его на восемь равных частей. Каждая часть обозначает определенную сферу жизни: здоровье, друзья, отношения, карьера и бизнес, финансы, духовность, личностный рост, яркость жизни – всё то, что мы с вами рассмотрели выше.

Оцените каждую сферу по десятибалльной шкале. Возле каждого сектора поставьте соответствующую отметку и закрасьте сектор от центра пропорционально выставленной оценке.

Не ленитесь, так мы оценим основные сферы жизни, я это уже сделала. Ведь, когда всё стабильно, сложно сделать скачок вперед. Нужно подтянуть отстающие сферы жизни, потому что они влияют друг на друга. Колесо нашей жизни не может катиться, если оно неправильной формы.

Если вы обнаружили провалы в каких-то сферах, их обязательно следует устранить. Запланируйте, как станете подтягивать отстающие сферы, запишите конкретные действия, которые будете предпринимать для улучшения ситуации. Вы получите огромное удовольствие от жизни – когда колесо начинает раскручиваться! Вы сами создаете модель жизни и улучшаете её! Всё в ваших руках!

Сегодня хочу рассказать вам о том, как развить осознанность в 12 сферах жизни? Я думаю, вы понимаете, что невозможно создать осознанную жизнь одним только выполнением различных упражнений, выбранных методом тыка или только потому, что они вам чем-то понравились.

Здесь важно понимать, что жизнь – это довольно-таки сложная штука. И состоит она из 12 различных сфер.

Привожу описание каждой из них в отдельности.

1 сфера жизни – характеризует всё, что касается вашей личности: природные наклонности, способ самовыражения, вашу индивидуальность.

Осознанность в 1-ой сфере жизни может показать, какой шлейф вы оставляете за собой в глазах …

других людей и как вы сами хотите выглядеть перед другими людьми. Позволяет принять своё тело, внешний вид, осознать жизненные принципы, мировоззрение, управлять здоровьем.

2 сфера – расскажет всё о ваших финансах, имуществе (за исключением недвижимости), инвестициях, если вы этим занимаетесь, возможностях заработка и любых прибылях или потерях (только своих); о деньгах, которые вы зарабатываете самостоятельно.

Осознанность в этой сфере позволит увидеть ваши внутренние ресурсы и таланты, осознать потребности, в удовлетворении которых вы нуждаетесь, ваши эмоции, чувство собственной ценности, уровень комфорта, который вы себе можете позволить.

3 сфера жизни — характеризует ваше ближайшее окружение: сестёр, братьев, близких родичей, знакомых, соседей, также характер отношений и связи с ними, все виды общения, используемые вами, ваши ораторские и литературные способности, уровень вашего начального образования.

Осознанность в 3-ей сфере жизни покажет приспособляемость вашего ума к восприятию и пониманию новых идей, ваши способности контактировать с окружением, качества и способности, которые нравятся в вас другим людям, ваш интеллект, любознательность, способность переучиваться, желание познавать и искать новые знания.

4 сфера – указывает на то, какие у вас родители, каков ваш род, на ваш родительский дом или дом, который вы сами создадите, на родителя, который имел на вас большее влияние в детстве. Всю вашу частную собственность и всё недвижимое имущество.

Осознанность в 4-ой сфере жизни покажет, как в вашей жизни проявляется поиск целостности, признания, покажет ресурсы, которые вы накапливаете для достижения своих целей.

5 сфера жизни – указывает на всё, что связано с детьми, с любовными связями, удовлетворением, развлечением, с отпусками, праздниками, выигрышами, хобби, беззаботностью. Показывает ваши знания, область, в которой могут проявиться ваши творческие возможности, ваша оригинальность, способности к театральной деятельности, искусству и литературе. В ведении этой сферы жизни также находятся политика, изящные искусства, издательская деятельность, общественные вопросы, любовь, беременность, обучение детей.

Осознанность в этой сфере поможет вам понять, что ощущение удовлетворения, удовольствия зависят от внутренних установок по отношению к жизни, понимание, что ощущение и нахождение в состоянии счастья может стать для вас основой для дальнейшего процветания.

6 сфера жизни – характеризует вашу работу, само место работы, привычки, тех, кому вы сдаёте жильё, любимчики и все те, от кого вы сами зависимы. Услуги, которые вы сами предлагаете другим, рутинная работа, которую вы должны выполнять.Так же эта сфера показывает вашу манеру одеваться, отношение к гигиене, способ питания, болезни и обстоятельства, от которых зависит ваше здоровье.

Осознанность в этой сфере побуждает вас осмысливать свою жизнь, образ жизни, который вы ведёте, задумываться над вопросами: получаете ли вы удовлетворение от вашей деятельности, от условий жизни и др.

7 сфера – характеризует партнёров, как в семье, союзе, так и на работе, в бизнесе. Союзы, разводы, договоры, сделки, соглашения, общественная деятельность, судебные разбирательства и то, как вас воспринимают окружающие — всё это 7-ая сфера жизни. Здесь же ваши явные враги и те, с кем вы сотрудничаете.

Осознанность в этой сфере призывает к осознанию того, чего вам больше всего не хватает. Показывает ваше отношение к семейному союзу, какой партнёр по семье вам подойдёт, удачливость в семье, количество семейных союзов. Побуждает к поиску компромиссов между оппонентами и достигаемого, вследствие этого, согласия.

8 сфера — указывает на любые виды поддержки со стороны: моральную, физическую, духовную, финансовую и др. Также указывает на наследство, завещание, вопросы страхования и налогов, духовное и физическое возрождение, психологическое преображение и смерть. Здесь же оккультизм и магия, сновидения, глубокие исследования, неявное богатство. Эта сфера охватывает имущество ваших партнёров и тех, кого вы сами содержите, то есть чужие деньги.

Осознанность в этой сфере призывает к пониманию того, что есть вещи, встречи лицом к лицу с которыми мы опасаемся, есть ситуации, которых мы хотели бы избежать. И что это всё нам необходимо, чтобы пройти те уроки жизни, которые будут способствовать нашему развитию.

9 сфера — определяет содержание вашего высшего ментального уровня. – определяет ваш высший ментальный уровень. Вероисповедание, закон, наука, высшее образование, философия, психология. Глубокие размышления, ваши сны. Дальние путешествия, деловые отношения с иностранцами, торговля. Духовенство, родственники, внуки, интуиция, этика и общественное мнение. Все жизненные уроки.

Осознанность в этой сфере жизни способствует как получению знания, расширению кругозора в философии, религии, праве и др., так и правильному выбору места их получения, то есть высшего учебного заведения. Пониманию и приятию дальних родственников, людей издалека, людей с другим взглядом на жизнь и мир. Стремлению к дальним поездкам и путешествиям, особенно, если цель познавательная.

10 сфера — указывает на профессиональную деятельность, общественную деятельность, вашу репутацию, авторитет, возможности продвижения по службе, на вашего начальника, власть, которой вы подчиняетесь. Ваши личные достижения и то, как вас оценивают и воспринимают другие люди.

Осознанность в 10-ой сфере приводит к пониманию тог, что для достижения успеха и признания необходимо осуществлять свою деятельность в соответствии с общепризнанными правилами поведения.

11 сфера — определяет вашу способность устанавливать и поддерживать дружеские отношения, то, чего вы более всего хотите достичь, указывает на деньги, полученные от совместной с коллективом или группой деятельностью. Также может указывать на приёмных детей.

Осознанность в этой сфере помогает вам понять, что отношения с окружающими могут строиться не только из потребности в комфорте, любви, сексе. И есть перемены, которые неизбежно произойдут.

12 сфера – указывает на непознанные или скрытые, сильные и слабые стороны личности. Грусть, страдания, тайны, одиночество, разочарование, тайные действия. Места изгнания, тюрьмы, больницы, то есть места изоляции. Воздержание, подавление, скрытые враги, опасности. Также вред, который вы наносите себе сами и нелегальные занятия. Всё то, что скрывается от других.

Осознанность в этой сфере позволяет увидеть и по своему воспринять самые болезненные проблемы или трудности, которые человек не хочет признать и определяет как кармические проблемы.

Можно ли развить осознанность в 12 сферах жизни одновременно?

Понятно, что одновременно во всех 12-ти сферах жизни развить осознанность вы вряд ли сможете. Насколько я знаю, ни одному смертному это ещё не удавалось. Поэтому мы с вами не будем рассматривать все сферы, а возьмём всего лишь 8, выделив из 12-ти, самые значимые для вас.

Почему 8, можете вы спросить. Объясняю, во-первых, в соответствии с вашим предназначением, вам не обязательно развивать все 12 сфер. Также есть некоторые сферы, развитие и углубление в которые может быть для вас даже чревато последствиями и является нежелательным в данном воплощении. Поэтому, конечно, было бы идеальным, если бы вы сначала узнали, как можно больше о себе, своём предназначении, кармической и родовой задаче на воплощение, то есть развили осознанность в 1 сфере жизни.

Во-вторых, психика человека устроена таким образом, что он в состоянии удерживать в поле своего внимания не более 6-9 сфер или задач. Количество зависит от способностей к концентрации, которые в течение жизни можно тренировать. Поэтому выбираем среднее количество сфер – 8 и будем на этом примере работать далее.

Пропишите себе, исходя из ваших ценностей, 8 сфер жизни, в которых вы хотели бы развить максимальную осознанность на данном этапе своей жизни. То есть мы применим метод: «Съесть слона по кусочкам». Для нашего примера, возьмём такие сферы:

1. Личность, личностный рост
2. Здоровье
3. Род, семья, дом
4. Бизнес, карьера, работа
5. Финансы, деньги
6. Взаимоотношения
7. Увлечения, отдых
8. Духовный рост, духовность

Вы можете взять на своё усмотрение, совершенно другие сферы жизни и другое количество сфер, всё зависит от ваших предпочтений, ценностей в жизни и желаний на данном этапе вашей жизни.

Для удобства используйте формат таблицы в 4 колонки, в которой
1 колонка – это номер сферы жизни,
2 колонка — уровень осознанности — состояние на сегодня, как вы его оцениваете сами. В каком состоянии они у вас прямо сейчас, на момент исследования,
3 колонка – насколько хотите повысить уровень осознанности,
4 колонка – то, что для этого вы готовы делать: упражнения, конкретные действия и т. д. Запишите как можно более подробно всё по каждой сфере.

Далее, исследуйте выписанные вами сферы жизни и составьте план, по которому вы начнёте повышать уровень осознанности, в выбранных вами сферах жизни. Продумайте, какие упражнения, практики и техники, вы можете использовать для каждой сферы отдельно.

И заходите в гости, на мой блог, почаще!
Я буду публиковать новые материалы и рекомендации о том, как можно развить осознанность в 12 сферах жизни человека, приведённых и описанных выше.